Paglanghap ng oxygen
Kung ikaw ay ganap na malusog, ang paraan na ito ay kapaki-pakinabang para sa pag-iwas, lalo na kung nakatira ka sa isang malaking lungsod. Tumutulong ito upang mapanatili ang tonus, makakatulong upang gawing mas mahusay kang tumingin, aalisin mo rin ang pagkapagod at pagkapagod, dagdagan ang kahusayan.
Una at pangunahin, ang mga inhalasyon ay dapat ibigay sa mga taong may mga sakit sa paghinga, tulad ng hika, pulmonya, edema ng baga at tuberculosis, at kung may mga problema sa puso at mga daluyan ng dugo. Ang ganitong mga inhalasyon ay gumagana nang mabuti para sa pagkalason ng gas, pagkaseryoso, pagkalasing, pagkawala ng paggana ng bato, mga estado ng shock. Inirerekomenda din sila sa mga taong may kakulangan sa pag-ubo, labis na katabaan, na nahimatay.
Ang samaprocedure ganito ang hitsura nito: ang isang maskara ng oxygen ay nakasuot, o espesyal na mga tubo, ang pamamaraan mismo ay tumatagal ng hindi kukulangin sa sampung minuto, sa masidhing mga kaso ang oras na ito ay nadagdagan.
Ang mga pamamaraang ito ay maaaring gawin sa mga institusyong medikal at sa bahay. Kailangan mong bumili ng isang bote ng oxygen, na may kapasidad na lima hanggang labing apat na liters, at oxygen na nilalaman mula tatlumpu hanggang siyamnapu't limang porsiyento. Ang mga silindro ay may mga spray, maaari silang ma-injected sa ilong o bibig. Kung gagawin mo ang pamamaraang ito-tatlong beses sa isang araw, isang limang-litro na bola ay tatagal ng limang araw.
Hindi na inirerekomenda na dalhin ang mga inhalasyon nang mas madalas kaysa sa inireseta ng doktor, ipinapalagay mo ang mataas na konsentrasyon ng oxygen upang maging sanhi ng pag-ulap ng mata, mga pathology sa baga, at ang ilang mga siyentipiko ay naniniwala na kahit na ang pag-unlad ng mga selula ng kanser ay maaaring dulot.
Oxygen concentrator
Ang ganitong kagamitan ay maaaring gamitin nang isa-isa, sa tulong ng isang maskara, at upang mababad ang hangin ng silid na may oxygen. Ginagamit ito sa isang bathhouse, opisina, silid para sa therapy ng ozone, oxygen bar o sa simpleng living room. Concentrates isang epektibong sistema ng seguridad at isang self-diagnostic function.
Ang oxygen concentrator ay may timer at isang regulator - nagpapakita ito ng konsentrasyon ng oxygen. Mahalagang ito, dahil ang labis na peligro ng oxygen ay lubhang mapanganib, hindi dapat higit sa dalawampung porsyento ng oxygen sa hangin. Kung ang antas ng oxygen ay nagiging mataas, kombulsyon, ubo, namamagang lalamunan, dry mouth at kapansanan sa thermoregulation ng organismo ay maaaring magsimula.
Upang mas tumpak na subaybayan ang antas ng oxygen sa dugo, maaari mong gamitin ang isang aparato tulad ng pulse oximeter, ito ay napaka-maginhawang upang gamitin, ito ay isang compact na laki at makakatulong sa iyo na maiwasan ang mga problema.
Oxygen Mesotherapy
Ang pamamaraan na ito ay napaka-tanyag sa cosmetology, batay sa pagpapakilala sa mga paghahanda sa balat na pinayaman sa oxygen, inikot ito sa pinakamalalim na layer ng balat. Bilang resulta ng supply na ito ng oxygen, ang mga selula ng katawan ay pinasisigla, habang pinabilis ang proseso ng kanilang pag-renew, ang kutis ay nagpapabuti, at ang pinakamahalaga - ay magbibigay-daan sa iyo upang mapupuksa ang cellulite sa abdomen, thighs puwit.
Barotherapy bilang isang form ng oxygen therapy
Ang paggamot ng oksiheno ay isa sa mga uri ng barotherapy, ito ay dumadaan sa mas mataas na presyon. Kung gumagamit ka ng isang kamara ng presyon, ang oxygen ay mas mahusay na maipasok sa mga daluyan ng dugo nang direkta mula sa mga baga, na kung saan ay mapapakinabangan ang saturation ng hemoglobin na may oxygen.
Ang supply ng oxygen sa ilalim ng presyon ay tumutulong upang alisin ang pagkapagod, palakasin ang kaligtasan sa sakit, dagdagan ang kahusayan, pati na rin mapabilis ang pagpapagaling ng mga sugat, makayanan ang mga sakit sa cystic, tulad ng coronary heart disease, tiyan at duodenal ulcer, endarteritis, retinal ischemia, at marami pang iba.
Oxygen baths
Ang Takavanna ay maaaring mapabuti ang kagalingan, gawing normal ang pagtulog at presyon, metabolismo, tulong sa sakit ng ulo, at nakakaapekto rin sa kondisyon ng balat. Ang pagkilos ng oxygen bath ay batay sa daloy ng oxygen sa pamamagitan ng balat sa pinakamalalim na layer, kung saan ito coordinate ang lahat ng mga sistema ng katawan at aktibong impluwensya sa trabaho ng nerve endings.
Kumuha ng paliguan ay napakabuti, gumaganap ang nakakarelaks, ang temperatura ay humigit-kumulang tatlumpu't lima hanggang tatlumpu't pitong grado.
Oxygen cocktails
Ito ay isang cocktail na puno ng foam na may mga bula na naglalaman ng medikal na oxygen - isang oxygen na konsentrasyon ng siyamnapu't limang porsiyento. Ang base cocktail - juice, herbal infusion, suplemento ng bitamina, na nagbibigay ng lasa sa naturang cocktail.
Ang paggamit ng isang oxygen cocktail ay inirerekomenda para sa mga taong may ulser, gastritis, kolaitis. Ang oksiheno cocktail ay may positibong epekto sa tiyan at bituka, nakakatulong upang mapupuksa ang labis na timbang, mula sa malubhang pagkapagod, pagpapabuti ng pagtulog, normalizes ang presyon ng dugo, nagpapabuti ng pagganap, inaalis mula sa organismo at nagpapatibay sa immune system.
Ang oxygen cocktail ay maaaring gawin sa iyong sarili, para sa layuning ito maaari kang bumili ng oxygen sa parmasya at isang hanay ng mga kinakailangang elemento. Pagkatapos maghanda ka ng isang cocktail, maghalo ito ng ilang likido, halimbawa, juice, herbal tea, atbp.
Ang gayong aktibong epekto ng oxygen sa katawan ay may mga limitasyon rin. Ang mga paghihigpit na ito ay nalalapat sa mga taong may anumang problema sa tiyan.
Gamit ang alinman sa mga pagpipilian sa itaas para sa oxygen therapy, maaari mong lubos na pahabain ang iyong buhay, mapabuti ang paglaban sa pisikal na pagsusumikap, bawasan ang dalas ng exacerbations ng malalang sakit, at ito ay mapabuti ang kalidad ng iyong buhay. Mas madali para sa iyo na ipagpatuloy ang iyong aktibong gawain, gawin ang ilang mga araling-bahay, madaling maglakbay at magkaroon ng pahinga.
Tandaan ang mga paghihigpit, kung mayroon man, kumonsulta sa isang doktor upang hindi labis na gawin ang oxygen. Ang lahat ay dapat gawin lamang ayon sa mga tagubilin ng doktor.