Lahat ng tungkol sa mga dating pakikipag-ugnayan, at kung paano haharapin ang mga ito?

Marami sa atin ang hindi madaling mapagkasundo ang ating sarili sa katotohanan na bago tayo nakikipagkita sa isang minamahal ay may buhay. Paano siya magiging masaya sa iba, sa mga bisig ng ibang tao? Ang mga tanong na ito tungkol sa nakaraan ay nakakaintriga, nakakagambala, nakakasagabal sa pamumuhay sa kasalukuyan. Paano mapupuksa ang mga ito? Sa simula ng mga relasyon, ang mga mahilig ay nabubuhay sa mga ilusyon, na tila sila ang unang tao sa mundo, na nilikha para sa isa't isa. Tulad ng walang nakaraan mayroon sila at hindi maaaring maging. Ngunit nagkakaroon ng relasyon. At unti-unti nagsisimula kaming magtaka kung ano at kung paano ito nangyari sa buhay ng aming "kalahating" bago kami nakilala. Humingi kami ng mga tanong, alamin ang mga detalye. At patuloy naming igiit, kahit na ang mga sagot ay nagdudulot sa atin ng pagdurusa. Mahigpit na pagkamausisa tungkol sa nakaraan ng iba, kalungkutan sa nakalipas na mga kuwento ng pag-ibig - ano ang nakatago sa likod nila? Sa artikulong ito ang lahat ay sinabihan tungkol sa mga dating relasyon, at kung paano haharapin ang mga ito.

Sa paghahanap ng mga landmark

"Hindi ako makapaghihinto: lagi akong hiniling kay Andrew tungkol sa kanyang dating buhay. Gusto kong malaman ang lahat tungkol sa kanya! "Sumasang-ayon ang 34-taong-gulang na si Inga, na may asawa na tatlong taon na ang nakalilipas. Ang mga katanungan tungkol sa nakaraan ay lalo na sa pamamagitan ng likas na pagnanais na malaman ang ibang tao na mas mahusay - upang makakuha ng mas malapit sa pag-unawa kung ano talaga siya. At magalak sa pagkakataon na pahalagahan ang kapareha, kabilang ang para sa kanyang hindi pagkakatulad sa atin. Mahalaga rin sa atin na maunawaan kung ano ang naranasan niya, kung ano ang ginawa niya, kung paano niya pinatnubayan, pinipili ang kanyang mga dating kasosyo, at para sa kung anong mga kadahilanan ang kanilang nabuwag. Ang lahat ng ito, tila, ay tumutulong upang masuri kung magkano ang magkasya kami magkasama. Siguraduhin na kami ay isang tunay na magandang mag-asawa ... o upang makakuha ng mas malakas na mga pagdududa. Ngunit kapag ang interes sa buhay ng isang mahal sa buhay ay nagiging mapanghimasok, kapag ito ay mahirap na makayanan ang iyong pag-usisa, ito ay maaaring mangahulugan: sa kanyang nakaraan ikaw ay naghahanap ng isang bagay na magpapahintulot sa amin na maging mas tiwala. Ang damdamin ng pag-ibig ay nagiging sanhi ng pag-aalala, kaya't hindi namin nalalaman ang isang uri ng palatandaan, na dapat suriin. At ang kanyang tungkulin para sa ilan sa atin ay nilalaro ng nakalipas na kasosyo. Tila, kung alam mo kung paano siya nabuhay bago, alamin kung ano at kung kanino, minamahal niya, kung gayon maaari mong maunawaan kung paano siya mabubuhay at mahalin siya bukas. Ngunit ang palagay na ito ay ang aming pantasiya lamang, dahil ang bagong pag-ibig ay hindi katulad ng dating isa. Sa pagitan ng mga mahilig ay may isang natatanging alchemical reaksyon, kung saan hindi sila makapangyarihan, at ang nakaraan, sayang, ay hindi maaaring sabihin kahit ano tungkol sa kanilang kasalukuyan o sa hinaharap.

Isang tanda ng kawalan ng katiyakan

"Pagkatapos ng graduate school, nagtrabaho ako sa loob ng dalawang taon sa isang kontrata sa ibang bansa. At hanggang ngayon, ito ay nagkakahalaga ng pagbanggit na ito, ang aking asawa ay tiyak na humihiyaw ng pagkabalisa. Kami ay may asawa na sa loob ng 20 taon, ngunit mukhang paninibugho pa rin ako sa aking nakaraan, sa oras na ako ay nabubuhay nang wala siya, "ang sabi ng 52-taong-gulang na si Alexandra na may ngiti. Para sa ilan, para sa asawa ni Alexandra, mahalaga na pagmamay-ari ang sarili. At mahirap makilala na ang isang minamahal ay maaaring masiyahan sa kanyang sarili, pati na rin pagtagumpayan ang paniniwala na siya, tulad ng kanyang nakaraan, ay dapat na ganap na pagmamay-ari sa kasosyo. Sa tingin ko na ang gayong reaksyon ay, una sa lahat, isang tanda ng kawalang-seguridad sa mga relasyon. Si Maria sa halip ay nag-alala sa pagkakasakit ng kanyang asawa: panibugho ng kanyang nakaraan.

Kapag mas mahusay na manatiling tahimik tungkol sa nakaraan

Ay palaging nagkakahalaga upang masiyahan ang kuryusidad ng isang kasosyo? May mga kaso kapag mas mabuti na iwasan ang sagot.

• Hindi tayo magkasalungat nang ganap sa ibang tao at mayroon tayong karapatan sa magagamit na espasyo. Ang paghihiwalay na ito ay bahagi ng aming kaakit-akit sa isa pa. Kapag ang isang bagay ay nakatago, may isang misteryo, isang pagnanais na malutas ito. At kapag ang lahat ay bukas at naa-access, ang misteryo ay nawala.

• Kung ang kasosyo ay nagtanong sa amin masyadong agresibo, kung minsan may isang likas na pagnanais na isara, hindi upang sagutin. Sa kasong ito, makatuwiran na linawin kung ano talaga ang gusto niyang malaman at kung bakit. Siguro para sa pareho sa amin ito ay mas kapaki-pakinabang upang makipag-usap tungkol sa aming mga relasyon sa kasalukuyan kaysa sa bungkalin sa nakaraan.

• Huwag sagutin ang mga tanong tungkol sa aming mga buhay, kung sinasagot kami ng tugon: halimbawa, ang isang kapareha ay hindi tumutugon nang maayos sa aming mga kaibigan o kamag-anak, hinahatulan ang aming mga aksyon. Sa pamamagitan ng pagpapahintulot sa isang tao na mapahina ang kanilang nakaraan, nawalan tayo ng ilan sa ating sarili. Sa kabaligtaran, kung ang aming kuwento ay nagpapahiwatig ng kapareha - halimbawa, mukhang mas masahol pa siya kaysa sa isang tao mula sa aming nakaraan - ito ay isang dahilan para sa susunod na pagkakataon upang manatiling tahimik. Kung tayo ay hinahawakan pa lamang ang isang paksa na masakit para sa isang malapit na tao, mahalaga na bigyang diin (sa pamamagitan ng mga salita o pindutin) kung gaano ito mahal sa atin.

Kinakailangan ang kabutihang-loob

Ang ilang kababaihan ay laban sa pagkakaroon ng kanilang bagong asawa na matugunan ang mga bata mula sa nakaraang kasal. Hinihiling ng ilang mga lalaki na sunugin ng kanilang kasosyo ang lahat ng mga tulay na kumonekta sa kanya sa lumang pamilya. Sa paggawa nito, sinisikap nilang palakasin ang kanilang pamilya ... ngunit ang panganib ay dumarating sa kabaligtaran. Ang kanilang mga hinihiling ay mapanira, sapagkat ang pahinga sa kanilang nakaraan ay laging nagbibigay ng malakas na panloob na pag-igting na maaaring humantong sa depresyon. "Sa palagay ko ay hindi ko mahalin ang isang tao na nagsasalita ng masama sa kanyang nakaraang buhay," Iniisip ng 45-taong-gulang na si Regina, na nakatira sa isang bagong kasama sa loob ng nakaraang dalawang taon. "Kahit na, maging tapat, kung minsan ay mahirap akong makinig sa kung paano ang aking minamahal na pag-uusap tungkol sa ilang magagandang sandali - halimbawa, kung paano siya ay may mabuting relasyon sa mga bata. Lalo na dahil wala kaming anak. " Kung ang pag-iibigan ay hindi nais na malaman ang anumang bagay tungkol sa nakalipas, ang mature na relasyon sa pares, sa kabaligtaran, ay batay sa pagtanggap at paggalang nito. Upang mai-save ang iyong pag-ibig, hindi maaaring gawin ang walang kabutihang-loob at pagpapahintulot.

Ang daloy ng mga alaala

"Ang aking kasosyo ay nagtrabaho sa isang kumpanya sa teatro, naglakbay sila sa buong Europa, ngunit sa oras na nakilala namin, ang kanyang karera ay natapos na unti-unti," sabi ni Veronika, 40, na may sampung taon ng buhay sa pamilya sa likuran niya. - At ngayon, kailangan nating maging pamilyar sa ilang mga bagong tao, habang nagsisimula siyang magsalita ng walang-hinto tungkol sa kung gaano siya masaya noon. Tulad ng kung ang ating kasalukuyang buhay ay walang laman at hindi kawili-wili! "Hindi dapat malimutan ng isa ang katotohanan na ang paninibugho ay isang pag-play para sa dalawa. Kung ang kasosyo ay bumalik sa kanyang nakaraan sa lahat ng oras, na binibigyang diin na ang lahat ay mas mabuti bago, ang natural na reaksyon ng isa ay isang insulto na hindi talaga maaaring magsalita ng kanyang naninibugho na kalikasan. Sa wakas, kung ang isang tao na nakatira sa amin palaging ginagawang malinaw na nakita na niya ang lahat at nakaranas ng lahat ng bagay bago sa amin, nakakainis lang ito. Saan nagmula ang ipinagmamalaki nito? Kapag may krisis sa relasyon, ang ilan ay nagsimulang maghanap, nagbubuntong-hininga tungkol sa kanilang dating buhay, at kung minsan ay naguguhit ito. Sa likod ng gayong pag-uugali, ang isang di-tuwirang pagsisisi sa kasosyo ay maaaring itago: iniisip ng isang tao kung ang kanilang mga relasyon ay sapat na. Kung hindi man, bakit ang mga alaala ay biglang nagsimula upang mapunan ang kanyang buong buhay? "Kapag inihambing namin ang nakaraan sa kasalukuyan, ang kasalukuyan ay karaniwang nawawalan - sapagkat ang nakalipas ay madali upang maging perpekto, kung saan tayo ay malayang gumawa ng kahit ano. At ang kasalukuyan ay nakaharap sa amin araw-araw na may mga bagong sitwasyon.

Mga Nakaraang Sugat

Kadalasan, kapag kami ay naninibugho, isang batang babae o batang lalaki ang gumising sa amin, tulad ng dati namin. Laging sila ay nabubuhay sa loob ng sa amin at maghintay lamang para sa isang dahilan upang ipakita ang kanilang sarili. Hindi alam kung paanong ang ilan sa atin ay nagnanais na mag-ingat sa mga matatandang sugat: ang mga taong ito ay nakakaranas ng halos masokistikong kasiyahan kapag nakikipagtalo ang pag-aaway ng bata, ang walang hanggang tanong: "Sino ang higit na nagmamahal ng ina at ama?" Ang gayong isang tao mula noong pagkabata ay itinuturing ang kanyang sarili na hindi kaakit-akit na siya ay palaging natatakot na hindi siya gusto , at kumbinsido na ang kanyang kapareha, kahit na ano ang mangyayari, ay laging gusto niya sa kanyang nakaraang buhay. Ngunit may mababang pagtingin sa sarili, walang kasosyo ang maaaring magbigay sa kanya ng sapat na tiwala sa sarili. Ang trabaho lamang sa iyong sarili ay makakatulong upang makayanan ang malalim na nakatagong pagkabalisa.

Erotic charge

"Hindi ko matutulungan ang sarili ko! Kami ay may walong taon na ang kasal, pero kahit ngayon ay nagising ako upang tanungin kung paano niya ito nakilala sa iba, "ayon sa 34-anyos na si Arina. Maraming tao ang nakakaranas ng kagalakan, na nag-iisip ng kanilang kapareha sa ibang tao. Sa pagtatanong tungkol sa mga detalye, isusuka namin ang kasosyo sa mga alaala sa sekswal, na sa kanilang sarili ay isang makapangyarihang pampasigla: siya (siya) ay muling nakakaranas ng kanyang pagnanais at inililipat ito sa amin. Kahit na kami ay naninibugho - at ito ay halos palaging kaya, - ito ay ang kalabuan ng mga karanasan, kung saan ang parehong hamon, kumpetisyon, at animal atraksyon ay pinagsama, nagbibigay ng relasyon ng dagdag na gilid.

Maunawaan at umisip na muli

"Ang dating asawa ni Albina ay isang di-dukha," ang sabi ng 36-taon gulang na si Konstantin. "Kami ay kasama niya sa loob ng anim na taon, at sa lahat ng oras na ito ako naninibugho sa kanya - hindi sa kanya, kundi sa materyal na kagalingan na ibinigay niya sa kanya. Siya ay lumipat sa akin na may mga hindi mabibili na kagamitan. Sa bawat plato, na parang nakapagpasandal sa akin. Napagtanto ko ito sa kalaunan, at unti-unti nang lumampas ang mga plato na ito mula sa aking mga kamay, hanggang walang natira sa serbisyo! Salamat sa Diyos, nagkaroon kami ng katatawanan para lamang sa pagtawanan. " Ang katatawanan ay isa sa mga pinakamahusay na antidotes mula sa lubos na maliwanag paninibugho sa nakalipas na kasosyo. Siya ay palaging tumutulong upang tumingin muli sa sitwasyon nang walang pag-iisip. Tila na sa kasong ito ang "walang katumbas na kagamitan" ay nagsilbi bilang isang uri ng pag-aalay ng sakripisyo: Inilipat ni Constantine ang kanyang damdamin sa kanya - at napalaya mula sa kanila kasama ng mga lamina. Ang pagkakaroon ng natuklasan ang relasyon na ito, ang mag-asawa ay nagtawa nang sama-sama: ang mga sandaling iyon ng pagkakaunawaan ay isang mahusay na paraan upang tanggapin ang nakalipas ng isang mahal sa buhay.