Ang putik na paliguan ay isa sa mga uri ng paggamot sa putik (kasama ang mga putik na putik, mga aplikasyon ng putik at mga pamamaraan ng putik na panlabas). Mayroong ilang mga uri ng putik na ginagamit para sa mga pamamaraan sa paggamot ng putik: pit na putik (maitim na kayumanggi), sapropelenic (kayumanggi, asul o madilim na olibo), sulpid (itim). Ang lahat ng mga varieties ng putik ay may iba't ibang mga komposisyon at bahagyang naiiba sa mga katangian, gayunpaman, lahat sila ay may analgesic, anti-namumula at resorptive pagkilos at makatulong upang mapataas ang pangkalahatang tono.
Ang lusong paliguan, bilang isang therapeutic at kosmetikong pamamaraan, ay nagbibigay ng kontribusyon sa pag-renew ng mga selula, ang normalisasyon ng metabolismo, ang pagpapanumbalik ng mga apektadong nerbiyos, ang resorption ng mga asing-gamot sa mga kasukasuan, ang pagbawas ng purulent discharge ng balat na pamamaga. Sa gayon, ang mga palumpong ng palay ay may, karaniwang, ang mga sumusunod na indications: mga sakit ng digestive tract (kabilang ang peptic ulcer ng tiyan at duodenum), mga sakit ng musculoskeletal system, ginekolohiko sakit, sakit sa ENT.
Kasabay nito, may mga paliguan sa palaboy (pati na rin ang iba pang mga pamamaraan ng paggamot sa putik) na may ilang mga kontraindiksiyon: tuberkulosis, mga malalang sakit sa panahon ng isang exacerbation, isang pagkahilig sa pagdurugo, kanser, endocrine disorder, mga sakit sa dugo, anumang mga matinding pamamaga proseso, nephritis at nephrosis; mga problema sa cardiovascular system, pati na rin sa pagbubuntis.
Ang lawa ng paliguan ay naiiba sa konsentrasyon - makilala sa pagitan ng mahinang, katamtaman at malakas na paliguan. Ang malakas na paliguan ng putik ay maaaring maging sanhi ng labis na overheating sa pasyente, sa gayon ay nadaragdagan ang rate ng puso.
Ang mga paliguan ng putik ay ipinamamahagi din sa mga karaniwang at lokal na paliguan na putik. Ang mga karaniwang paliguan ay bihirang ginagamit, dahil mayroon silang higit na kontraindiksyon para sa mga kadahilanang pangkalusugan. Ang mga lokal na paliguan ay tinatawag na lumbar baths (sakop ng putik sa mas mababang likod at mas mababang mga paa), "guwantes" (bath para sa mga upper limb) at "boots" (bath para sa mga mas mababang limbs).
Bago kumuha ng mga paliguan ng putik, inirerekumenda na kumuha ng shower at gumawa ng isang light body peeling, kung saan ang paliguan ay binalak. Maraming mga doktor ang gumawa ng mga rekomendasyon na kumuha ng dalawang mainit na paliguan bago ang kurso ng karaniwang mga paliguan ng putik, sa kasong ito, ang kurso ng mga paliguan ay dapat magsimula pagkatapos ng isang araw ng pahinga pagkatapos ng "paghahanda" na entablado.
Sa paliguan ng putik ay maaaring hindi hihigit sa 20 minuto. Ang temperatura ng tubig ay maaaring nasa hanay mula 34 hanggang 40 degrees, hangga't pinapayagan ang kalusugan ng pasyente. Upang maghanda ng paliguan, gumamit ng dagat o mainit na tubig (gayunpaman, maaari mong gamitin ang isang karaniwang solusyon sa asin). Tunay na kapaki-pakinabang ay magkakaroon ng isang function ng puyo ng tubig sa banyo, dahil ito ay dagdagan ang epekto ng dumi.
Pagkatapos ng dulo ng pamamaraan ng putik, kailangan mong banlawan sa ilalim ng shower na walang sabon at moisturize ang balat na may cream. Maaaring magamit ang lusong paliguan bilang isang hiwalay na kurso, o kumbinasyon sa iba pang mga pamamaraan (tulad ng massage at mask). Ang mga komplikadong programa ay madalas na naglalayong labanan ang labis na katabaan at cellulite.
Pearl baths
Sa gamot, ang perlas na bath ay tinatawag ding oxygen baths. Huwag isipin na ang gayong mga paliguan ay nagdaragdag ng natural o artipisyal na perlas. Ang pangalan ng perlas na bath ay dahil sa mga bula ng hangin, na nagbuhos ng mga perlas.
Ang perlas paliguan ay inihanda artipisyal. Sa ilalim ng paliguan ay inilagay ang isang grill, na nagpapahintulot sa hangin sa daloy, na kung saan ay pumped ng isang espesyal na tagapiga. Pagkatapos ang paliguan ay puno ng tubig. Sa panahon ng pamamaraan, ang isang jet ng tubig ay inilapat sa katawan, na naglalaman ng maraming mga bula. Ang mga jet ay may alternatibong epekto sa katawan, at napansin mo ang bulubok ng banyo. Lumilikha ito ng hydromassage effect.
Bilang karagdagan, ang epekto ay nangyayari sa antas ng pagkakaiba sa pagitan ng mga temperatura ng tubig at hangin. Ang tubig sa pamamaraang ito ay may temperatura na 35 hanggang 36 ° C, habang ang hangin - mula 15 hanggang 20 ° C.
Ang tagal ng pamamaraan ay sampu hanggang labinlimang minuto. Kasama sa kurso ng paggamot ang 12-15 sesyon ng perlas na paliguan, na nagaganap araw-araw o bawat iba pang araw.
Para sa mga layuning kosmetiko, upang mapahusay ang mga kapaki-pakinabang na epekto sa balat at pangkalahatang kondisyon ng katawan, mga aromatikong langis at asin sa dagat ay maaari ding idagdag sa "perlas" na paliguan.
Upang hindi magpapalusog sa balat, pagkatapos ng pamamaraan ay dapat itong ma-moistened nang maayos. Kaagad pagkatapos na maligo, inirerekomenda na walang pisikal na pagsusumikap at pahinga.
Mga pahiwatig para sa paggamit ng perlas na paliguan
Ang mga paliguan ng perlas ay inirerekomenda para sa mga taong may sakit ng musculoskeletal system, metabolic disorder, functional disorder ng nervous system. Ang mga tao na naghihirap mula sa hypodynamia, stress at depression ay makikinabang din mula sa perlas na bath.
Bilang karagdagan, ang regular na paggamit ng mga pamamaraan ng tubig ay nakakatulong na gawing normal ang presyon ng dugo, dagdagan ang pagkalastiko ng tisyu at magkasanib na kadaliang mapakilos, pasiglahin ang sirkulasyon ng dugo, paginhawahin ang pag-igting ng kalamnan, makayanan ang sakit sa likod, pagtagumpayan ang hindi pagkakatulog o pagkawala ng stress.
Kung hindi ka masaya sa iyong hitsura, kondisyon ng balat, kung dumaranas ka ng labis na timbang at cellulite, maaaring italaga ka ng isang espesyalista ng kurso ng perlas na bath.
Contraindications
Tulad ng iba pang mga medikal-kosmetiko pamamaraan ng tubig, isang perlas paligo ay dapat na inireseta ng isang doktor. Dapat na sundin ng mga tauhan ng medikal ang sesyon ng pagkuha ng bath ng perlas. Ang paggamit ng perlas na paliguan ay kontraindikado sa mga sumusunod na kaso:
- thrombophlebitis;
- fungal diseases;
- pustular skin diseases;
- talamak na nagpapaalab na proseso;
- cardiovascular diseases.
Kung magdusa ka sa varicosity, vascular asterisks o diyabetis, tiyaking ipaalam sa doktor bago magreseta ng paligo at simulan ang mga pamamaraan. Ang mga buntis na babae ay nangangailangan din ng konsultasyon ng doktor.