Ang pinakamahalagang kadahilanan na nakakaapekto sa kalusugan ng bata ay ang tamang organisasyon ng rehimen. Para sa isang sanggol, ang rehimen ang batayan ng edukasyon. Ang rehimen ng araw sa isang bata ay dapat na organisado, batay sa kanyang mga indibidwal na katangian at depende, sa bahagi, sa edad ng sanggol. Tingnan natin kung ano ang kailangan ng bata para sa rehimen at kung paano ituro ang bata sa rehimen.
Bakit kailangan ng bata ang isang mode
Una sa lahat, dapat pansinin na ang impormasyon para sa organisasyon ng rehimen ay lamang ng pagpapayo sa kalikasan at ang ilang mga mahigpit na pamantayan at kaugalian ay hindi umiiral. Ang rehimen ay itinuturing na pinakamainam kung ang oras ng pagpapakain, may hawak na banyo, natutulog sa mga pangangailangan ng sanggol sa sandaling ito ay nag-tutugma. Tutal, lumalaki ang mga bata at nagbabago ang araw-araw na rehimen.
Ang pagpapatuloy nito, ang mga biglang pagbago sa rehimen ay napakahirap na madala ng mga bata. Upang ilipat ang isang bata patungo sa isa pang rehimen ng edad, kailangan mong kumilos nang paunti-unti upang hindi maging sanhi ng mga negatibong emosyon. Ang isang mabuting kalagayan ng sanggol ay magpapatotoo sa katumpakan ng gayong pagsasalin. Bilang karagdagan sa edad, kinakailangang isaalang-alang ang sariling katangian ng sanggol, ang kalagayan ng kanyang kalusugan.
Ang pag-obserba ng sanggol sa pamamagitan ng isang partikular na rehimen ay nagpapasadya sa kanya sa organisasyon. Sa ibang pagkakataon, mas madaling makibagay siya sa kindergarten. Bilang karagdagan, ang rehimeng lubos na nagpapabilis sa buhay ng bata at mga magulang.
Kung hindi siniyasat, ang bata ay maaaring magkaroon ng mga problema sa kalusugan. Ang bata ay nagiging pabagu-bago, malupit, magagalitin. Sa madalas na paglala ng mood, na nauugnay sa kakulangan ng pagtulog, labis na labis, ang pag-unlad ng aktibidad na neuropsychiko ay nawala. May mga kahirapan sa pagbuo ng kalinangan, mga kasanayan sa kalinisan.
Paano magtuturo ng sanggol sa isang partikular na rehimen
Isaalang-alang ang rehimen ng mga bata mula sa isang taon hanggang isa at kalahati. Sa edad na ito ang bata ay dapat matulog sa hapon ng dalawang beses. Ang unang pagtulog sa araw ay hanggang sa 2.5 oras, ang pangalawang - hanggang 1.5 oras. Ihanda ang sanggol upang matulog ay dapat na maaga (paghuhugas, pagtigil sa mga aktibo at maingay na mga laro). Kinakailangang ituro ang sanggol sa isang partikular na rehimen, upang ilagay ang bata sa parehong oras. Sa paglipas ng panahon, ang bata ay nagpapaunlad ng oras at "mabilis", ang sanggol mismo ay natutulog at nagising sa tamang oras. Kinakailangan malaman na imposibleng pukawin ang isang bata kapag natutulog na ang mode ng pagtulog, dahil nakakaapekto ito sa kanyang kalagayan. Sa panahon ng tag-init, ang pagtulog ng gabi ng bata ay maaaring paikliin upang pahabain ang pagtulog sa araw. Sa tag-araw, ilagay ang sanggol para sa gabi pagkatapos ng karaniwan.
Upang sanayin ang isang bata sa pagkain sa edad na ito, kailangan mong malaman na ang pagkain ay dapat na apat na beses sa isang araw. Ito ay almusal, tanghalian, pagkatapos ng tanghalian at hapunan. Ang rehimen ay itinayo sa isang paraan na ang mumo ay gising pagkatapos ng pagpapakain, at pagkatapos ay natutulog. Ito ay kinakailangan upang matiyak na ang pagpapakain ay sa isang oras ng araw. Ang sanggol ay dapat ding unti-unti na bumuo ng isang reflex at ang mga bata ng katawan ay mismo ay nangangailangan ng pagkain sa isang tiyak na oras. Huwag mag-ayos kapag nagpapakain sa laro (kutsara-eroplano, atbp.). Ito ay pumapasok sa ugali ng bata, na sa kindergarten ay magiging hadlang sa ibang pagkakataon, dahil ang iba pang mga tao ay hindi magpapakain sa iyong anak.
Ang nakakagising panahon ng isang bata sa edad na ito ay hindi dapat lumampas sa limang oras bawat araw. Ang pagpapaikli ng pagtulog at ang tagal ng panahon ng paggising ay hindi kanais-nais. Ito ay maaaring humantong sa labis na trabaho ng nervous system at may kapansanan sa pag-uugali ng sanggol. Kabilang sa oras ng wakefulness ang mga laro, paglalakad, mga pamamaraan ng tubig. Mahalaga para sa bata ang organisasyon ng paglalakad nang dalawang beses sa isang araw sa sariwang hangin. Mabuti na lumakad sa kalye bago tanghalian at pagkatapos ng meryenda. Ang tagal ng paglalakad ay dapat na hindi bababa sa 1.5 na oras. Mabuti na gawin ang mga pamamaraan ng tubig sa sanggol (pangkalahatang pagpahid) bago tanghalian. Ang bata ay unti-unting humingi ng paglalakad at sa parehong oras ang kanyang kalooban ay pagmultahin.
Sa edad na ito, napakahalaga na turuan ang kultura at kalinisan ng mga kasanayan ng bata. Bago kumain, hugasan ang iyong mga kamay, matutong kumain ng kutsara. Matapos ang lahat para sa kanya, ang kalayaan ay napakahalaga. Upang sanayin ang iyong anak sa rehimen ng araw, ang pinakamahalagang bagay ay ang pagmasdan ang gradualness. Hindi kinakailangan na lumihis mula sa rehimeng panahon. Ang isang tiyak na aksyon ay dapat gawin sa isang tiyak na oras. Sa katawan ng bata, ang ilang mga reflexes (ang isa ay nais matulog, lumakad, kumain, atbp.) Ay na-binuo na ito o sa oras na iyon. Kung gagawin nang tama ang lahat ng mga magulang, hindi ito magiging mahirap abutin ang bata sa rehimen.