Marami na ang nasabi tungkol sa mga benepisyo ng mahahalagang langis. Ginagamit ang mga ito sa iba't ibang mga medikal na produkto, idinagdag sila sa mga produktong kosmetiko, kasama ang mga ito sa maraming tradisyonal na mga recipe ng gamot, at ginagamit lamang para sa aromatization ng hangin. Ang pag-inom ng aroma ay isa pang paraan upang gumamit ng mga mahahalagang langis para sa kapakinabangan ng iyong kagandahan.
Ang pag-uumpisa ng aroma ay isa sa pinakasimpleng at sa parehong oras ay napaka epektibong mga pamamaraan para sa pagpapabuti ng iyong buhok at pagbibigay ito ng isang impression, kagandahan at katalinuhan. Iyon ay pagsamahin mo ang iyong buhok gamit ang mga mahahalagang aromatic oils. Para sa aromatheraysvyvaniya kakailanganin mo ng isang magsuklay na ginawa ng mga likas na materyales. Ito ay maaaring maging isang regular na kahoy na suklay o isang brush na gawa sa mga natural na bristles. Ang plastic at metal combs para sa pamamaraang ito ay hindi gagana. Kakailanganin mo rin ang iyong mga paboritong mahahalagang langis. Tandaan na ang produkto ay dapat na may mataas na kalidad at natural. Ang hindi kinakailangang langis na hindi ginagamit ay maaaring maging sanhi ng pangangati ng anit.
Suriin ang kalidad ng mahahalagang langis ay napaka-simple. Ito ay kinakailangan upang i-drop ang ilan sa kanyang mga patak sa papel. Kung pagkatapos ng ilang oras ang air-ethereal evaporates ganap at hindi mag-iwan sa likod ng isang mamantika langis mantsa, ang kasalukuyan ay makabuluhan. Ang mga likas na mahahalagang langis, bilang panuntunan, ay kinakailangang mag-iwan ng bakas sa papel. Gayundin, ang mahahalagang langis na ito, na bumagsak sa papel o tela, ay napapanatili ang baho nito sa mahabang panahon.
Ano ang paggamit ng aromatherapy?
Ang mga benepisyo ng pamamaraang ito para sa parehong buhok at ang buong organismo ay mahusay. Ang tamang pag-pick up ng mahahalagang langis, maaari mong makamit ang iba't ibang mga epekto. Sa komposisyon ng mga mabangong langis mayroong maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap na tumagos sa buhok, palakasin ang mga ito, mapahusay ang paglago, at nakakaapekto rin sa hitsura. Ang pagsusuklay mismo ay nagsisilbing isang uri ng masahe. Pinapagana nito ang sirkulasyon ng dugo ng anit, na nagpapabuti sa nutrisyon ng mga ugat ng buhok.
Bilang karagdagan, ang pagsusuot ng mga mahahalagang langis ay nagbibigay din ng isang persistent, natatanging aroma na hindi lamang mapapakinabangan ang mga tao sa paligid mo, kundi mapabuti rin ang iyong kalusugan at mood. Tiyak, alam ng lahat ang impluwensya ng mga aromatic oil sa nervous system ng isang tao. Ang pangunahing bagay ay upang piliin ang tamang lasa.
Ano ang mahahalagang langis na pipiliin ?
Pumili ng mga langis, na nakatuon sa kung ano ang nais mong makamit ang layunin. Halimbawa, sa umaga ay napakagandang gamitin ang nakapagpapalakas na mga pabango. Maaari itong maging mint, rosemary, puno ng tsaa, kanela o luya. Sa pangkalahatan, ang anumang mga airwave na nagsasagawa ng isang nakapagpapalakas na epekto sa katawan.
Para sa pagsusuklay ng buhok sa gabi pagkatapos ng trabaho ng isang mahirap na araw, mas mainam na gumamit ng mga langis na may epekto na nakapagpapasigla sa nervous system. Tutulungan ka ni Ichoromat na magrelaks at sa wakas ay makapagpahinga. Para sa paggamot sa gabi, ang mahahalagang langis ng chamomile, ylang-ylang, lavender, eucalyptus o orrose. Gayundin, ang sitrus langis ay lubos na nakapagpalugod sa nervous system.
Kung pupunta ka sa isang petsa, kakailanganin mo ang oil-aphrodisiac, dahil sa kanilang tulong maaari mo sa antas ng subconscious upang maimpluwensyahan ang kasosyo, na nagiging sanhi ito ng kahalayan at pag-iibigan. Kabilang sa naturang mga langis ang jasmine, patchouli, kahel at nutmeg. Hindi malilimutan ang zapahvashih na buhok ay tiyak na hindi mag-iiwan ng isang tao na walang malasakit.
Kung, gayunpaman, gusto mong palakasin ang iyong buhok at aroma sa pamamagitan ng aromatherapy, bigyan ito ng isang shine, pagkatapos ay gamitin ang naaangkop na waks. Halimbawa, ang mint langis ay nagpapalakas ng paglago ng buhok at pinipigilan ang kanilang pagkawala. Ang parehong aksyon ay may mahahalagang langis ng romero, lemon balsamo, cloves at juniper.
Ang Orange ay napakabuti para sa napinsala at tuyo na buhok. Bibigyan niya sila ng shine, at alisin din ang balakubak, kung mayroon man. Sa pamamagitan ng paraan, ang mahahalagang langis ng geranyum, rosemary at puno ng tsaa ay napakahusay din laban sa balakubak.
Upang ayusin ang gawain ng mga glandula ng sebaceous, mga patong ng langis, bergamot, lemon o eucalyptus ay perpekto. Ang aroma-pagsusuklay sa isa sa mga ito ay maaaring mabawasan ang taba ng nilalaman ng buhok at mapanatili ang pagiging bago ng iyong buhok na.
Laban sa mga dulo ng split, mahusay na gamitin ang mahahalagang langis, rosewood, sandalwood, geranium, vetiver at ylang-ylang.
Paano magsagawa ng aromatherapy
Ang teknolohiya ng aromatherapy ay napakasimple. Kumuha ng isang comb na gawa sa natural na materyal. Mas mahusay pa rin, kung ito ay isang brush, ngunit hindi isang magsuklay, dahil ito ay hindi lamang combs ang buhok, ngunit din ganap na massages ang anit. Tumulo ng ilang patak ng mahahalagang langis sa sarsa. Maaari mong gamitin ang isang halo ng mga langis (hindi hihigit sa tatlo), ngunit panatilihin ang mga ito sa pagkakaisa sa isa't isa, at ang amoy ay kaaya-aya sa iyo. Ngayon, malumanay lang magsuklay ng iyong buhok sa buong haba ng hindi bababa sa 5-7 minuto.
Huwag mag-aplay ng isang malaking halaga ng kalangitan langis sa magsuklay, dahil sa kasong ito ay makakakuha ka ng mas maraming pinsala kaysa sa mabuti. Dahil ang naturang mga langis ay medyo puro sangkap, sa isang malaking dami maaari nilang sa salungat na maging sanhi ng isang sobrang sakit ng ulo, lumala ang mood at gumawa ka magagalitin. Samakatuwid, obserbahan ang pamantayan sa lahat ng bagay. Ang 3-5 patak ng kalangit sa kalangitan para sa isang pamamaraan ay ang pinakamainam na dosis na hindi dapat madagdagan.
Bago ang pagsusuot ng buhok na may mga mahahalagang langis, kanais-nais na paliguan ang silid. Gayundin, inirerekumenda namin na unang magpatakbo ka ng isang maliit na pagsubok sa isang maliit na string upang masuri ang pagiging tugma ng mahahalagang langis na pinili mo gamit ang iyong buhok.
Ang aroma ng buhok ay pinipigilan para sa mga layuning pang-iwas lamang ng dalawang beses sa isang linggo. Kung ang iyong buhok ay nangangailangan ng kagyat na tulong, halimbawa, na may matinding pagkawala, brittleness, pagkatuyo, cross-section, atbp, pagkatapos ay maisagawa ang pamamaraan dalawang beses sa isang araw - sa umaga at sa gabi. Ang tagal ng kurso sa paggamot na ito ay 10 araw. na maaari mong gawin ang anumang iba pang pagpapalakas at pagpapanumbalik ng mask ng buhok.