Epektibong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis


Ang mga likas na pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay kilala sa mga tao mula pa noong sinaunang panahon. Sila ay sinubukan at relatibong maaasahan, na may tamang pamamaraan at malubhang pagpaplano. Bilang karagdagan, ang mga ito, sa kaibahan sa hormonal (at mas maraming kirurhiko) na mga pamamaraan ay ganap na hindi nakakapinsala sa kalusugan. Ano ang mga ito - ang pinaka-epektibong pamamaraan ng katutubong pagpipigil sa pagbubuntis? Tatalakayin ito sa ibaba.

Sekswal na pangilin

Tulad ng alam mo, ang pinakamadali at pinaka-epektibong paraan upang maiwasan ang pagbubuntis ay upang tanggihan ang sex sa kabuuan. Sa pamamagitan ng ang paraan, ito ay hindi kaya mabaliw bilang tila sa unang sulyap. Maraming mga pantay na kasiya-siyang paraan upang mapaluguran ang bawat isa, lalo na kung ikaw ay "mababa" sa pisikal na kapanahunan sa pamamagitan ng edad. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng higit na kaligayahan mula sa haplos at pasimula, kaysa sa kasarian mismo. Kaya, kung ang pagbubuntis ay hindi kasama sa iyong mga plano - ang pang-iwas ay ang tanging paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis na may 100% na resulta.

Petting

Sa totoo lang, ang pamamaraang ito ay katulad ng una. Iyon ay, walang direktang kontak. Gayunpaman, mayroong isang pagkakaiba - kapag ang petting, ang parehong mga kasosyo ay nasa hubad, sila ay may parehong postura tulad ng sa normal na sex, ngunit ang pagpapakilala ng ari ng lalaki ay hindi mangyayari. Ano ang panganib? Sa panahon ng naturang "mga laro" ang isang tao ay maaaring magkaroon ng bulalas sa babaeng genital area, at dito ang posibilidad ng pagbubuntis ay nagdaragdag minsan. Ang pamamaraang ito ay madalas na ginagamit ng mga kabataan na gumagawa ng kanilang pasinaya sa larangan ng buhay. Nalaman nila ang sekswal na pag-uugali at mga paraan ng pagbibigay kasiyahan sa kanilang sarili at sa kanilang kasosyo. Ang paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay sapat na epektibo sa pangangalaga.

Ang paraan ng kalendaryo ng pagpipigil sa pagbubuntis

Kamakailan lamang, isang napaka-popular na paraan ang paraan ng kalendaryo. Ang pamamaraang ito ay batay sa mga pag-aaral na sa 30 ng dekada ng XX ay nagpakita na ang obulasyon ay laging nangyayari sa 14-1 araw ng pag-ikot (plus / minus na 2 araw), at hindi sa gitna ng ikot, gaya ng naisip ng karamihan sa mga tao. Ang siklo ng panregla sa mga malusog na kababaihan, ayon sa mga eksperto, ay maaaring mag-iba mula sa halimbawa, 21 araw hanggang 35 araw. Sa anumang kaso, ang obulasyon ay maaaring mangyari sa ika-14 na araw ng pag-ikot.

Ayon sa paraan ng kalendaryo, ang isa ay dapat umiwas sa relasyon sa loob ng 9 araw pagkatapos ng panregla at sa loob ng 9-18 araw bago ang inaasahang pagdurugo. Ang sandali kapag ang pagdurugo ay nangyayari, ay tinutukoy ng haba ng huling 6-9 panregla na cycle, at isinasaalang-alang din ang haba ng buhay ng ovule pagkatapos ng obulasyon (2 araw) at semen pagkatapos ng bulalas (5-7 araw).

Ang pamamaraan ay simple at sapat na epektibo, ngunit hindi ito naiiba sa espesyal na kaginhawahan. Kailangan nating sineseryoso ang mga kalkulasyon, anuman ang pag-iibigan, mga impulses ng pagnanais at mga elementarya na damdamin. May mga madalas na mga sitwasyon kung ang mga kasosyo ay nag-aaway dahil "gusto" nila, ngunit "ngayon ay hindi mo magagawa." Ang patuloy na pakiramdam ng pag-igting ay pumapatay ng pagnanais, bagaman bilang pamamaraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ito ay lubos na mabuti.

Thermal method

Ito ay batay sa isang pagbabago sa temperatura ng katawan ng isang babae sa ilang mga panahon. Ang pangunahing pang-araw-araw na mga sukat ay ginaganap sa umaga ng temperatura ng katawan, upang ang isang makabuluhang pagtaas sa temperatura ay maaaring sundin sa isang punto. Ito ay nangyayari kapag ang obulasyon (na may pangunahing, paulit-ulit na mga kurso ng ovarian activity na kinasasangkutan ng pagpapatalsik ng isang itlog na mature mula sa follicle). Ang mga mataas na temperatura ay pinananatili para sa tatlong magkakasunod na araw sa panahon ng mayabong na panahon sa isang buwanang batayan. Ang drop sa temperatura ay nagpapahiwatig ng katapusan ng obulasyon at ang mga sumusunod na araw ay ligtas kapag maaari mong siguraduhin na hindi ka makakapag-buntis.

Upang matukoy ang tagal ng isang ligtas na panahon mula sa unang araw ng pagtaas ng temperatura, hindi bababa sa 6-8 na araw ay dapat bawasin. Ang epektibong katutubong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis ay may ilang mga kondisyon, kung wala ito ay hindi sapat na epektibo. Sa umaga, ang pangunahing temperatura ng katawan ay dapat na sinusukat araw-araw, tungkol sa parehong oras sa lalong madaling panahon pagkatapos ng waking up at hindi pagkuha ng kama, hindi bababa sa pagkatapos ng 6-7 oras ng pagtulog.

Mahalaga na matandaan na ang mga sitwasyon tulad ng paglalakbay, pagbabago ng klima, pagkapagod, impeksiyon, pagtulog sa gabi, halimbawa, sa isang bata o sa tungkulin sa gabi, pag-inom ng alak, pagkuha ng mga gamot, pagkapagod, ay maaaring maging dahilan ng pagkakamali sa tamang pagbabasa ng tsart ng temperatura.

Paraan ng kontrol ng mga secretions

Ang katotohanan ay ang hitsura at pagkakapare-pareho ng mga secretions ay nag-iiba depende sa bahagi ng panregla cycle. Nakikilala ng mga espesyalista ang dalawang uri ng uhog: isang uri ng estrogenic (katangian para sa isang panahon malapit sa obulasyon) at isang uri ng gestagen (lumilitaw pagkatapos ng obulasyon). Ang mga estrogenic secretions ay madulas, malinaw, makintab, may kakayahang umangkop at taut. Nagbibigay sila ng pakiramdam ng kahalumigmigan sa puki. Kung minsan ay naglalaman ito ng isang admixture ng dugo. Ang gestagenous secretions ay sticky, may isang maputi-puti o madilaw-dilaw na kulay. Ito ay isang opaque, turbid flocculent, siksik at malagkit. Hindi ito nagbibigay ng pandama sa kahalumigmigan sa puki. Dahil sa makapal na pare-pareho at katigasan, ang gestagenous na mga lihim ay hindi masasabog sa tamud, kaya nagpapatuloy sila sa cervical uhog. Namatay sila sa loob ng mga 8-12 oras sa ilalim ng impluwensya ng acidic vaginal environment. Ang ligtas na panahon ay nagsisimula ng tatlong araw pagkatapos makumpirma ang pagkakaroon ng makapal, malagkit na uhog.

Iba pang mga sintomas ng obulasyon

Ang pag-agos ng cervical uhog ay nagbibigay sa isang babae na maunawaan kapag ang matabang panahon, ang panahon ng obulasyon ay nagaganap, at kapag ang pag-iwas sa mga hindi gustong pagbubuntis ay dapat palakasin. Kaya, nakikita na ang panlabas na bibig ng serviks ay nagbukas bago ang obulasyon (ito ay tinatawag na "sintomas ng mag-aaral") at ito ang panahon kung kailan ito ay mas mahusay na tanggihan ang sex.

Sa karagdagan, ang isang babae ay maaari ring magbayad ng pansin sa ilang iba pang mga sintomas ng obulasyon upang i-highlight ang kanilang mga ligtas na araw. Ang unang pag-sign ay malakas na panandaliang sakit sa mas mababang tiyan, karaniwan ay isang panig. Ang mga sakit na ito ay nauuna ang paglabas ng ovum mula sa obaryo. Ang ikalawang palatandaan ay isang pagbabago sa mood. Karamihan sa mga kababaihan sa panahon ng obulasyon o mayabong na panahon ay masayang-maingay, mas mahusay na gumagana, mas maganda ang hitsura. Sa turn, pagkatapos ng obulasyon ang kanilang buhok ay nagiging mapurol, ang mga mata ay pagod, lumalabas ang mga depekto ng balat at ang dibdib ay nagiging matigas at masakit.

Naantalang intercourse

Ang pinaka-karaniwan sa mga epektibong katutubong paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Ito ay sekswal na pagkilos, kung saan dapat alisin ng lalaki ang titi mula sa puki agad bago ang bulalas. Hindi tulad ng iba pang mga natural na pamamaraan, hindi ito nauugnay sa panandaliang pag-iwas. Iyon ay, maaari kang magkaroon ng sex sa anumang oras.

Ang pamamaraang ito ay nangangailangan ng ilang karanasan sa pag-master ng mga naka-air condition na reflexes at mga kasanayan sa bilis. Samakatuwid, ito ay hindi dapat gamitin ng mga lalaki na madaling kapitan ng sakit sa napaaga bulalas. Huwag din kalimutan na ang isang maliit na halaga ng tamud ay inilabas kaagad bago bulalas bilang isang resulta ng sekswal na pagpukaw. Ang ilan sa spermatozoa ay din sa yuritra, hindi malayo sa balat ng balat at ulo ng titi. Pagkatapos ng sekswal na maaari nilang makuha sa loob, at tamud ay maaaring humantong sa pagpapabunga. Bilang karagdagan, sa mga tao na ito ay maaaring magdulot ng minsan sa mga sekswal na neuroses, isang pagkahilig sa napaaga bulalas, at kung minsan kahit na kawalan ng lakas. Ito rin ay hindi kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan, dahil ito ay patuloy na nauugnay sa isang matalim na drop ng dugo mula sa pelvic bahagi ng katawan at kakulangan ng orgasm.