Mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa itim na tinapay.
Sa mga taon ng taggutom sa Russia, ang mga tao na kumain ng tinapay ng rye ay hindi kailanman nagdusa mula sa avitaminosis. Ito ay nagpapahiwatig na ang itim na tinapay ay naglalaman ng sapat na kapaki-pakinabang at hindi maaaring palitan na mga sangkap na maaaring suportahan ang normal na buhay ng katawan.
Ang tinapay ng Rye ay kapaki-pakinabang na kumain sa buong taon, at lalo na sa taglamig, kapag ang katawan ay kulang sa bitamina. Ang itim na tinapay ay naglalaman ng maraming mahahalagang amino acids, mineral na asin, fiber, macronutrients at microelements. Ang rye bread ay mayaman sa bakal at bitamina ng grupo B, A, PP at E.
Sa Russia ang classic rye bread ay inihurnong walang paggamit ng lebadura, pinapalitan sila ng rye lebadura. Sa kasalukuyan, ang ilang mga modernong tagagawa ay gumagamit din ng isang lumang recipe ng Russian, gamit ang lebadura sa halip ng lebadura. Ang ganitong tinapay ay mas kapaki-pakinabang.
Ang Rye bread ay kabilang sa kategorya ng mga produkto na kinakailangan para sa pagkonsumo ng tao patuloy. Kung kumain ka ng itim na tinapay na patuloy, pagkatapos ay malinis ng katawan ang katawan ng toxins at asing-gamot. Ang kolesterol ay aalisin mula sa mga sisidlan at ang katawan ay naglilinis ng mga toxin. Rye bread normalizes ang gawain ng digestive at gastrointestinal tract. Ipinakita ng modernong medikal na pananaliksik na ang pagkain ng rye bread ay binabawasan ang panganib ng kanser at diabetes mellitus nang maraming beses. Ang Rye bread ay kapaki-pakinabang para sa mga taong nagdurusa sa isang pagtanggi sa lakas, anemya at isang mababang nilalaman ng hemoglobin sa dugo. Ang tinapay ng rye ay kontraindikado para sa mga taong may mga ulser sa tiyan at duodenal ulcers, o kung sino ang nagtataas ng acidic ng o ukol sa sikmura.
Kapag ang pagbili ng tinapay sa tindahan, ang unang bagay na dapat gawin ay magbayad ng pansin sa petsa ng paggawa - ang kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na mga katangian ng rye bread ay nakakatipid lamang ng 36 oras mula sa produksyon. Ang calorie nilalaman ng itim na tinapay ay mas mababa kaysa sa puti, at kung susundin mo ang isang diyeta, maaari mong ligtas na kumain ng tinapay na rye sa halip na puting tinapay. Salamat sa nilalaman ng mga bitamina E at B sa tinapay, ang pagkain ay tumutulong upang madagdagan ang iyong kalooban at makatulong na mapupuksa ang depression.
Mga tradisyunal na pamamaraan ng paggamot ng tinapay ng rye.
Ang mga benepisyo ng tinapay ay nakahanap ng aplikasyon sa katutubong gamot. Tingnan natin ang epektibong paggamot para sa iba't ibang sakit na gumagamit ng itim na tinapay.
Para sa pag-iwas sa kanser sa suso, ang mga babae ay inirerekumenda na kumain ng isa hanggang tatlong piraso ng itim na tinapay araw-araw.
Sa herpes : kailangan mong kumuha ng isang piraso ng itim na tinapay at ibuhos ito sa isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo, pagkatapos ay magdagdag ng isang kutsarita ng asin at pukawin sa estado ng gruel. Sa lugar na kung saan mayroong isang herpetic pagsabog, ilapat ang inihanda gruel at panatilihin para sa tungkol sa isang oras, matapos na kung saan ang isang sariwang bahagi ay dapat na inilapat. Ang paggamot ay dapat na isagawa nang madalas hangga't maaari.
Lunas para sa insomnya: para sa pagluluto, rye at puting tinapay ay dapat durog sa pantay na bahagi. Magdagdag ng isang kutsarang puno ng gatas na pinatuyo, gadgad sa isang ubas na pinipis na pipino at ilang mga spoons ng pipino brine. Ang lahat ng ito ay dapat na halo-halong mabuti. Ilagay ang nagresultang timpla sa gasa at ilagay sa noo at sa lugar ng mga templo. Ang Marl ay dapat itago para sa 15 minuto at pagkatapos ay hugasan ng malinis na tubig. Ulitin ang pamamaraan na ito sa umaga at gabi, hanggang sa matulog ang iyong pagtulog.
Para sa paggamot ng karaniwang sipon: i-on ang kalan at ilagay ang isang piraso ng breadcrumbs ng itim na tinapay sa kawali. Maghintay hanggang sa magsimulang sunugin, at simulan ang paghinga sa ilong na may usok, salit-salitin ang isang butas ng ilong, kung gayon ang isa pa. Ang pamamaraan ng paggamot ay dapat gamitin dalawang beses sa isang araw.
Gamitin sa mga kaso ng malubhang sakit ng ulo, mga sakit sa mata at kapansanan sa paningin: kinakailangang banlawan ang plantain, ihalo at gilingin ang mga dahon at mga ugat ng halaman, at pisilin ang juice mula sa nagresultang masa. Maglagay ng isang maliit na hiwa ng tinapay sa juice at maghintay hanggang sila ay lubos na puspos ng juice. Dagdag pa, kung mayroon kang sakit ng ulo, ilakip ang mga piraso sa lugar ng mga templo, at para sa mga sakit na may kaugnayan sa paningin - sa mata para sa 15 minuto. Maaari mong ulitin ang pag-compress pagkatapos ng maikling panahon.
Paggamit ng rye (itim) na tinapay para sa pagtatae: ilagay ang isa o dalawang hiwa ng tinapay sa ½ litro ng dalisay na cool na tubig at ipaalam ito sa maraming oras. Pagkatapos ay pilitin ang pagbubuhos at kunin ang kalahati ng baso bawat oras.
Mag-apply para sa mga colds at flu: kumuha ng isang tinapay ng itim na tinapay at dahan-dahang kuskusin ang bawang. Ang tinapay ay dapat kainin, lubusan na hinahain at hugasan ng tsaang herbal. Bilang karagdagan, ang isang tinapay ng tinapay, sinabunutan ng asin at naghugas ng bawang, ay isang mahusay na anthelmintic para sa mga bata . Ang pagkuha ay dapat na bago matulog, hindi maligo, o kung ang bata ay hindi maaaring lunukin ang tinapay sa ganitong paraan, bigyan ng inumin na may isang maliit na halaga ng tubig.
Para sa paggamot ng enuresis sa mga bata: kumuha ng isang piraso ng tinapay at iwiwisik ang asin nang sagana. Bigyan ang iyong anak upang kainin ito bago ang oras ng pagtulog, mas mabuti na huwag uminom ng tubig. Dalhin ay dapat na hanggang ang enuresis ay hindi pumasa.
Mula sa blackheads: sa isang maliit na halaga ng tubig na kumukulo, singaw ng isang piraso ng tinapay, magdagdag ng isang kutsarita ng natural na pulot at ihalo nang mabuti hanggang sa maisagawa ang magkaparehong timpla. Ilagay sa mga lugar ng problema ng balat sa loob ng 15 minuto, at pagkatapos ay banlawan ng mainit na tubig. Ang pamamaraan na ito ay maaaring gamitin nang dalawang beses sa isang linggo. Kung mayroon kang dry skin, inirerekomenda na magdagdag ng isang kutsarang langis ng oliba sa masa.
Ang paraan ng paggamot ng angina: kumuha ng piraso ng tinapay at gupitin ang manipis na tinapay na may kutsilyo. Pagkatapos ay ilagay ito sa gasa at ibuhos sa tubig na kumukulo. Bahagyang hayaan ang cool, ilagay crusts ng tinapay sa balat sa harap ng leeg, at itali ang isang balahibo scarf. Ang pag-compress na ito ay ginagawa sa buong gabi. Ang susunod na umaga, ang namamagang lalamunan ay hindi na mag-abala sa iyo.
Isang lunas para sa pneumonia, ubo at brongkitis: tumagal ng dalawang lipas na piraso ng tinapay at ibuhos ang tubig na kumukulo, magdagdag ng isang kutsara ng mustasa. Ilagay ang mga piraso ng tinapay sa mga gasa sa gasa at ilagay ang mga ito sa lugar ng scapula o sa dibdib. Ang pasyente ay dapat sakop ng isang scarf na yari sa lana. Panatilihin ang parehong bilang mustard plaster.