Bakit tayo mawalan ng collagen?
Tukuyin kung mayroon kang isang kakulangan ng collagen ay napaka-simple: ito ay sapat na upang bahagyang pakurot ang balat ng itaas na takipmata. Kung ito ay dahan-dahan na na-smoothed out, pagkatapos ay oras na upang kumilos. Ang pagbawas sa produksyon ng collagen ay direktang nauugnay sa mga pagbabago na may kaugnayan sa edad: ang metabolismo ay nagpapabagal, ang mga aprocesses ng collagen ay namamayani sa pagbubuo nito. Ang lahat ng ito ay nakakaapekto hindi lamang ang pagkalastiko ng balat, kundi pati na rin sa mukha na hugis-itlog. Gayunpaman, hindi lamang ang pag-iipon ang dahilan.
Hormonal factor Ang isang mahalagang papel sa pagbuo ng collagen ay nilalaro ng mga lalaki at babaeng hormones, testosterone at estrogen. Sa mga lalaki, ang mga antas ng testosterone ay bumaba nang dahan-dahan, dahil sa ito ay may mas mahabang density ng buto, kalamnan mass at mukhang mas bata sila kaysa sa mga babae. Sa kababaihan, sa kabaligtaran. Sa panahon ng menopos, ang antas ng estrogen ay bumaba nang husto, at dahil dito, bumababa rin ang produksyon ng collagen. Ipinaliwanag ito sa hitsura. Upang maiwasan ito, maaari kang sumailalim sa therapy ng pagpapalit ng hormon. Ito ay inireseta ng isang ginekologo at endocrinologist, pagkatapos ng isang buong pagsusuri sa medisina.
Nutrisyon. Mahalaga rin ang pagkain para sa normal na produksyon ng collagen. Ito ay kinakailangan upang makakuha ng sapat na bilang ng mga amino acids na nabuo sa nanggagaling na protina na nahahati mula sa pagkain. Kung wala kang hindi bababa sa isang amino acid, ang proseso ng pagbuo ng protina ay nasisira, at ito ay makakaapekto sa kalagayan ng balat, buhok at mga kuko.
Anong mga produkto ang kinakailangan para sa nababanat na balat?
Upang maayos ang proseso ng produksyon ng collagen, kinakailangang kainin ang mga sumusunod na pagkain:
- Mga butil, buti, oysters, molluscs - naglalaman ang mga ito ng tanso.
- Sa citrus, kiwi, blueberries, black currants, mansanas, at pagkatapos ay naglalaman ng bitamina C.
- Mula sa itlog puti maaari kang makakuha ng sapat na asupre.
- Sa serbesa lebadura at sprouts ng trigo ay sapat na sink.
- Ang mga pulang gulay ay naglalaman ng silikon.
- Anumang mataba isda ay magpayaman ang iyong katawan sa mataba acids - 3, -6, -9.
- Anumang mga gulay, spinach, repolyo at litsugas ay naglalaman ng kapaki-pakinabang para sa balat, buhok at mga kuko lutein.
- Ang mababang-taba na karne, mansanas, dila, atay, buong butil, bakwit, mga petsa, mga milokoton, saging, toyo, seresa, pulang paminta, kalabasa, karot at iba pang mga produkto ay naglalaman ng bakal.
Kunin ang Barrier
Para sa maraming taon ang mga siyentipiko ay nagtatrabaho upang pahabain ang mga kabataan ng aming balat at upang malaman kung paano pasiglahin ang produksyon ng collagen. Ang ganitong epekto ay may antioxidants at bitamina C, pati na rin ang peptides at ilang mga extracts ng halaman. Ang lahat ng ito ay kasama sa komposisyon ng mga nakapagpapasiglang creams. Natutuhan ng mga siyentipiko na paghiwalayin ang mga molecule ng lahat ng mga sangkap at isama ang mga ito sa mga espesyal na sistema ng mga additives - cyclodextrins, nanosomes, enhancers. Salamat sa maliliit na dimensyon at isang espesyal na shell, ang mga sangkap na ito ay pumasa nang walang kahirapan sa mga layer ng epidermis kasama ang mga kapaki-pakinabang na sangkap.
Kasama sa ilang mga tagagawa ng kosmetiko ang icollagen sa kanilang mga produkto. Gayunpaman, hindi ito epektibo. Ang bagay ay ang mga molecule ng protina na ito ay masyadong malaki upang tumagos ang epidermis ng malalim sa balat na may collagen fibers. Ang mga naturang creams ay mahusay na protektado, magbigay ng sustansiya at moisturize ang balat, ngunit hindi taasan ang halaga ng collagen.
Ang mga iniksiyon ay mas epektibo, dahil ang mga ito ay may kakayahan na maihatid ang protina sa balat. Ngunit sa kanila, hindi lahat ay simple, dahil ang mga siyentipiko ay hindi pa natutunan kung paano pamahalaan ang biosynthesis ng collagen. Ito ay imposible, na pinapalitan ang mga lumang fibre, na nagdadala nito mula sa labas. Ang mga bagong molecule ay hindi maaaring umangkop sa katawan. Ngunit sa tulong ng mga injection, maaari mong simulan ang proseso. Sa lalong madaling makuha ang collagen sa loob mula sa iniksyon, ang organismo ay nagsisimula sa split. Sa paghahati, may mga amino acids, kung saan sa hinaharap ay itatayo ang isang bagong collagen.
Paano upang pasiglahin ang produksyon ng iyong sariling collagen?
Ngayon, ang mga modernong beauty salon ay nag-aalok ng mga espesyal na pamamaraan na naglalayong mapasigla ang produksyon ng sariling collagen. Ang mga pamamaraan ay ligtas at walang sakit.
Ionophoresis . Sa panahon ng pamamaraang ito, ang maskara ay inilalapat sa balat ng mukha na may collagen. Ang mga espesyal na electrodes ay nakakonekta sa mask na ito. Sa ilalim ng impluwensya ng kasalukuyan, ang pangangati ng mga receptor ng balat ay nangyayari, salamat sa collagen na ito at pumasok sa mga ducts ng sebaceous glands ay nakakakuha sa ilang mga lugar at nagsisimula na makaipon sa balat.
Mesotherapy . Ang isang espesyal na gel batay sa collagen ay ibinibigay sa pamamagitan ng pag-inject ng malalim sa ilalim ng balat. Doon ito ay nagpatuloy hanggang sa 9 na buwan. Sa lahat ng mga oras na ito ay subukan ng katawan upang matunaw ang mga banyagang materyal, at sa gayon ay pasiglahin ang produksyon ng sarili nitong collagen. Ngunit bago ang naturang pamamaraan ay kinakailangan na gumawa ng allergens. Ang ilang mga tao ay may katulad na mga reaksiyong alerdyi sa naturang mga injection.
Ridolysis . Ang mga electrodes ng karayom ay ipinakilala sa gitna ng mga layer ng balat. Ang dalas ng kasalukuyang daloy ay dumadaloy sa pamamagitan ng mga ito. Ang kasalukuyang nagiging sanhi ng pinsala sa nag-uugnay tissue at reactive edema. Ang katawan ay nagsisimula sa reaksyon tulad ng isang pampasigla na may sarili nitong produksyon ng collagen fibers.
Thermage . Ang pamamaraan na ito ay isinasagawa gamit ang isang espesyal na kasangkapan na lumilikha ng electromagnetic field sa balat. Dahil dito, ang mga fibers ng collagen ay pinainit sa isang tiyak na temperatura at nagiging mas siksik at maikli. Bilang isang resulta ng pamamaraan na ito, ang balat ay nagiging masikip at ang synthesis ng bagong collagen ay na-trigger.
Sa kagaanan
Sa kasalukuyan, ang collagen ay hindi lamang sa mga creams, kundi pati na rin sa mga pandagdag sa pagkain, pati na rin sa mga bitamina complex. Ang ilang mga restaurant ay nag-aalok din ng mga pinggan na may collagen. Ang kolagen powder ay halo-halong may mga produkto ng karne o isda, idinagdag ito sa mga salads at pyshki, gayundin sa algae sa dagat.
Maraming siyentipiko ang tumutukoy sa paraan ng paggamit ng collagen nang may katalinuhan. Pagkatapos ng lahat, dahil ang mga fibers fibers ay sapat na malaki, ang aming katawan ay hindi sumipsip ng maayos sa kanila. Mula sa gayong pagkain, walang magiging pinsala, gayunpaman, at ang mga benepisyo nito ay hindi napatunayan na rin. Marahil, tulad ng mga additives at maaaring hindi tuwirang mag-ambag sa produksyon ng collagen. Ngunit ito ay hindi isang katotohanan na ito ay synthesized eksakto kung saan kinakailangan (sa malalim na layer ng balat ng mukha).
Sa mga additives ng pagkain na may collagen mayroon ding mga protina na, kapag inaksak sa bituka, ay nahahati sa mga amino acids, na ipinadala sa inactivation ng mga protina sa iba pang mga cell. At sa balat, ang mga amino acid na ito ay pupunta sa huling linya, dahil ang aming katawan ay nagpapadala ng lahat ng mga kinakailangang sangkap sa mga panloob na organo, mga joints at buto, at pagkatapos ay nagbibigay lamang sa kanila ng balat, buhok na may mga kuko.
Samakatuwid, ang mga additives na may collagen ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas sa paggamot ng musculoskeletal system, spine at joints. Ngunit upang pasiglahin ang produksyon ng fibers fibers at ang kanilang synthesis, kung saan kinakailangan, ito ay pinakamahusay na dumalo sa mga espesyal na pamamaraan ng salon. Bibigyan ka nila ng magandang resulta, na makikita pagkatapos ng ilang mga pamamaraan.