Napigil mo bang nasiyahan sa iyong buhay sa sex? At baka hindi sila masaya? Sinisi mo ba ang iyong sarili? At tila walang maaaring magawa na? Hindi ito ganoon! Maniwala ka sa akin, lahat ay nasa iyong mga kamay! Pagkatapos ng lahat, ang mga pangunahing problema sa sekswal at mga paraan upang malutas ang mga ito ay matagal na kilala at inilarawan. Tingnan lamang ang problema sa iba, pag-uri-uriin ang mga tunay na dahilan para dito, at ang solusyon ay darating mismo. Well, o sa tulong ng artikulong ito ...
Problema 1. "Ang aking asawa at ako ay tumigil sa pagkakaroon ng sex regular, dahil ayaw ko lang ng higit pa. Ano ang mali sa akin? At ano ang dapat kong gawin? "
Sa katunayan, ang iyong itinuturing na isang sakuna ay normal. Ito ay isang pangkaraniwang problema, hindi lamang sa mga mag-asawang "edad". Ang pinakakaraniwang mga kadahilanan ay:
- Nakakapagod
- Stress
- Mga Problema sa Kalusugan
- Mga personal na problema
- Kakulangan ng tiwala sa sarili
Gusto mo ng mas maraming sex kung sa tingin mo ay malugod, sexy at mahal. Kahit na simpleng tulong sa pagtatrabaho sa bahay at pag-aalaga sa mga bata ng iyong kapareha ay maaaring lumikha ng isang himala. Kaagad kang nararamdaman ng malaking pagkakaiba! Sabihin sa iyong kasosyo na nais mong makita ang kanyang interes sa iyo. Ipaalam niya sa iyo kung ano ang ibig mong sabihin sa kanya.
Subukan ang masturbasyon, i-on ang pantasiya (nag-iisa o may kasosyo) at ligtas na sabihin kung ano ang gusto mong matulog.
Kung ang iyong kalagayan ay sanhi ng sikolohikal o pisikal na kalusugan - kontakin ang iyong lokal na doktor o therapist upang malaman ang dahilan. Hindi kinakailangan na sabihin ang tunay na problema, pumunta lamang sa pangkalahatang eksaminasyon. Gumawa ng mga pagbabago sa iyong paraan ng pamumuhay: pumasok sa sports, maghanap ng libangan, mag-sign up para sa ilang mga kurso.
Problema 2. "Ang aking kasosyo ay naghihirap mula sa napaaga bulalas. Sinubukan naming pabagalin ang proseso, ngunit hindi ito nakakatulong. Ano ang maaari naming gawin? "
Ang napaaga bulalas ay nakakaapekto sa karamihan sa mga lalaki sa ilang mga punto sa kanilang buhay. Ito ay karaniwang sanhi ng panloob na pagkabalisa. At, mayroong isang "mabisyo bilog": ang higit pang isang tao alalahanin, mas malamang na ito ay mangyayari muli.
May ilang mga bagay na makakatulong:
1. Kung wala kang panahon upang makaranas ng isang orgasm, bilang huling punto ng sex - maaari mo pa ring tangkilikin ang kalapitan. Maaari itong mabawasan ang presyon sa kasosyo.
2. Tangkilikin ang bawat isa bago ang pagtagos. Subukan ang magkasamang masturbasyon o sex sa bibig.
3. Subukan ang isang espesyal na condom na naglalaman ng mga sangkap na pagkaantala ng orgasm.
4. Maaaring gumana ang relaxation o pagmumuni-muni.
5. Sa panahon ng pakikipagtalik, papalapit sa orgasm, subukang huminto, at pagkatapos ay magsimulang muli.
Kung hindi pumasa ang kanyang mga problema sa bulalas, marahil ito ay nagkakahalaga ng pag-on sa isang sexologist.
Problema 3. "Nagsimula akong makaranas ng malubhang sakit sa panahon at pagkatapos ng sex. Napahiya ako na pag-usapan ito. Ano ang dapat kong gawin? "
Ang sakit ay hindi dapat balewalain, kaya siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor upang suriin kung ikaw ay tama. Kung sa tingin mo na ang iyong mga sakit ay sanhi ng labis na pagkatuyo o kawalan ng kaguluhan, maaari mong subukan ang paggamit ng artipisyal na pagpapadulas. Bilang karagdagan, ang iyong sakit ay maaaring sanhi ng:
1. Mga problema sa kalusugan, tulad ng, halimbawa, cystitis. Sa kasong ito, kinakailangan ang sapilitang paggamot. Huwag labanan ito!
2. Mga impeksyong naipadala sa seks. Kunin ang kinakailangang mga pagsusulit (ito ay maaaring gawin nang hindi nagpapakilala). Ang kawalan ng paggamot sa maraming mga kaso ay maaaring magkaroon ng labis na malulungkot na kahihinatnan para sa lahat ng mga miyembro ng iyong pamilya.
3. Ang mga kondisyon ng physiological, tulad ng vulvodynia o vaginismus, ay maaari ding maging sanhi ng sakit at pagdurusa. Kailangan din nila ng propesyonal na tulong.
Problema 4. "Ang laging gusto ng aking asawa sa sex. Araw-araw. At madalas na hindi ko kailangan. Ngunit hindi ko nais na saktan siya. Kailangan kong magpanggap at magtiis. Mahal ko siya. Ano ang dapat kong gawin? ยป.
Ito ay isang gawa-gawa na ang isang mapagmahal at nagmamalasakit na mag-asawa "ang seks ay palaging naka-synchronize." Sa maraming mga paraan, ang isang tao ay madalas na nagnanais ng sex nang higit pa sa iba. Anuman ang sex at edad. Ngunit kung minsan ay nalilimutan natin na sa kalidad ng kasong ito ay mas mahalaga kaysa sa dami. Ang iyong asawa ay maaaring gusto ng madalas na sex para sa ilang mga kadahilanan:
1. May mataas na sex drive siya.
2. Siya ay kumbinsido na ito ang dapat gawin ng mga tunay na lalaki.
3. Nais niya ng higit na intimacy.
4. Nararamdaman niya ang ilang uri ng pagkabalisa, kawalang-tatag sa iyong relasyon.
Kumbinsihin siya na mahal mo siya. Na maaari niyang ipahayag ang kanyang pagmamahal para sa iyo hindi lamang sa sex. At sa pangkalahatan, ang magkaparehong relasyon at debosyon ay tinutukoy hindi sa bilang ng mga sekswal na kilos bawat araw. Sabihin na siya ay tunay na lalaki - ang iyong suporta, proteksyon at lakas. Ngunit siguraduhin na sabihin sa amin na hindi mo gusto tulad ng isang mabagyo kama-buhay. Maghanap ng kompromiso. Ang isang posibleng solusyon ay maaaring magkasamang masturbasyon o simpleng pagtamasa sa anyo ng mga embraces at caresses. Kung tunay na minamahal ka ng asawa, magkakaroon siya ng sapat na reaksiyon.
Problema 5. "Ang aking kasosyo ay naging hindi marunong. Ibig kong sabihin, wala siyang paninigas. Patuloy niyang sinasabi na hindi ko kasalanan, ngunit nag-aalala pa rin ako. Ano ang nangyari? At ano ang dapat kong gawin? "
Karamihan sa mga tao ay nakakaranas ng mga problema sa pagtayo sa ilang mga punto sa kanilang buhay - kapag sa palagay nila pinipilit, may mga problema sa trabaho o simpleng pagod. Minsan ang kanyang problema ay maaaring konektado sa mga takot tungkol sa kanyang sekswalidad. Sa kasong ito, ang pamamaraan ng pagpapahinga, pagmumuni-muni at pagtuon sa iyong kasiyahan bago ang pagtagos ay maaaring mabawasan ang presyon nito. Ang depresyon ay maaari ding maging sanhi ng pagtayo.
Kung ang isang paninigas ay hindi mangyayari kahit na sa masturbesyon o sa umaga - kumbinsihin ang iyong kasosyo upang makita ang isang doktor. Ang mga sanhi ay maaaring maging sakit sa puso o diyabetis. Sa ganitong kaso, ang doktor ay nag-uutos ng mga gamot na nag-aalis ng mga problema sa paninigas. Kung kinakailangan, maaari kang makipag-ugnay sa isang sexologist. Ngunit dapat itong gawin nang sama-sama.
Problema 6. "Sa palagay ko mayroon akong isang impeksiyon na nakukuha sa seks. Paano ko masusumpungan ang mas tiyak? Ano ang dapat kong gawin? "
Ang katotohanan ay ang maraming mga nakakahawang sakit ng ganitong uri ay hindi sa simula ay may mga sintomas, kaya hindi mo masasabi kung ikaw ay may sakit o hindi. Ngunit ito ay bihirang. Sa pangkalahatan, ang mga sintomas ay ang mga sumusunod: vaginal discharge, pagkakaroon ng hindi kasiya-siya na amoy at kulay. Nakaranas ka ng sakit kapag umihi ka o may sex ka. Sa anumang kaso, kailangan mong makita ang isang doktor. Ang mga impeksyong ito ay hindi angkop sa sarili. Sila ay nangangailangan ng isang buong kurso ng therapy, marahil kahit sa isang ospital. Ngunit para sa isang tumpak na diagnosis, mangyaring makipag-ugnay sa klinika. Kung natatakot ka sa publisidad, gawin ang pagsusuri nang hindi nagpapakilala. Sa hinaharap, maaaring protektahan ka ng condom mula sa mga impeksiyon at tulungan kang magrelaks, magsaya sa sex at pamahalaan ang iyong kalusugan.