Kung paano lumikha ng holiday mood sa bahay

Sa taglagas ang temperatura ay bumaba, ngunit sino ang nagsabi na ang ating kalagayan ay dapat mahulog kasama ang thermometer? Ang ilang mga simpleng tip ay makakatulong sa iyong isalin ang mga ideya ng tag-init sa katotohanan sa kabila ng pagbabago ng panahon. At tandaan: ang kapaligiran ng bakasyon ay maaaring (at kailangan) muling likhain kahit sa bahay.
Bawat isa sa inyo ay pamilyar sa pakiramdam ng hindi kapani-paniwalang pagtaas ng espirituwal, kasamang magandang bakasyon. Sa umaga ay gumising ka masigasig, nagpahinga at puno ng inspirasyon. Ang mga plano sa kalokohan ay masikip sa iyong ulo at tila ganap na nararapat: "Kapag nakakuha ako ng bahay, pinangangasiwaan ko ang isang blog," "Sa aking asawa ay regular kaming lumabas sa mga petsa," "At kukuha ako ng isang taasan."

Ang problema ay ang nasa likod ng pintuan ng iyong katutubong apartment na karaniwan mong hindi nakikita ng isang karagatan ng mga posibilidad, ngunit sa pamamagitan ng isang bundok ng mga hindi nalilinis na labada at dose-dosenang mga hindi nalutas na mga bagay sa sambahayan. Ano ang isang malaking blog, kung ang boss ay nagpadala ng tatlong e-mail na may kinakailangan na muling isulat ang huling ulat. At nagsisimula itong maagang maaga. At ngayon walang trace ng enerhiya ng tag-init ...

Upang labanan ang pagbagsak at gawain ay walang silbi, sa palagay namin, at may panghihinayang inilalagay namin ang mga plano sa istante sa likod ng gabinete, kung saan naghihintay na ang mga mahihirap na sarafans at straw hat para sa susunod na tag-init. Gayunpaman, hindi kinakailangan na gawin ito. Ang positibong saloobin, ang kapaki-pakinabang na epekto na nararamdaman natin sa mainit-init na araw, ay hindi lamang konektado at hindi sa kakaibang likas na katangian ng kalikasan at sa kapaligiran ng bakasyon, kundi sa tamang pakiramdam sa loob na maaari mong muling likhain sa bahay. Ang mga simple at garantisadong mga tip na masaya ay makakatulong sa iyo na paniwalaan na ang bakasyon ay isang estado ng pag-iisip, at ang mga pangarap sa tag-init ay maaaring maging tunay na tagumpay ng taglagas!

Kung kulang ang pagkamalikhain, narito ang maaari mong gawin ...
Ang daloy ng mga bagong karanasan ay ang susi sa pagkamalikhain, kaya kahit anuman, kahit na isang maikling biyahe, ay nagpapahintulot sa amin na magsimulang gumawa ng mga tala sa paglalakbay o bumili ng album at magsagawa ng mga sketch, o maghalikan ng hindi pangkaraniwang paraan ng pagluluto. Huwag hayaang lumabas ang daloy ng iyong mga creative na ideya! Sa inspirasyon ay hindi ka umalis sa lungsod, subukan ang mga sumusunod:

Maglakad nang mahaba
Iwasan ang pamilyar na mga trail na humantong sa isang boutique, gym o grocery store. Tiklupin mula sa isang mahusay na groomed o basang-basa na kalsada at pilitin ang iyong sarili sa sinasadya magbayad ng pansin sa mga nakapaligid na detalye. Ayusin ang lahat ng mga kagiliw-giliw na bagay sa tulong ng mga espesyal na application para sa smartphone - shoot ng mga larawan at video, paninirang-puri ang mga maikling teksto. Ang advertising na may ironic overtones, maliwanag na sapatos na goma sa isang tao o kahit isang kaakit-akit na bundok ng mga nahulog na dahon ay maaaring magbigay ng inspirasyon sa iyo sa isang tula, blog entry o paglikha ng script.

Kumuha ng sapat na pagtulog
Ang isa sa mga dahilan kung bakit ikaw ay napakatahimik sa isang bakasyon ay na, sa kawalan ng trabaho, ang Internet, mga jam ng trapiko at iba pang mga problema, natutulog ka nang higit pa (mabuti, o dapat man lamang). Sa pagtulog, ang iyong utak ay abala at sadyang nakikitungo sa impormasyong natanggap para sa araw, kung minsan ay bumubuo ng mga orihinal na koneksyon. Kung isipin natin ang kamalayan ng isang tao sa anyo ng isang lumang kabinet na tulad ng isang library, ang lahat ng mga dahon at mga karton ng papel ay inilalagay sa perpektong pagkakasunud-sunod sa matahimik, at ang natutulog ay magkakasama sa sinasadya na kaguluhan ng creative na bumubuo ng lahat ng mapanlikha. Kung ikaw ay natigil sa isang malikhaing patay na dulo, malinaw na bumalangkas ang gawain ("Naghahanap ako ng di-malilimutang pangalan para sa aking online na tindahan!"), At pagkatapos ay pumunta sa gilid. May mga pagkakataon na gumising sa isang handa na solusyon sa problema!

Kung wala kang sapat na lakas at dedikasyon, iyan kung ano ang oras na gawin ...

Tumutok sa "dito at ngayon"
Ang pagtaas ng mga alon, ang pagtingin sa mga bundok, ang pagpapatakbo ng mga ulap - sa bakasyon ang kagandahan ng kalikasan na nakapaligid sa atin sa isang mapanghamon na pagkakatugma at nakakatulong upang i-clear ang isip ng mga pagdududa at mga pag-aalala. Ang pinakahuling data ay nagpapakita ng direktang ugnayan sa pagitan ng malay-tao na pagmumuni-muni at ang aktibidad ng mga rehiyon ng utak na responsable para sa mga pinakamahirap na gawain. Maaari mong magnilayin kung saan mo man gusto, kahit na naglalakad sa mga lansangan-para sa bawat oras, bumababa ang iyong kanang paa sa sidewalk, sa isip ay nagsasabi ng "tama", at ulitin ang parehong sa kaliwa. Huwag magambala ng mga passer-by at puddles. Maaari mo ring sinadya ang mga pinggan. Hindi pinapayagan ang nakuha na automaticity ng paggalaw upang mailipat ka sa impiyerno mula sa "dito at ngayon." Sa pamamagitan ng pagtuon sa kasalukuyan, maaari mong alisin ang pagkakakonekta mula sa panlabas na stimuli at mapupuksa ang di-produktibong mga saloobin.

Mag-log off sa network
Sa bakasyon, hindi namin gustong suriin ang mail tuwing sampung minuto. At sa vacuum ng impormasyon ay napakahusay! Para sa isang gabi sa isang linggo, sabihin ang isang nagpasya na "hindi" sa lahat ng bagay na may screen, at italaga ang oras na ito sa mga laro ng mesa kasama ang pamilya, paglilinis, pagkamalikhain. Huwag kalimutang tandaan kung magkano ang mas mahusay na pakiramdam mo sa umaga.

Huminga nang buo
Ang mga smells ng mga sariwang gulay ay nagpapalakas sa ating kakayahang magtuon. At ang floral scents ay maaaring mapabuti ang bilis ng pang-unawa ng bagong impormasyon sa pamamagitan ng 17%. Dahil ang lahat ay namumulaklak na sa likas na katangian, gamitin ang mga kababalaghan ng pabango: maglagay ng ilang patak ng mga essence ng bulaklak sa iyong pulso at kumuha ng malalim na paghinga.

Iba para sa kabutihan ng dahilan
Ang shock work sa loob ng apatnapu't limang minuto na may regular na 15 minutong break sa "reset" ay magbibigay-daan sa iyo upang mapanatili ang isang mataas na antas ng pagiging produktibo hanggang sa gabi. Ito ang konklusyon na naabot ng mga mananaliksik mula sa Columbia University. Kaya ngayon maaari kang magtrabaho at maging tamad!

Kung wala kang sapat na simbuyo ng damdamin, iyan ang kailangan mong gawin ...

Galugarin ang espasyo
Inisip nila: sa bakasyon, ang isang malaking kama at starched sheet ay nakakaakit sa amin ng higit pa kaysa sa TV, pag-alaala ng mga nakalimutan na kasiyahan, sa gitna ng pagtulog ay sa huling lugar ... Ang lihim ng pagiging kaakit-akit ng sex sa hotel ay sa kanyang bagong bagay, ngunit maaari itong paulit-ulit sa bahay! Huwag pansinin ang kwarto, tuklasin ang mga posibilidad ng banyo, sala, koridor o pasilyo. Pinapalitan namin ang hindi alam, kaya subukan na maging kahit na ang pinaka-mapayapang gabi sa isang tunay na pakikipagsapalaran, at gantimpalaan magkakaroon ka ng isang hindi malilimutan sex.

Ipahayag ang iyong damdamin
Sa bakasyon, lagi mong mapapansin (at tandaan) ang mga kasanayan ng iyong kasosyo, kung ito ay isang regalo upang mag-navigate sa isang malaking lungsod na walang isang card o ang kakayahang makipag-ayos ng diskwento kahit na may hindi kanais-nais na nagbebenta. Kaya ano ang pumipigil sa iyo sa pagtingin sa iyong minamahal sa isang bagong tahanan at pagpapahayag ng iyong paghanga sa kanya? Ang mga kamakailang pag-aaral ay nagtatag ng mga mag-asawa na araw-araw na nagtatala ng lahat ng bagay na pinasasalamatan nila sa isa't isa na mas nakakaisa at mas maligaya. Samakatuwid, araw-araw ay nagsasabi ka sa iyong minamahal ng hindi bababa sa tatlong kaaya-ayang mga bagay, kahit na medyo, halimbawa: "Gaano ka kagaling gawin sa akin ang tsaa." Kita n'yo, babayaran din niya kayo.

Hayaan siyang "patnubayan"
Gumawa ng isang perpektong araw at hayaan ang partner na magpasya para sa kanyang sarili kung paano niya nais na gastusin ito (isang bagay tulad ng pagtalakay ng programa para sa isang araw sa almusal sa bakasyon). Sa pamamagitan ng isang pagpayag na tanggapin ang anumang plano, kahit na isang pang-araw-araw na marathon na nanonood ng serye tungkol sa mga puwang na cowboy o isang ganap na magkaibang marapon, na sa mga sinehan ay mamarkahan bilang "18+". Ito ay magbibigay-daan sa iyo upang alisan ng kaunti, at ang iyong mga mahal sa buhay ay mapagtanto na pinahahalagahan mo at igagalang ang kanyang mga pagnanasa.

Magdasal sa kama
Ang room service ay marahil ang isa sa mga pinakamalaking treat treats. Gayunpaman, kung minsan ito ay sapat na upang magpanggap na ikaw ay sa isang marangyang hotel, kaya na ang pag-iibigan ng mga sitwasyon kinukuha mo - kahit na kung ikaw ay sa bahay. Ikalat ang sariwang lino, mga ilaw na kandila, ilagay ang mga bulaklak sa plorera, mag-order ng pagkain mula sa iyong paboritong restaurant, at makakakuha ka ng kasiyahan ng luxury, tulad ng sa isang limang-star hotel ... Bonus: hindi mo kailangang bigyan ang sinuman ng tip.

Nakahinga nang hubad
Naaalala mo ba ang iyong unang pag-ibig nang maayos? Malamang, ang masuwerteng lalaki ay hindi pa rin nag-alinlangan na mayroon kang pajama, dahil hindi mo pa siya nakita. Kung nais mong dalhin ang iyong buhay sa sex sa isang bagong antas, dapat kang makakuha ng sa ugali ng pagtulog hubad. Ang kawalan ng mga padyama sa iyo ay nagpapadala ng tamang mga senyas sa lalaki: ang balat ng balat sa balat ay nabasa nang hindi mapag-aalinlanganan bilang tanda ng pag-iibigan at kahalayan.