Ang parehong naaangkop sa kondisyon ng balat: malamang na mawalan ng pagkalastiko at sa edad na 25, kung hindi mo pinapahalagahan ang iyong katawan, humantong sa isang hindi malusog at maling paraan ng pamumuhay. Ito ay naniniwala na ang pag-aalaga sa katawan at mukha ay isang hindi maa-access na luho na tumatagal ng isang mahabang panahon, at pagkatapos ang lahat ng ito ay maaaring ginugol sa trabaho.
Paano gumawa ng balat ng katawan na nababanat at nababanat sa bahay?
Ang pagkakaroon ng balat sa isang nababanat at nababanat na estado ay tunay na tunay. Katulad nito, may pagkakataon na ibalik ang pagkalastiko ng balat kapag nawala ito. Ngunit alamin na kailangan mong magtrabaho nang husto para dito. Naturally, kung ang iyong mga interes isama ang kagandahan at sekswalidad ng iyong katawan.
Ang ibig sabihin ng pagbabalik ng balat sa isang batang estado ay medyo marami. At ang isa sa mga unang nasa listahan ay pisikal na ehersisyo. Gayunpaman, ang karamihan sa mga kababaihan sa ilang kadahilanan ay bale-walain ang pag-asa na ito At palaging isang magandang dahilan - walang oras. Siyempre, posible na itabi mo ang iyong buong buhay. Ngunit tandaan na ang gymnastics, sports, yoga, fitness, at kahit na lamang sayawan ay isang paraan na tumutulong sa amin at sa aming balat upang gisingin sa umaga, recharge, nagtataguyod ng mahusay na metabolismo at sirkulasyon. Ang balat ay nagbabalik ng pagkalastiko at tono, dahil sa pisikal na pagsasanay, natatanggap nito ang isang dosis ng oxygen at nutrients.
Mga pamamaraan ng tubig para sa pagkalastiko sa balat
Tama lang, pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap, magkakaroon ka ng kaibahan o i-refresh ang shower, habang dinadala niya ang mga vessel sa isang tonelada, pinaliit at pinalalaki ang mga ito. Matapos ang isang buwan ng naturang mga pamamaraan, mapapansin mo ang isang halata na resulta - ang iyong balat ay magiging mas mahusay, magiging mas malambot at mas nababanat. Ito ay hindi ipinagbabawal kahit na sa massage na may isang matitigas na brush sa liwanag pamumula, ngunit hindi labis na labis ito - hindi mo na kailangang sirain ang balat ng balat.
Magkasiwa ng balat sa tubig, pagkatapos ay mag-apply ng scrub ng katawan, halimbawa, niluto sa bahay at kuskusin ito ng banayad na paggalaw ng masahe para sa ilang minuto. Pagkatapos ay banlawan ng shower gel. Huwag kalimutan na hindi mo kailangang mag-apply ng scrub nang madalas, halos isang beses sa isang linggo, kahit na mas madalas. Maaari mo ring gamitin ang pamamaraan na ito hindi sa umaga, ngunit sa gabi, mas mabuti pagkatapos ng isang paligo. Pagkatapos ay i-clear ang mga pores ng balat ay mas madali, dahil ito ay steamed.
Ang pang-araw-araw na paggamit ng shower gel ay hindi makakasira sa balat. Kabilang sa mga modernong kasaganaan ng mga produkto ng shower, maaari mong piliin ang isa na gusto mo ng karamihan, na may maayang amoy, at magbibigay ito ng karagdagang bayad ng isang positibong mood para sa buong araw.
Pagkatapos ng mga pamamaraan ng tubig maaari mong gamitin ang isang espesyal na magiliw na cream ng katawan na may isang light texture. Ang mga naturang creams ay may ari-arian ng mabilis na pagsipsip at moisturizing ng balat. Kung gumanap ka ng ganitong kaunting programa araw-araw, ang iyong balat ay magkakaroon ng elasticity, elasticity at tenderness sa loob ng mahabang panahon.
Mga recipe para sa mga bath sa bahay na tumutulong sa balat na malambot at malambot
Gayundin, bukod sa kaunting mga pamamaraan, ang katatagan ng balat ay makakatulong upang mapanatili at ibabalik ang mga maskara, paliguan, masahe, compress, espesyal na diyeta at pagsasanay.
Ang paliguan ay may kapaki-pakinabang na epekto hindi lamang sa kondisyon ng balat, kundi pati na rin ay nakakatulong upang mapawi ang pagkapagod, nagpapalaya at nag-iangat ang mood. Ang isang mahusay na pagpipilian ay isang paliguan na may honey, gatas at rosas langis. Paghaluin ang isang tasang mainit na honey na may mainit na gatas (ngunit hindi pinakuluan), pagkatapos ay magdagdag ng 2 tbsp. l. rosas langis. Ang timpla na nakuha mo, maaari mong ibuhos sa paliguan, at mayroon ka ng pagkakataong masiyahan sa banyo, hanggang sa makain ka.
Upang makagawa ng isang herbal na paliguan, maaari kang tumingin sa parmasya at mahanap ang lahat ng kailangan mo. Kakailanganin mo ang isang nakapagpapagaling na klouber, mansanilya, gumagapang na tim at birch dahon. Dalhin ang lahat ng ito sa isang piraso. Pagkatapos ay idagdag ang 2 bahagi ng herniyum na hubad at lutuin ang lahat ng ito na may tubig na kumukulo. Ang halo na ginamit para sa paliguan ay hindi lamang tumutulong upang linisin ang balat, kundi pati na rin matagumpay na ibalik ang pagkalastiko at pagkalastiko nito.
Mahusay na pabagalin ang proseso ng pag-iipon at pabutihin ang mga infusions ng balat ng oregano, rose petals, melissae, kung idagdag mo ang mga ito sa paligo. Makakakuha ka ng isang mahusay na resulta ng isang minimum na pagsisikap.
Ang isa pang uri - mineral paliguan, na hindi kailangan paghahanda. Gayunpaman, para sa pamamaraan na ito, kailangan mong bumili ng isang malaking halaga ng mineral na tubig na may gas. Ang tubig na mineral ay pinainit at ibinuhos sa paligo. Ang iyong balat ay magiging lubhang nagpapasalamat sa iyo para sa gayong pag-aalaga, at magiging maganda ang hitsura nito.
Kung gumawa ka ng paliguan ng citrus fruit juices, ang balat ay hindi lamang maging nababanat, ngunit ay muling mabatasan. Ang ganitong mga paliguan ay pumipigil rin sa paglitaw ng maagang mga kulubot. Para sa isang katulad na paliguan kakailanganin mo ang isang sariwang kinatas juice ng anim na prutas ng kahel, limon, mga dalandan. Ibuhos ito sa batya. Tandaan na ang temperatura ng tubig sa banyo ay dapat na equated sa temperatura ng kuwarto, o maging maligamgam. Kung gayon ang mga mahahalagang langis na nasa mga prutas ay magkakaroon ng wastong epekto.
Kung umiinom ka ng ilang baso ng sariwang lamat na juice mula sa mga bunga ng sitrus, ang epekto ay magiging mas mahusay. Dapat linisin ang lemon juice.
Gayundin, lubhang kapaki-pakinabang sa pakikibaka para sa pagkalastiko at pagkalastiko ng balat ay natural na mga scrub. Ang pinakasimpleng bagay na maaari mong gamitin sa bahay ay candied honey at sour cream, na may halong asin sa dagat.
Mga maskara na nagpapadulas sa balat
Bakit kailangan namin ang balat mask? Ang mask ay nagbibigay sa balat ng sobrang nutrisyon, dahil patuloy itong napapailalim sa impluwensya ng panlabas na negatibong mga kadahilanan.
Para sa simpleng mask na ito kailangan mo ng 1 tbsp. niyog, honey at mga natuklap sa lupa "Hercules". Ang mga sangkap ay lubusang ihalo at, pagkatapos na linisin ang balat, mag-aplay dito ang nagresultang masa. Kapag hugasan mo, unang gumamit ng mainit na tubig, at pagkatapos ay palamig. Inirerekumenda na gawin ito mask hanggang sa 3 beses sa isang linggo, dahil ang proseso ay hindi mahirap.
Gayundin ang isang mahusay na paraan ng moisturizing ay langis ng oliba, na nagbibigay sa balat ng bitamina at nutrients, tumutulong upang mapanatili ang katatagan at kabataan. Ang langis ng oliba ay ginagamit ng maraming kababaihan, dahil ito ay isang pagkakataon upang palitan ang mahal na mga krema.
Ibig sabihin para sa firming ang balat ng leeg
Ang balat sa leeg ay nangangailangan ng maraming atensyon, dahil mabilis itong sagutin at ibalik ito sa kanyang dating nababanat na estado na napakahirap.
Sa kasong ito, ang langis ng oliba ay magaling. Ang langis ay kailangang bahagyang pinainit, at madaling mag-aplay sa balat ng leeg. Pagkatapos ay i-wrap ang leeg gamit ang isang tissue mula sa tela, o papel ng pergamino, at mula sa ibabaw ng pambalot ng isang terry towel. Iwanan ito para sa 30 minuto, pagkatapos ay tanggalin ang siksikin at banlawan ang leeg ng tubig. Ang mask na ito ay nagbibigay, bukod sa iba pang mga bagay, ay isang mahusay na proteksyon laban sa hamog na nagyelo at hangin sa malamig.
Ang hindi mapag-aalinlanganang katotohanan na ang pagkalastiko at kalusugan ng balat ay direktang nakasalalay hindi lamang sa panlabas na nutrisyon, kundi pati na rin sa kung ano ang ibinibigay mo sa loob ng iyong katawan. Ang wastong nutrisyon ay isang pangako ng malusog at magandang balat, dahil ang isang hanay ng mga mineral, bitamina, taba, protina, karbohidrat ay kinakailangang tama. Kung kumain ka ng mali, ito ay agad na kapansin-pansin sa iyong balat, magkakaroon ito ng isang hindi malusog na kulay, at dahan-dahan mawalan ng pagkalastiko at higpit.
Mga katutubong recipe para sa nababanat na balat ng balat
Siyempre pa, patuloy naming inaalagaan ang balat ng mukha, ngunit may mga recipe para sa mga maskara, na nagbibigay ng pagkalastiko.
Ang French max para sa mukha ay ginawa mula sa isang baso ng cream, juice ng isang buong lemon, isang whipped raw egg, 100 g ng bodka at 1 tsp. gliserin, ang lahat ng ito ay halo-halong sa enamel o garapon ng salamin. Matapos mong maingat na maihalo ang mga sangkap na nakalista sa itaas, ilapat ang halo sa mukha at leeg. Ang masa na ito ay maaaring gamitin sa loob ng mahabang panahon, dahil may ari-arian na iniimbak sa isang malamig na lugar hanggang sa anim na buwan.
Ang isa pang maskara, mula sa kategoryang Pranses, ay hindi bababa sa, ang pangalan ng Pranses na panig na "Madame Pompadour". Ang paraan ng paghahanda ay katulad ng naunang. Pahiran ng isang limon na may isang alisan ng balat, pagkatapos ibuhos ang nagresultang masa na may alkohol (100 g) at ipaalam ito magluto, pagkatapos ay pilay. Pagkatapos ay idagdag ang 1 tsp. gliserin at 200 g ng cream o sour cream. Ang halo na ito ay maaari ring maiimbak ng mahabang panahon sa ref.
Ang isa pang maskara, na nagtataglay ng pangalan ng bantog na sikat na babae na si Sofia Lauren, ay inihanda sa paglahok ng cream (100 g), kung saan 1 tsp ang idinagdag. gliserin, gulaman at honey. Ang gulaman ay dapat ibuhos na may cream at mag-iwan upang tumayo para sa gabi, pagkatapos ay magpainit sa umaga sa isang mabagal na apoy hangga't hindi ito ganap na natutunaw. At pagkatapos ay idagdag ang glycerin at honey doon. Ilapat ang maskara sa balat ng mukha nang malumanay, kasunod ng mga massage line. Ang komposisyon na ito ay dapat ding itabi sa ref, ngunit ang istante ay maliit - isang linggo. Pagkatapos nito, kailangan mong gumawa ng isang bagong bahagi.
Ang mga maskara na inilarawan sa itaas ay may mga katangian upang linisin, tono at pakinisin ang balat. Sa regular na application, ang iyong balat ay dahan-dahan maging matte, sariwa, malinis at malambot.