Mayroong ilang mga variant ng pinanggalingan ng ngayon popular na salitang programa ng spa. Ayon sa isang bersyon, ang term spa ay nagmula sa salitang Latin na "sparsa", na sa wikang Ruso ay nangangahulugang "dumadaloy". Ayon sa iba pang mga pagpapalagay, ang term spa ay maaaring ma-decipher bilang muli sa Latin abbreviation spa: sanna pro akva, na literal ay maaaring isalin bilang "kalusugan sa pamamagitan ng tubig". Bilang karagdagan, isa pang posibleng pagpipilian para sa paglitaw ng salitang ito ay ang Belgian spa town of Spa. Ito ay kilala sa buong mundo para sa mga programang pangkalusugan nito, ang mga pangunahing sangkap na kung saan ay iba't ibang pamamaraan na gumagamit ng mga natural na pinagmumulan ng tubig na may nakapagpapagaling na mga katangian. Sa sandaling ang Spa ay isa sa mga nangungunang sentro ng mundo para sa paggamit ng hydrotherapy.
Ang pinaka-karaniwang at pangkaraniwang tinatanggap na kahulugan ng salitang spa ay ang mga sumusunod: isang pinagmumulan ng mga mineral na tubig, isang sentro na may isang programa sa kalusugan na batay sa paggamit ng hydrotherapy, isang pool na may espesyal na hydromassage.
Ang mga pangunahing bahagi ng programa ng spa ay ang lahat ng mga uri ng mga pamamaraan ng tubig (shower, iba't-ibang paliguan, paliguan, sauna, atbp.). Ang mga bahagi ng programa ng spa ay maaari ring isama ang massage at mga espesyal na kosmetiko pamamaraan para sa pag-aalaga ng buhok, mga kamay, mga paa. Sa mga spa sa kalusugan ay malawakang ginagamit ang herbal na gamot, lalo na, ang paggamit ng iba't ibang mga herbal teas na may positibong epekto sa maraming mga sistema ng mga organo ng katawan ng tao. Bilang pangunahing mga bahagi ng programa ng spa, ang pagbanggit ay dapat gawin ng espesyal na pagkain (kahit na ang term spa-pagkain ay nagpapahiwatig ng pangunahing pamantayan para sa pagpili ng mga pagkain sa spa). Ang menu para sa mga bisita sa spa salon ay ginawa alinsunod sa dalawang pangunahing mga panuntunan: luto at kinakain pagkain ay dapat na masarap, ngunit sa parehong oras ay naglalaman ng isang maliit na halaga ng calories. Ang isa pang bahagi ng programa ng spa ay bitamina cocktail, na malulusog na dessert dish, na pinayaman sa mga kinakailangang bitamina para sa mga tao sa pinakamainam na ratio sa bawat isa. Ang Aromatherapy din ay tumatagal ng isang karapat-dapat na lugar sa mga pangunahing elemento ng programa ng spa. Ang mga mahahalagang pundamental na langis ay malawakang ginagamit sa programa ng spa sa parehong hiwalay na anyo at bilang mga bahagi para sa paghahanda ng pinagsamang mga produkto ng pangangalaga ng katawan na kumbinasyon ng iba't ibang gels, creams, therapeutic clays. Ang mga produktong ito ay may cosmetic at revitalizing effect at ginagamit para sa massage, wrapping, paghahanda ng mga masking mukha at paliguan.
Ang umiiral na mga pagkakaiba sa pagitan ng mga programa sa spa sa iba't ibang mga salon ay tinutukoy lalo na sa mga pangunahing layunin na hinahabol ng mga ito o mga institusyong pangkalusugan. Depende sa pagsasama ng ilang mga bahagi, ang spa program ay maaaring naglalayong makamit ang paglilinis ng katawan, pagbabawas ng labis na timbang ng katawan, pagtaas ng kahusayan, pagbuo ng isang slender figure. Ang haba ng pamamaraan para sa programang spa ay nag-iiba rin, ngunit karamihan ay mula sa isa hanggang apat na linggo. Upang maibalik ang hitsura at bilang isang pahinga pagkatapos ng isang linggo ng trabaho, ang mga espesyal na isang araw na programa ng spa ay binuo.
Maaari kang sumailalim sa mga pangunahing pamamaraan ng programa ng spa sa mga dalubhasang medikal na sentro, sports at health center at spa.