Ngunit ito ay hindi nangangahulugan na ang mga unang linggo ng pagbubuntis ay dapat na hindi pinansin. Pagkatapos ng lahat, sa ngayon sa katawan ng isang babae ang lahat ng mga pangunahing genetic na katangian ng isang sanggol sa hinaharap ay inilatag at ang kanilang kalusugan ay kailangang mabayaran ng hindi gaanong pansin kaysa sa mga susunod na petsa.
Kung kinakailangang sundin sa doktor
Kung binalak ang pagbubuntis, tiyaking bisitahin ang iyong gynecologist at therapist. Para sa isang di-sinasadyang pagbubuntis, ang rekomendasyong ito ay malamang na hindi magkasya, dahil ang isang babae, mas madalas kaysa sa hindi, ay hindi alam na siya ay buntis sa isang maagang petsa.
Ang biyahe ng isang doktor ay ipinag-uutos kung ang isa sa mga magulang ay naghihirap mula sa isang malalang sakit. Ang doktor ay maaaring pumili ng mga paraan ng paggamot at pag-iwas na maaaring makayanan ang mga palatandaan ng sakit at hindi makapinsala sa sanggol.
Ang isang gynecologist, sa turn, ay maaaring magreseta ng isang karagdagang ultratunog upang masubaybayan ang normal na pagkahinog ng itlog.
Mas mahusay ang pagbisita at genetika upang maitatag niya ang mga potensyal na abnormalidad sa pagpapaunlad ng sanggol at magreseta ng mga pagsusulit na magbibigay ng impormasyon tungkol sa mga potensyal na panganib sa kalusugan ng hinaharap ng sanggol.
Mga pangunahing rekomendasyon
Kapag naghahanda para sa kapanganakan ng isang bata, huwag pansinin ang mga unang linggo ng pagbubuntis.
- Alisin ang masasamang gawi kung hindi mo nagawa ito bago.
- Subukan na ihinto ang pagkuha ng anumang gamot, dahil maaari nilang saktan ang sanggol. Kung hindi ito magawa, siguraduhing kumunsulta sa doktor upang malaman ang tungkol sa mga posibleng panganib at makakuha ng reseta para sa pagkuha ng mga analog.
- Subukan upang maiwasan ang mga lugar ng kasikipan, tulad ng sa karamihan ng tao ay napakadaling mahuli ang isang impeksiyon, at ito ay lalong mapanganib sa maagang yugto ng pag-unlad ng sanggol.
- Iwasan ang mga eksaminasyon ng x-ray ng pelvis at cavity ng tiyan.
- Subukan na huwag nerbiyos at labis na paningin. Higit pang pahinga at maglakad sa labas. Ang pisikal at emosyonal na kalusugan ng ina sa mga unang linggo ng pagbubuntis ay ang pangako ng kapanganakan ng isang malakas na sanggol sa hinaharap.
- I-minimize ang pakikipag-ugnay sa mga kemikal at mga alagang hayop. Lalo na nalalapat ito sa mga pusa, dahil ang mga ito ay mga potensyal na mapagkukunan ng toxoplasmosis, na maaaring humantong sa genetic abnormalities. Ngunit kung ang hayop ay nasa iyong bahay sa loob ng mahabang panahon, malamang, ang babae ay nakagawa na ng kaligtasan. Gayunpaman, sa malapit na hinaharap ay kailangan mo pa ring ibigay ang iyong alagang hayop sa iba pang mga nagmamalasakit na mga kamay.
- Simulan ang pagkuha ng bitamina complex, natural, pagkatapos ng pagbisita sa isang doktor. Ang partikular na atensyon ay dapat bayaran sa folic acid, sapagkat bago ang paglilihi at maagang pagbubuntis ay maaaring maiwasan ang paglitaw ng iba't ibang mga sakit sa pagpapaunlad ng sanggol.
- Simulan ang muling pagtatayo ng iyong katawan sa mga tuntunin ng nutrisyon. Limitahan ang paggamit ng kape, carbonated na inumin at tsokolate.
- Subukan hangga't maaari upang makipag-ugnay sa lupa, hilaw na karne at isda. Maaari silang maglaman ng microbes, halos walang pinsala sa katawan, ngunit sa mga unang linggo ng pagbubuntis ang katawan ng ina ay lalong sensitibo sa iba't ibang mga impluwensya sa labas.