Napansin mo ba na may mga tao na halos agad na pukawin ang kaaya-ayang damdamin? Tila walang espesyal sa kanila, ngunit isang ngiti, isang salita - at ang buong mundo sa kanilang mga paa. Ano ang lihim ng kanilang kaakit-akit? Ano ito: charisma, ang sining ng pakikipag-usap, pakikisalamuha, kaalaman ng tono ng mga buto ng pang-aakit o isang likas na charisma? Sinubukan naming sagutin ang mga tanong na ito at matukoy ang mga batas ng pagiging kaakit-akit. Pagkatapos ng lahat, sino ang ayaw na mapalugdan ang lahat? ..
ANG ART OF SELF-REPRESENTATION
Naniniwala ang mga psychologist: charisma, ibig sabihin, ang sining ng pagkagusto at pagkamit ng tagumpay ay hindi isang inborn na regalo, ngunit isang nakuha na kalidad. Siyempre, nakadepende talaga ang kalikasan at mga personal na katangian (tulad ng pagiging bukas / lihim, introvert / extraverted), ngunit kung gusto mong matutunan kung paano kaakit-akit ang iba ay hindi napakahirap. Tulad ng banal, ngunit ang pagtatanghal sa sarili ay gumaganap ng pangwakas na tungkulin, ibig sabihin, ang kakayahang bigyan ang iyong sarili ng panalo. At ito ay hindi lamang at hindi gaanong kung paano ka bihis at brushed (ang hitsura ay dapat na perpekto isang priori), ngunit kung paano sa tingin mo ang iyong sarili. Sa isang tao na hindi nagtitiwala sa kanyang sarili at nagmumura sa buong mundo, halos walang sinumang magbabayad. Ang mga tao ay nakakagulat na nakadarama ng ating kalooban at saloobin sa ating sarili. At samakatuwid, kung nais mong mahalin ka ng iba, hayaan mong pakiramdam ko ang aking sarili. Kaya, bago lumabas (sa isang partido, isang trabaho, isang pulong sa mga kaklase, isang karaniwang paglalakad), maingat na tumingin sa salamin at bigyang pansin ang iyong karangalan ("Anong mga magagandang mata, mga labi, mga suso!", "Paano ako pumunta sa palda! "). Gayundin, mag-tune sa positibo: tandaan ang nakakatawa na kuwento, tawagan ang iyong minamahal na kaibigan, uminom ng isang tasa ng kape na may cognac, kumain ng saging o isang piraso ng dark chocolate ... Sa ganitong paraan, sa pagkakatugma sa iyong sarili at sa iyong hitsura, maaari mong mangyaring ibang tao at makakuha ng kasiyahan mula sa komunikasyon.
MGA BATAS NG PAG-AARAL
Gayunpaman, hindi sapat ang pagtitiwala sa sarili. Ang Charisma ay ang karunungan ng sining ng komunikasyon, na may sariling mga panuntunan sa unibersal. Pag-aralan natin ang mga utos ng mga paborito ng publiko ...
Maging magalang! Kaya hindi ka lamang makapagdudulot ng simpatiya mula sa iba, ngunit maaari mo ring mapanatili ang isang pagkilala sa karangalan kapag nakaharap ang pagkasuklam. Sa pagkakasalungatan, ang mga tagamasid sa labas ay nakakiling na kilalanin ang pagiging tama ng isang tao na hindi tumutugon nang walang pag-aalinlangan. Bilang karagdagan, kailangan mong matutong magsabi ng "magic words": "please", "kind", "excuse me". Ang pinakamahusay na paraan upang sabihin ang "salamat" ay upang ipaliwanag kung ano ang iyong pinasasalamatan. Tukuyin ang dahilan para sa iyong "salamat" sa ilang dagdag na salita (halimbawa, "salamat sa pagpapaalam sa akin nang maaga"). Sa isang daang para sa pinalawak na pasasalamat na ito ay makakatanggap ka ng maraming smiles at friendly na mga salita.
Panatilihin ang iyong distansya! Hindi ka maaaring makakuha ng masyadong malapit sa isang hindi kilalang tagapamagitan, salakayin ang lugar na iyon ng kanyang sikolohikal na espasyo, kung saan lamang ang pinakamalapit na tao ay pinahihintulutan ng pag-access. Psychologists payuhan sa lahat ng mga sitwasyon na hindi lumapit sa isang tao na mas malapit sa 50 cm, dahil panghihimasok sa mga personal na zone ay maaaring maging sanhi ng kawalang-kasiyahan at kahit na pagsalakay.
Huwag itago ang iyong mga mata! Kung hindi man, maaaring makuha ng mga tao ang impresyon na hindi mo sinasabi ang iyong iniisip. Ang isang madilim na hitsura, isang hitsura sa gilid o nakalipas na tagapamagitan ay walang mga kasama upang makipag-usap. Ang kontak sa mata ay nagpapahiwatig ng interes sa pulong. Ngunit huwag kalimutan na ang isang tuloy-tuloy, malapit na hitsura ay maaaring nakalilito. Gumamit ng isang epektibong paraan ng pag-bakay, na nagbibigay-daan sa iyo upang mapawi ang stress na sanhi ng pangangailangan upang patuloy na tumingin sa tagapamagitan: itutok ang iyong mga mata hindi sa kanyang mga mag-aaral, ngunit nasa itaas lamang ng tulay ng ilong.
Smile! Sa isang taong nakadarama ng kasiyahan, mas madaling makipag-usap. Siya ay may mas mahusay na relasyon sa mga kasamahan at mga kamag-anak. Ang smile ay ganap na nagtatatag ng mga contact sa pagitan ng mga tao. Kung bihira ka ngumiti, magsanay sa harap ng salamin, at pagkatapos ay gamitin ang kasanayang ito sa buhay. Ikaw ay mabigla kung magkano ang mundo sa paligid mo at, pinaka-mahalaga, ang saloobin sa iyo sa paligid ay magbabago.
Gawin ang mga papuri! Gustung-gusto ng lahat ng tao kapag pinupuri sila (para sa kanilang kaalaman, kasanayan, hitsura, personal na katangian). Una sa lahat, pansinin ang lahat ng bagay na gusto mo tungkol sa mga tao at kanilang pag-uugali. Pag-usapan ang kanilang mga katangian. Ang pagtanggap ng isang papuri, ang isang tao ay hindi sinasadya ay nagsisikap na mabuhay hanggang sa mga inaasahan, na bumubuo ng isang kapalit na simpatya para sa iyo, nagtanggal sa kanyang sikolohikal na pagtatanggol at pagiging malapit.
Huwag mawala ang sarili sa pagpuna sa sarili! Huwag masama ang iyong sarili, huwag mong lagyan ng label ang iyong sarili: "I'm ugly," "I'm fat," "I'm lazy." Maaaring maniwala ito ng mga tao. Hindi ito nangangahulugan na dapat mong itago ang iyong mga pagkakamali. Pag-usapan lang ang tungkol sa mga ito nang mahinahon, na may isang ngiti, na may kaalaman kung paano ayusin ang sitwasyon.
Magpakita ng taimtim na interes sa iba! Pakiramdam ng mga tao na ang kanilang sariling kahalagahan. Taos-puso na interesado sa taong susunod sa iyo. Tanungin siya tungkol sa pamilya, trabaho, libangan. Huwag matakpan at huwag subukin agad ang iyong sarili, ilagay ang buong kasaysayan ng iyong buhay sa pinakamaliit na detalye. Kung ang isang tao ay nagsasalita lamang tungkol sa kanyang sarili kapag sila ay nakakatugon, siya ay tiyak na mananatiling nag-iisa. Bilang karagdagan, ang misteryo at pang-kahihinatnang para sa mga tao ay laging mas kaakit-akit kaysa sa isang bagay na nalutas at nalalaman.
Matutong makinig! Gawin itong patiently at may interes. Subukan na ilagay ang iyong sarili sa lugar ng tagapagsalaysay, upang mas mahusay mong maunawaan ang bagong kakilala. Huwag matakpan ang pag-uusap na may mga komento. Magsalita kung nais ng iyong kasosyo na malaman kung ano ang iniisip mo tungkol sa problema. Ang isang mabuting kasama ay isang mahusay na tagapakinig. Narito ang pag-uusap ng komunikasyon.
Tawagan ang tao sa pamamagitan ng pangalan! Kapag nakikipagkita, laging subukan na bigkasin ang pangalan ng tao sa pag-uusap nang maraming beses. Malamang, siya ay magsisimula sa paggamot sa iyo ng mas higit na pakikiramay at pagtitiwala, dahil ikaw ay nagpakita ng pansin sa kanyang mapagpakumbaba tao.
PAGBABAGO NG VULNERABILITY.
Karamihan sa lahat, gusto natin ang iba dahil sa pagkamahihiyain. Gayunpaman, kadalasang madaling pagtagumpayan ang sarili, sinasabi ng mga psychologist, kailangan lamang na gusto ito. Narito ang ilang mga takdang araling-bahay para sa mga tao na hindi sigurado sa kanilang sarili. Kung makayanan mo ang mga ito, magiging mas madali para sa iyo na gumawa ng bagong kakilala.
"Nasaan ang Nophelet?" Hindi mahalaga kung gaano katawa ito ay maaaring tunog, ngunit kailangan mo munang malaman kung paano magtatag ng pakikipag-ugnayan sa mga hindi kakilala. Mag-imbita ng isang bagay na hindi umiiral (halimbawa, library ng Semenov), at tanungin ang mga tao tungkol dito. Ang simpleng ehersisyo na ito ay magpapakita sa iyo na ang iba ay handa na upang makatulong sa iyo at hindi sa lahat ng pagalit.
"Mag-awit ako ngayon." Ang susunod na pagsubok ay isang karaoke club. Unawain, pareho ito sa kung paano ka kumakanta, pinakamahalaga, ito ay pag-asa at mabuting kalooban na iyong sinasalamin.
"Isa sa lungsod." Sa wakas, pumunta para sa isang lakad. Ngunit huwag ninyong bungkalin ang inyong mga iniisip, ngunit bigyang pansin ang mga taong nakapaligid. Ngiti sa kanila - at sasagot sila sa iyo. Dahil ikaw ay kaibig-ibig, maganda at gusto mong ngumingiti pabalik.
"HELLO, I'm SOUNDED ..."
Ano ang maaaring maging mas kahila-hilakbot kaysa mag-isa sa isang hindi pamilyar na kumpanya ?! Ano ang dapat kong gawin? Posible bang umalis ng 15 minuto pagkatapos ng bakasyon? At hindi dito. Inirerekomenda ng mga psychologist na manatili at maging masaya pa rin. Maghanap ng isa pang nag-iisa sa karamihan ng tao, ngumiti sa kanya at lumapit, nakatingin sa mga mata. Ipakilala ang iyong sarili at tapat na humingi ng tulong. Sabihin: "Naganap lamang ito, ngunit narito ako nag-iisa, maaari mo bang sabihin sa akin ang tungkol sa kung ano ang nangyayari at ipakilala ang mga bisita?" At kung ngumiti ka at ihinto ang kahihiyan - tiyak na matutulungan ka ng iyong bagong kaibigan na tumigil sa pakiramdam tulad ng isang puting uwak sa holiday na ito ng buhay. Ang pangunahing bagay - huwag matakot. Para sa isang pares ng mga taktika katanungan, walang sinuman ang kakain ka at papatayin ka!
OPINION EXPERT
Anna Karnaukhova, sikologo:
Dahil sa pagkakaiba ng mga character, mga pananaw sa mga bagay o iba pang mga bagay, ang worldviews ay hindi maaaring palaging makahanap ng karaniwang wika ang mga tao, at ang mga umuusbong na antipathies ay natural. Imposibleng master art sa limang minuto. Una sa lahat, ito ay nagkakahalaga ng pagtingin sa iyong sarili mula sa labas at pagtatasa ng iyong mga lakas at kahinaan. Kung lumabas ka tulad ng isang tugma, para sa anumang dahilan, o pumunta sa iyong sarili at manatiling tahimik para sa mga oras, hindi mo halos gawin ang nais na impression. Kung ikaw ay maganda, nakangiting, tahimik sa iba, malamang na ang mga tao ay tutugon sa iyo bilang kapalit. Bilang karagdagan, napakahalaga na makikinig sa interlocutor nang hindi nakakaabala o pumuna. Hindi mo dapat suriin ang isang tao, lalo na kung ito ay isang tanong ng ilang mga negatibong aspeto, mas mahusay na talakayin ang kanyang gawa, pagkilos, ngunit ang isa ay hindi dapat makibahagi sa labis na pagpula, kumuha ng papel ng isang gurong hindu, sapagkat ang iyong karanasan sa buhay ay maaaring magkakaiba sa karanasan ng buhay ng tagapamagitan, at ang iyong payo ay makakasakit lamang sa kanya. Sa pangkalahatan, maaari mong ligtas na sabihin: kung ikaw ay palakaibigan at bukas sa mundo, bubuksan ang mundo sa iyo. Gayunpaman, maging handa para sa katotohanan na sa kasong ito ay maaari mo ring magugustuhan ang isang tao. Harapin ito!