Sa panahon ng sex gumastos kami ng calories at gumagana sa pamamagitan ng aming mga kalamnan. Ang lahat ng mga eksperimento sa kama ay nagbibigay posible upang mawalan ng dagdag na pounds. Ngunit hindi lahat ng mga kasosyo ay nais mag-eksperimento, kaya pumili ng nakaranasang kasintahan. Ano ang maaaring makatulong upang mawalan ng timbang?
Magpose kapag ang isang tao ay mas mababa, at ikaw ay nasa itaas. Marami ang pamilyar sa pose na ito. At para sa ilan, ang posture na ito ay malubha. Para sa mga ito kailangan mong patuloy na suportahan ang iyong sarili. Kung nais mong magsunog ng maraming calories, pagkatapos ay subukan upang ilipat nang walang tulong ng mga kamay o kasinungalingan sa isang tao at ilipat, pagpindot mas mahirap laban sa kanya.
Sa isang pose, kapag ikaw ay parehong sa iyong mga tuhod, ito rin ay itinuturing na mabigat at enerhiya-ubos. Ngunit sa parehong oras na subukan upang panatilihin ang isa't isa, upang hindi mahulog at hindi bahagi. Maaari mong gawing komplikado ang posisyon na ito sa pamamagitan ng katotohanan na pareho kang tumayo sa isang tuhod at lumipat sa posisyon na ito. Sa posisyong ito mahirap hawakan, at may posibilidad na mahulog ka.
Gamit ang isang pose kapag ang tao ay nasa itaas, at ikaw ay din ng isang pose para sa isang mabilis na pagbaba ng timbang, kung sa parehong oras ito ay kumplikado ito ng kaunti. Palaging baguhin ang iyong mga binti, hilahin ang isa pasulong, kunin ang isa pang kasosyo o ilagay ito sa kanyang balikat.
Magpose kapag ikaw ay pareho sa posisyon ng pag-upo. Sa ganitong posisyon, ang babae ay nakaupo sa lalaki at binabalot ang kanyang mga binti sa paligid ng baywang at gumagalaw. Ang pose na ito ay kumplikado at epektibo.
Magpose kapag ang isang tao ay nakatayo, at tumayo ka sa iyong likod sa kanya, sandalan at sandalan ang iyong mga kamay laban sa sahig. Ang iyong partner ay nakakuha ng iyong hips at pinalaki ka. Sa ganitong posisyon, ikaw ay nasa kawalang-timbang, maaari mo lamang suportahan ang iyong sarili sa iyong mga kamay. At kung susubukan mo pa ring lumipat sa posisyon na ito, ikaw at ang iyong kasosyo ay maaaring mag-burn ng maraming calories.
Kaya kahit na sex ay maaaring makatulong sa iyo na magsunog ng calories at mawalan ng timbang.