Paano ibabalik ang kaligayahan ng pamilya

Ang mga relasyon na puno ng pag-ibig at pag-unawa, bilang panuntunan, tila karamihan sa atin ay isang engkanto lamang. Gayunpaman, ang bawat isa sa atin ay maaaring magmahal at mamahalin at makagagawa ng gayong kasunduan sa kanyang buhay.


Malungkot na marinig mula sa isang kabataang lalaki o babae: "Hindi ako magkakaroon ng isang pamilya, sapagkat ang lahat ay mainam sa simula, ngunit ang mga tao sa lalong madaling panahon ay nanunumpa at naghihiwalay, at walang garantiya lamang na magiging iba para sa akin." Ang mga relasyon sa pagitan ng mga magulang ay bumubuo sa pangunahing mga pang-unawa ng mga bata sa damdamin, at partikular sa pagmamahal. Kung ang bahay ay madalas na sinasalita sa matining na tono, o sumigaw, kung ang bata ay laging nakakarinig ng mga intonasyon na inireklamo sa kanyang tinig, pagkatapos ay isaalang-alang niya ito ng isang ganap na katanggap-tanggap na estilo kapag nakikipag-usap sa mga taong nagmamahal sa isa't isa. Yaong mga lumaki sa gayong kapaligiran, kung gayon ay mahirap na bumuo ng isang ordinaryong relasyon sa kanilang pamilya. Ang isang tao ay nakakopya sa senaryo ng magulang: patuloy siyang nabubuhay sa mga salungatan. Ang iba - hindi lamang maaaring tumayo at diborsiyo, gayunpaman, ang paglikha ng bagong pamilya, ay gumawa ng parehong mga pagkakamali. Mas gusto pa ng iba na mabuhay nang mag-isa, natatakot sa kalungkutan at sama ng loob, hindi nila alam kung paano ibabalik ang kaligayahan sa pamilya.

Gusto nating mahalin at mahalin, mabuhay sa isang masayang binhi, magkaroon ng maaasahang likuran. Gayunpaman, lumiliko lamang ito sa mga hindi nakalimutan ang mga pangunahing alituntunin ng pag-ibig at alam kung paano ibabalik ang kaligayahan sa pamilya.

Ang batas ng tiwala.
Halimbawa, nag-aalala si Vika kapag nagtagal ang kanyang asawa sa trabaho sa loob ng mahabang panahon. Naisip niya na ang dahilan ay maaaring sa isang babae. Samakatuwid, palaging nakinig si Vika sa pag-uusap ng telepono ng kanyang asawa, pana-panahong nakaayos ang mga interogasyon. Masyado ring naninibugho si Igor sa pagtatangka ng kanyang asawa na pumunta sa isang cosmetologist o sa aerobics. Lihim kong binasa ang kanyang talaarawan, paminsan-minsan pinag-aralan ko ang mga nilalaman ng aking pitaka.

Sa gayong pamilya, matagal nang naubos ang credit ng tiwala. Para sa isang tunay na mapagmahal na relasyon sa pag-aasawa, mahalaga ang pagtitiwala. Kung hindi ito umiiral, ang isang tao ay nagsisimula na maging kahina-hinala, hindi mapakali, at ang iba ay lumiliko na nasa isang emosyonal na bitag: tila sa kanya na nawala ang kanyang kalayaan. Sa kasong ito, ang pagbabalik ng kaligayahan sa pamilya ay mahirap. Samakatuwid, kailangan mong matutong magtiwala sa iyong minamahal, at ang relasyon mismo.

Ang batas ng bukas na komunikasyon.
Si Oleg at Christina ay kasal nang mahigit sa tatlong taon. Sa una ay may parehong pag-iibigan at pag-ibig. Gayunpaman, lumipas lamang ang isang taon, at ang relasyon ay naging higit pa: Si Christina ay madalas na nagsimulang magalit sa kanyang asawa dahil hindi niya hinulaan ang kanyang mga hangarin (mahal niya ang mga rosas, at hindi carnation); siya ay nayayamot na si Oleg ay nakikipagtalik sa kanya kapag marami siyang ginagawa. Gayunpaman, tungkol sa lahat ng ito, hindi kailanman sinabi ni Christina ang kanyang asawa, at hindi niya maintindihan ang mga tunay na sanhi ng mga insulto ni Kristin.

Ang isang karaniwang pagkakamali sa mga bagong kasal: naniniwala sila na para sa isang masayang buhay sa pamilya, ang pag-ibig lamang ay sapat. Gayunpaman, ang pag-ibig ay hindi isang artipisyal na rosas, na hindi nangangailangan ng pangangalaga. Ito ay tulad ng isang tunay na planta ng buhay - maaari itong mamulaklak, ngunit maaari itong matutuyo. Ang lahat ng ito ay depende sa kung paano siya ay tumingin pagkatapos. Buksan ang komunikasyon para sa pag-ibig, tulad ng dalisay na tubig para sa isang halaman - kung wala ito, hindi ka makakaligtas. Laging sabihin sa isa't isa ang tungkol sa mga personal na pagnanasa at damdamin, hindi mo na kailangang sirain ang kaligayahan sa pamilya, dahil ang potto ay hindi magiging madali. Tiyaking pag-usapan kung paano mo minamahal at pinahahalagahan ang kanyang asawa - huwag matakot na purihin siya. At huwag gumawa ng isang magandang saloobin para sa ipinagkaloob. Makapagpasalamat ako!

Ang batas ng regalo.
Si Lyudmila, bilang naalaala niya, ay nagtataas ng mga hinihingi sa mga tao. Laging nais niya ang isang asawang nagmamalasakit, mapagmahal, mapagmahal, may apartment, kotse, madamdamin, at iba pa, at iba pa. Hindi pa rin nakapag-isip si Lyudmila: ano ang maaari niyang ibigay sa isang napili. Naisip niya: "Kung mahal niya ako, magawa ko siya." Ngunit si Lyudmila ay nalulungkot pa rin, siya ay naging 35 pa lamang.


Upang matugunan ang totoong pagmamahal, kailangan muna kang magkasundo at taos-puso magbigay ng isang piraso ng iyong sarili. Kung sakaling nais mong makatanggap ng pagmamahal, kailangan mong ibigay ito. At kung mas marami kang bigyan, lalo kang matatanggap. Ang pag-ibig, tulad ng isang bumerang, ay babalik sa anumang kaso. Kahit na hindi palaging mula sa taong iyong ibinigay dito. Gayunpaman, babalik ang isang daang beses! At huwag kalimutan: ang stock ng pag-ibig ay walang limitasyon para sa ating lahat. At ang tanging paraan upang mawalan ng tunay na pagmamahal ay hindi upang ibigay ito sa iba. Ang kaligayahan ng pamilya ay batay sa tiwala.

Gayunpaman, ang problema ay ang ilang mga tao ay hindi nais na magbigay ng una, gusto nila sa ilang mga pagpapareserba: "Mahal kita lamang kung mahal mo ako." Maghintay hanggang ang isang tao ay tumatagal ng unang hakbang, kaya hindi nila mahanap ang kaligayahan ng pamilya. Ito ay tulad ng isang musikero ay sasabihin: "Maglaro ako, pagkatapos magsimulang sumayaw ang aking mga bisita." Ang tunay na pagmamahal ay hindi nangangailangan ng anumang bagay bilang kapalit.

Ang batas ng ugnayan.
Malinaw na hinati ni Larissa at Dima ang mga tungkulin sa kanilang sarili. Si Larissa ay naghuhugas, naghahanda, naglilinis. Nagkamit si Dima ng pera. Nagsalita sila sa isa't isa lamang tungkol sa pang-araw-araw na buhay. Ang sekswal ay nasa iskedyul lamang - walang di-planadong pag-ugnay at pagtanggap. Upang masabi ang katotohanan, sa una ay sinubukan ni Dima na makipag-usap sa kanyang asawa sa mga oras na wala sanang oras, ngunit palagi niyang pinigilan ito. Tulad ng nangyari mamaya, hindi kailanman naglaro si Larissa sa kanyang mga magulang nang siya ay bata pa; Hindi rin tinanggap ang yakap ng kanyang pamilya.

Anumang ugnay ay isa sa mga pinaka-malalang na pagpapahayag ng pag-ibig kung saan ang kaligayahan ng pamilya ay binuo. Pinatitibay nito ang mga relasyon at binubura ang mga hadlang. Para sa pagpapatuloy ng isang normal na kapaligiran sa pamilya, ang sikolohikal na kasanayan ay nagrekomenda ng isang espesyal na pagsasanay: mas madalas na yakap ang kasosyo tulad nito, nang walang anumang sekswal na motibo; kailangan mong maging matigas ang ulo tulad ng mga bata; lahat ay may hawak na kamay tulad ng mga batang mahilig. Sa pamamagitan ng paraan, sinasabi ng "mga alagad" na ito ang pinakamahirap na araling-bahay sa kanilang buhay.

Minsan, sa isa sa mga klinika sa London, isang eksperimento ang isinasagawa. Sa gabi, bago ang operasyon, ang siruhano, bilang isang patakaran, ay bumisita sa kanyang pasyente upang, sa pangkalahatan, pag-usapan ang nalalapit na kaganapan at sagutin ang mga tanong ng interes sa pasyente. At sa panahon ng eksperimento, ang doktor sa panahon ng pag-uusap ay humawak ng kamay ng pasyente. Dapat pansinin na ang isang pasyente ay nakuhang muli nang tatlong beses nang mas mabilis kaysa sa iba.

Kapag maingat mong hawakan ang isang tao, ang iyong pisyolohiya ay nagbabago rin: ang pagpapabuti ng emosyonal na kalagayan, ang nervous system relaxes, ang antas ng stress hormones bumababa, at kaligtasan sa lakas strengthens. Sinasabi ng mga taong matalino: kung hindi mo malumanay ang pagtanggap ng pinakamaliit na walong tao sa araw, ikaw ay tiyak na mapapahamak sa sakit. Maaari mong maibalik ang kaligayahan ng pamilya sa pamamagitan lamang ng paghawak nito.

Ang batas ng kalayaan.
Nag-asawa kamakailan si Vitaly at Natasha. Ang lahat ay mainam. Gayunpaman, pagkaraan ng ilang sandali, nadama ni Natasha na sinusubukan ng kanyang asawa na pamahalaan ito: ipinataw niya ang kanyang sariling opinyon, ay nagdesisyon para dito. Kung gagawin niya ang kanyang sariling paraan, siya ay napaka-galit na galit at scolds sa kanya para sa oras bilang isang bata. Gayunpaman, iniisip ni Natasha na siya ay isang matanda na at nakapagpapasya siya.

Kung mahilig ka sa isang tao, bigyan mo siya ng kumpletong kalayaan. Kalayaan sa pagpili, kalayaan upang mamuhay nang eksakto kung gusto niya. Of course, ito ay medyo mahirap. Gayunpaman, walang ibang paraan. Upang maibalik ang kaligayahan ng pamilya - magbigay lamang ng kalayaan. Pagkatapos ng lahat, upang hindi makaramdam na nakulong, kailangan ng lahat ng personal na espasyo .