Sa ngayon, ang mga kliyente sa mga beauty center ay maaaring pumili ng iba't ibang mga serbisyong pangkalusugan at mapabuti ang kanilang hitsura. Bilang karagdagan sa pag-aalaga ng hardware, maaari ka ring mag-alok ng iba't-ibang mga masahe na palaging pinahahalagahan ng mga kababaihan. Ang ganitong mga pamamaraan ay hindi lamang nagpapahinga at nagpapaginhawa ng pag-igting, kundi nagpapalakas din. Karamihan sa mga kamakailan lamang, ang listahan ng mga masahe ay nagdagdag ng Spanish massage, o sa ibang paraan ito ay tinatawag ding chiromassage. Ngayon ay pamilyar tayo sa kanya.
Background
Kung ang isang ordinaryong masahe na matagal na naming pinagkadalubhasaan, ang Espanyol ay medyo bata pa. Ang Espanyol na doktor na si Enrique Garcia ay sumunod sa pamamaraan na ito, na isinasaalang-alang ang pamamaraan ng chiromassage, na ipinanukala ni Dr. Ferrandis noong mga twenties ng huling siglo. Bukod pa rito, ang iba pang mga pamamaraan na likas sa yoga at Ayurvedic science ay inilatag sa pamamaraan.
Mga tampok ng kagamitan
Nilagdaan ni Enrique Garcia ang tatlong mga posisyon ng pamamaraan ng Espanyol na masahe.
- Hindi mo maaaring payagan ang paggamit ng ilang mga diskarte, isa lamang. Dahil ang bawat pamamaraan ay may sariling epekto, at samakatuwid, ang paggamit ng dalawang pamamaraan ay maaaring ibukod ng isa.
- Sa partikular, ang pamamaraan ng Espanyol massage kasama ang higit sa isang daang iba't ibang mga uri ng mga diskarte. Sa ganitong pagkakaiba-iba, ang mga tampok ng bawat kliyente ay kinuha sa account, saka, walang pagkuha ng ginagamit sa mga pamamaraan dahil sa kanilang pagkakaiba-iba, at ang massage ay napaka epektibo.
- Ang mga diskarte ng masa na ito ay masyadong plastic, kaya imposible ang pakiramdam ng anumang sakit, ngunit sa kabila nito, ang master ay pumasok ng malalim sa tissue. Ang massage ay nagdudulot ng epekto sa pagpapabuti ng kalusugan ng endometrins, na nagiging sanhi ng kagalakan at kasiyahan sa isang tao kapag lumilitaw ang mga ito.
Bago ito nabanggit na ang pamamaraan ng massage ni Enrique Garcia ay batay sa pamamaraan ng chiromassage ni Dr. Ferrandis. Ang tuntunin ng magandang asal ay naglalayong palakasin ang kalamnan tissue at maalis ang mga pathology nito. Ang Chiromassage ay ginagawa sa mukha, mas mababang mga limbs at likod, dahil ang mga ito ay ang pinaka-problema na mga bahagi. Para sa buong session, walang pag-uulit ng alinman sa mga receptions ay posible. Una, ang isang tao ay dapat magpahinga, kaya ang massage ay hindi nagsisimula sa warming up, ngunit may relaxation. Pagkatapos nito, ang mas malalalim na pamamaraan ay ginagamit, kadalasan sa anyo ng mga paggalaw ng pabilog na ginanap sa pamamagitan ng mga daliri o sa palad.
Espanyol massage hinihigop ng ilang iba't ibang mga diskarte.
Ang teknolohiya ng Miotensivnaya ay may nakakarelaks na epekto sa bawat kalamnan, sa proseso ng masahe, ang mga joints ay ginawang aktibo, at ginagawa sa pamamagitan ng articulations. Ang pamamaraan na ito ay nagpapanumbalik ng pagkalastiko ng musculo-articular joint.
Ang samatoemotional technique ay nagpapalakas sa nervous system. Dito, ang pansin ay nakadirekta sa kaibahan ng mga sensasyon-ang mga ito ay mga diskarte sa pagpapahinga at sapat na matinding pagkilos upang pahinain ang mga reflex zone. Ang ganitong mga paggalaw ay ginagawa sa pamamagitan ng mga daliri o palad sa iba't ibang direksyon, na may iba't ibang puwersa ng presyon at iba't ibang mga bilis. Nangyayari ito na ginagamit ng mga manggagawa ang iba pang mga bagay para sa pinahusay na epekto: mga balahibo at mga bato.
Ang lymphatic drainage ay isang pamamaraan na nag-aalis ng labis na likido at mga produktong pagkain mula sa mga tisyu.
Hemolymphatic technique normalizes sirkulasyon ng lokal na dugo, binabawasan intracranial at arterial presyon.
Ang neurarative na pamamaraan ay naglalayong pagbawas ng stress, kawalang-interes, pagkamadalian, pagtulog, at pagpapalakas ng ilang mga sentro ng utak. Ang gayong massage ay nagbibigay sa isang tao ng pakiramdam para sa kung ano ang nararamdaman ng sanggol sa sinapupunan ng ina.
Ang massage ng Espanyol ay dapat dumalaw nang hindi hihigit sa tatlong beses sa isang appointment.
Polish massage
Pagkatapos ng sesyon, ang lymph drainage system ay aktibo, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, at ang balat ay puspos ng oxygen. Bilang isang resulta, ang edema ay nawala, ang hugis-itlog ng mukha ay nagiging malinaw, at ang balat ay sariwa at nagliliwanag.
Kapag ang master ay nagsasagawa ng sesyon, gumagamit siya ng iba't ibang espesyal na creams na angkop para sa iyong uri ng balat at langis. Ang mga nutrient na sangkap na may massage ay tumagos sa mga tisyu at ginagawang balat ang bata at sariwa, at walang bakas na natitira sa stress.
Ang kahanga-hangang mga diskarte at pamamaraan ng Espanyol massage ay nagpapabagal sa pag-iipon ng balat. Ang mga pasyente na sinubukan ang pamamaraan na ito, ang claim na ang resulta ay nakikita na sa unang mga pamamaraan. Siyempre, upang harapin ang mga problema ay hindi bumalik muli, hindi hihinto sa kalagitnaan, kailangang dumaan sa isang tiyak na kurso ng paggamot at bilang karagdagan, paulit-ulit na ulitin ito upang mapanatili ang hitsura. Sinasabi ng mga kosmetologo na ang massage na ito ay maaaring maiwasan ang operasyon ng kirurhiko.
Ang Espanyol massage ay masyadong kumplikado sa kanyang diskarteng, upang makamit ang ninanais na epekto, ito ay kinakailangan upang mahigpit na obserbahan ang mga diskarte at mga panuntunan, pati na rin ang isang masinsinang kaalaman ng anatomya. Tulad ng naiintindihan mo, tulad ng isang massage ay dapat na gumanap sa pamamagitan ng isang propesyonal na espesyalista. Iyon ang dahilan kung bakit bago ipagkatiwala ang iyong mukha at katawan sa masahe, tiyaking siya ay isang kwalipikadong master.
Spanish massage para sa mga kabataan
Sa mga kabataang babae ang sistema ng nerbiyos ay labis na nasisiyahan, kaya ang nangyayari sa katotohanan ay hindi laging nakikita nang sapat. Dahil dito, ang gayong mga kalamnan ay laging nananatili sa hypertension, at kung hindi ito aalisin, magkakaroon ng maagang maliliit na kulubot sa mukha. Samakatuwid, ang mga kabataang babae ay kailangang tumungo sa isang espesyalista para sa pamamaraan, na naglalayong alisin ang pag-igting at pagpapahinga. At pagkatapos ng gayong pamamaraan, maaari kang magsimula ng iba pang mga manu-manong pagkilos na makakaapekto sa lahat ng antas ng istraktura ng balat.
Espanyol massage pagkatapos ng 40 taon
Ang mga kababaihang nasa gitna ng edad ay kailangang alisin ang pag-igting mula sa pamigkis sa balikat sa antas ng myostructural. Tiyak na ang mga kababaihang ito ay nagtatrabaho at araw-araw ay nakatanggap sila ng bagong impormasyon, samakatuwid nakatanggap sila ng iba't ibang mga damdamin, kaya kailangan mong gumamit ng mga pamamaraan na neurosedate. Sa edad na ito, ang sistema ng vascular ay napapagod, kaya nangangailangan ito ng paagusan. Dapat kulubutin ang mga wrinkles ng nalbu, sa mga nasolabial fold at sa lugar ng mata. Ang pamamaraan na ito ay magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang hitsura ng mga bagong wrinkles para sa isang habang. Ang partikular na pansin ay dapat bayaran sa baba, narito na kinakailangan upang maisaaktibo ang manipulasyon sa malalim na antas ng balat. Ang lugar ng leeg ay nangangailangan din ng paagusan at pagpapaliwanag ng linya ng pagpapahayag.
Pagkatapos ng massage para sa isang mas mahusay na epekto, kailangan mong maglagay ng isang modelo ng mask sa dcolleté lugar at mukha.
Mga pahiwatig para sa Spanish massage:
- varicose veins
- pagpapahinga ng stress
- lymphostasis
- pagbabawas ng edema
- Nabawasan ang kaligtasan sa sakit
- malnutrisyon ng mga selula at tisyu
- pagbaba ng presyon ng dugo
- pagtaas ng pagkalastiko ng balat
- edad at pathological pagkatuyo
- pagpapabuti ng tono
Contraindications:
- sakit sa balat,
- sakit sa talamak na yugto,
- bronchial hika sa panahon ng pamumulaklak (Mayo-Hunyo),
- malignant neoplasms.