Ang pag-aaral na magsagawa ng salsa sa isang energetic at uninhibited na tao ay maaaring maging simple, at sa parehong oras ay mahirap, dahil ang paggalaw ng sayaw na ito ay nagkaisa ng maraming mga subspecies ng Latin American rhythms. Subalit dahil ang mga pangunahing katangian ng salsa ay panatiko, ang tawag ng simbuyo ng damdamin at katawan, kahit isang baguhan ay tiwala sa anumang dance floor.
Salsa - ang kasaysayan ng live na sayaw
Ang Salsa ay isang artipisyal na nilikha sayaw na pinagsasama ang maraming mga estilo at direksyon ng Latin America. Sa pagganap ng salsa maaaring masusubaybayan ng mga paggalaw ng gayong mga sayaw gaya ng mamba, cha-cha-cha, rumba, guaracha at iba pa. Sa una salsa ay danced sa isang medyo kalmado rhythm, melodiko at romantikong, ngunit ngayon ito ay puno ng mga dynamic na paggalaw na maaaring lumikha ng isang mahirap unawain at magandang taktika.
Sa kabila ng katotohanan na ang salsa ay isang sayaw sa Latin America, unang nagsayaw ito kalahating siglo na ang nakalipas sa Estados Unidos ng Amerika. Noong dekada 1970, ang mga emigrante ng Cuban at Puerto Ricans na naninirahan sa mga kapitbahay ng New York ay nagsimulang sumayaw ng salsa, na nagsasama sa buong grupo ng mga interes. Bagaman sa buong panahong ito, ang salsa at nahulog sa pagmamahal sa marami, siya sa loob ng mahabang panahon ay nagkaroon ng katayuan ng katao o, kaya na magsalita, panlipunan sayaw. At lamang noong 2005 sa Las Vegas, ang World Salsa Championships ay ginanap, kung saan ang mga manlalaro ng salsa ay nakikipagkumpitensya sa unang pagkakataon.
Salsa dance step by step
Bago mo simulan ang pag-aaral ng sayaw mismo at panoorin ang isang aralin sa video para sa mga nagsisimula, ipinapayo namin sa iyo na pamilyar sa teorya ng salsa. Una sa lahat Gusto kong pag-usapan ang mga uri ng sayaw na ito.
Kahit na ang salsa ay partikular na ginaganap sa bawat rehiyon, ang pagkuha ng mga rhythms na likas sa ito, mayroon pa ring dalawang pangunahing uri ng salsa. Ang una ay isang circular salsa, ang pangalawa ay isang linear salsa. Ang pabilog na salsa ay espesyal na mayroon itong sariling geometriko na imahe ng sayaw - isang bilog. Kabilang dito ang mga subspecies tulad ng salsa casino (Cuban), Dominican salsa at Colombian. Ang linear dance o, tulad ng tinatawag din na ito, ang estilo ng cross-body ay ginagawa sa linya, at ang pangunahing subspecies nito ay salsa Los Angeles (LA), Salsa New York (NY), salsa London at iba pa. Sa kabila ng tulad ng isang malinaw na pag-uuri ng mga species at subspecies ng salsa, ito ay nagkakahalaga ng noting na ang ilan sa mga estilo ng pagganap nito pa rin magkakapatong.
Ihambing ang dalawang uri ng sayaw sa video - Los Angeles salsa at casino salsa.
LA
Casino
Ang Salsa ay maaaring maging isang sayaw ng grupo o isang pares na sayaw. Ang pangunahing kilusan ng salsa, kung hindi mo isinasaalang-alang ang mga katangian ng bawat estilo ng sayaw, ay binubuo ng 8 bahagi at 6 na hakbang, na dalawang beses mula sa mabilis na mabilis na mga hakbang sa ilalim ng 4 na pagtambulin ng mga musikal na ritmo. Kung pagsamahin namin ang dalawang musikal na cycle, pagkatapos makuha namin ang pangunahing hakbang ng salsa - basicstep. Sa madaling salita: para sa bawat 4 na panukala (bill) ang mananayaw ay gumaganap ng 3 hakbang. Sa pamamagitan ng paraan, sa salsa, ang hakbang ay itinuturing na ang paglipat ng timbang ng katawan at ito ay isang napakahalagang punto, dahil sa pamamagitan lamang ng paglilipat ng tamang timbang sa panahon ng pagganap ng sayaw, maaari mong makamit ang integridad at pagkakaisa sa salsa. Kaya, sa estilo ng Los Angeles, ang mga hakbang ng kasosyo sa puntos na 1 pasulong sa kanyang kaliwang paa, na parang patulak ang kaliwang paa ng kasosyo, samakatuwid, ang sayaw ay nagsisimula sa isang malakas na bahagi. Nagsisimula ang Puerto Rican at Salsa Palladium sa kapinsalaan ng 2, at ang mga uri ng hayop na Cuban salsa, Colombian o Venezuelan ay maaaring sumayaw sa parehong bahagi ng musika.
Mayroon ding ilang mga uri ng mga account sa proseso ng sayaw. Ang pinaka-karaniwan ay kapag iniisip nila ito: isang-dalawa-tatlo-apat; limang-anim na pitong-walong. Ang pangalawang account para sa katanyagan, kung saan pumasa ang "mga hakbang sa lugar": isa-dalawa-tatlo; limang-anim na pitong. Bilang karagdagan, ang bawat paaralan ng salsa at mga guro nito ay bumubuo ng mga bago at bagong pamamaraan ng pagtuturo sayaw, kung minsan ay gumagamit ng kanilang sariling mga indibidwal na mga diskarte sa pagkalkula ng ritmo at mga hakbang.
Kung isaalang-alang mo ang pangunahing kilusan ng salsa sa bawat hakbang, maaaring mukhang komplikado ito, ngunit ang pag-uulit na ito ng ilang dosenang beses, mauunawaan mo na sa katunayan ito ay isa sa pinakasimpleng paggalaw. Ang karagdagang pag-aaral ng mga rhythms ng salsa ay kumbinsihin mo rin ang katotohanan na ang kilusan na ito ay isa sa pinakamadaling.
Kaya, visual na isipin na ikaw ay nakatayo sa isang sheet ng papel sa isang kahon lamang sa kantong ng linya sa pagitan ng dalawang mga hanay ng mga cell. Ang tuktok na hanay ay ang iyong mga hakbang pasulong, ang hilera sa ibaba ay bumalik. Ang mga hakbang ay hindi dapat malawak o pahapyaw. Ang bawat isa sa kanila ay humigit-kumulang 30-40 cm.
Pagsisimula sa basicstep
- Mula sa nakatayo na posisyon (mga binti sa layo na 10 cm mula sa bawat isa), ang kaliwang binti ay itinatakda - isinasagawa namin ang unang hakbang. Tiyaking ilipat ang timbang ng katawan sa puntong ito.
- Pagkatapos ay sa lahat ng timbang lumipat kami sa kanang binti, at ang kaliwang paa sa pansamantala inilalagay namin sa 5-7 sm sa ibaba ng kanan.
- Tumayo kami sa posisyon na ito sa loob ng ilang segundo (puntos 4) at magpatuloy (sa puntos 5) upang gawin ang mga hakbang pabalik. Inilagay namin ang kanang paa pabalik sa 30 cm - at ito ay magiging sentro ng grabidad ng aming katawan.
Pagkatapos ay dalhin ang timbang sa kaliwang binti, at ilagay ang iyong kanang paa dito. Kaya bumalik kami sa panimulang posisyon (iskor 8).
Salsa: mga aralin sa video para sa mga nagsisimula
Ngayon tingnan natin ang pagganap ng salsa sa isang aralin sa video para sa mga nagsisimula. Bilang karagdagan sa mga pangunahing kilusan, ang mga pangunahing paggalaw ng salsa ay kasama ang isa pang "hakbang likod" at "hakbang sa gilid." Ang mga ito ay binubuo ng lahat ng mga parehong 6 na hakbang, na ginanap sa 8 musikal na bar, lamang ang katawan ay hindi gumagalaw ayon sa karaniwang pattern pabalik-balik, ngunit bahagyang sa iba pang mga direksyon. Maaari mong sumayaw ang mga hakbang na ito sa iyong kapareha at sa iyong sarili, o maaari mo ring ayusin ang isang dance group na binubuo ng ilang dosenang tao. Ang pinong paggalaw para sa live na Latin American na musika ay laging naka-istilong sexy at kaakit-akit, kung saan at sinuman ang gumanap.
Na-master na namin ang pangunahing hakbang, ngayon nagpatuloy kami sa susunod na step-back step. Ang kakaibang uri ng kilusan na ito ay ang lahat ng mga hakbang ay ginagawa lamang sa direksyon ng likod, na may parehong kaliwa at kanang paa. Bilang karagdagan, kapag lumakad pabalik, naglalagay kami ng isang paa at inililipat ang sentro ng grabidad ng aming timbang sa antas ng kabaligtaran binti.
Ang "hakbang sa gilid" na nakikita sa isang mabilis na bilis ay kahawig ng isang uri ng undulating movement. Ito ay simple. Mula sa paunang posisyon, halili mong isama ang iyong timbang sa kaliwa o kanang bahagi, at bumalik sa panimulang posisyon (sa kapinsalaan ng 4 at 8), mukhang gumawa ka ng isang liwanag na pag-aaway ng hip, na kahawig ng kilusan sa ilalim ng pangkaraniwang tinatanggap na "wave" na pangalan.
Sa video na ito, isang propesyonal na salsa teacher ay nagpapakita ng tatlong pangunahing paggalaw ng salsa - basic, step back at step sa panig. Magbayad ng pansin sa kung magkano ang mga kilusan ng katawan baguhin kung ikinonekta mo ang iyong mga armas o mga balikat sa mga hakbang. Banayad na circular na paggalaw ng mga balikat ang gumagawa ng salsa nang mas pilyo at mekanismo ng relo. Siguraduhing tandaan ang tungkol sa itaas na bahagi ng puno ng kahoy at huwag kalimutang ilipat ang buong katawan: Ang Latin American salsa ay ang wika ng buong katawan, at hindi ang natutunan na paggalaw ng mga binti.
Tulad ng makikita mo, ang lahat ng mga paggalaw ay medyo simple. Ngayon kailangan mo lang na magtrabaho sa kanila sa automatismo, at sa lalong madaling panahon makakalimutan mo ang tungkol sa teknikal na bahagi ng salsa, at masisiyahan ka sa kagandahan ng Latin American na sayaw.
Kung hindi mo gusto ang salsa, sa aming pagsusuri sa Contemporary Dances, tiyak na makikita mo ang sayaw na nagbibigay inspirasyon sa iyo hindi para sa isang taon!