Mga bitamina para sa buhok: ang pinaka-epektibong mga recipe ng bahay

Alam ng lahat ang mga benepisyo ng bitamina para sa kalusugan ng buhok, ngunit hindi lahat ay ginagamit ang mga ito bilang bahagi ng home masks at iba pang mga pantulong. Ngunit ang maayos na napiling mga kumbinasyon ng bitamina ay hindi lamang makabuluhang mapapabuti ang hitsura ng mga kulot, kundi pati na rin ang pagbabagong-buhay sa kanila mula sa loob, na inaalis ang mga pangkaraniwang problema tulad ng kahinaan at pagkawala. Tungkol sa kung ano ang pinaka-kapaki-pakinabang sa mga bitamina para sa mga kulot at mga recipe ng bahay batay sa mga ito at tatalakayin sa aming artikulo.

Mga bitamina para sa buhok: ano ang mga benepisyo?

Upang magsimula, natatandaan namin na ang paggamit ng pagkain na mayaman sa mga bitamina at bakas na elemento, at multivitamin na mga kurso, lalo na pagkatapos ng panahon ng taglamig, walang sinumang kanselin. Ang buhok lamang, salamat sa porous na istraktura nito, ay maaaring "sumipsip" ng mga bitamina nang direkta mula sa mga maskara at balms, na nagpapabilis ng proseso ng kanilang pagbabagong-buhay at pagpapalakas. Iyon ang dahilan kung bakit ang paggamit ng mga produkto ng pangangalaga sa sambahayan, na pinayaman ng mga bitamina ampoules, ay may instant na nakikitang epekto.

Ang pinaka-kapaki-pakinabang para sa buhok ay ang mga sumusunod na bitamina:

• A - Nagpapalakas ng mga ugat, nakakatulong upang mabawasan ang pagkawala
• B1 - pinapagana ang follicles, pinabilis ang paglago ng mga bagong buhok
• B2 - nakakaapekto sa antas ng cellular, normalizes metabolic proseso, nagtataguyod ng pampalapot ng istraktura ng buhok
• nicotinic acid (PP) - pinipigilan ang pagkawala, malalim na moisturizes
• B4 - pinalakas ang mga kulot
• B5 - Nagbibigay ng shine at silkiness
• B6 - pinipigilan ang balakubak at halamang-singaw
• B12 - pinabilis ang paglago
• E - pinipigilan ang brittleness, nagbibigay sa buhok ng isang makinis at kahit istraktura
• Ang C - nagbibigay ng mga bombilya, nagpapalakas ng sirkulasyon ng dugo

Ang pinakamahusay na mga recipe para sa mga mask ng buhok na may mga bitamina sa bahay

Pagpapalakas ng mask laban sa pagkawala ng buhok

Mga kinakailangang sangkap:

• bitamina A, E - 3 capsule bawat isa
• Bitamina B6 - 1 ampoule
• Dimexide - 1 tbsp. l.
• langis burdock at kastor - 1 tbsp. l.
• lemon juice - 1 tsp.

Mga yugto ng paghahanda:

1. Paghaluin ang kastor at langis ng burdock.

2. Magdagdag ng bitamina A at E sa malambot na mantsa.

3. Palamigin ang isang slice ng lemon juice at ibuhos ito sa masa.

4. Magdagdag ng dimexid at bitamina B6 sa halo.

5. Gumalaw nang mabuti at ilapat ang maskara sa mga kulot.

6. Magbabad ang produkto sa ilalim ng polyethylene sa loob ng 15-20 minuto.
7. Hugasan ang mga kulot na may tubig, pagkatapos ay hugasan ang ulo na may shampoo.

Mask para sa kinang at lakas ng tunog na may bitamina PP

Mga kinakailangang sangkap:

• nicotinic acid (bitamina PP) - 1 ampoule
• aloe juice - 20 gr.
• tincture ng propolis - 20 gr.

Mga yugto ng paghahanda:

1. Paghaluin ang makulayan ng propolis sa inihanda na aloe juice. Ang juice ay maaaring gamitin parehong sariwang kinatas at aloe sa ampoules.
2. Idagdag ang mga nilalaman ng buong ampoule ng bitamina PP sa halo.
3. Ilapat ang maskara sa iyong buhok sa loob ng 40 minuto.
4. Hugasan ang iyong ulo ng mainit na tubig na walang shampoo.

Balm para sa buhok, na may enriched na bitamina at aloe

Mga kinakailangang sangkap:

• Bitamina B2 - 1 ampoule
• Bitamina B6 - 1 ampoule
• Extract ng eloe - 2 tsp.
• balsamo - 2 tbsp. l.

Mga yugto ng paghahanda:

1. Dalhin ang iyong paboritong buhok balm at magdagdag ng isang likido extract ng aloe.
2. Pagkatapos ay ibuhos sa mga nilalaman ng ampoules bitamina at maingat na ilipat.
3. Ilapat ang balsamo upang hugasan ang buhok sa loob ng 5 minuto at malumanay na paggamot sa mga ugat. Pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig.