Imposibleng maghanda para sa kamatayan nang maaga, at kahit na ang isang tao ay matatanda o masakit sa loob ng mahabang panahon, ang balita ng kanyang kamatayan ay isang tunay na suntok sa kanyang mga mahal sa buhay. Pagkatapos ng malungkot na balita, ito ay tinanggap upang ipahayag ang mga pakikiramay sa mga kamag-anak, mga kaibigan, kasamahan at lahat na nakakakilala sa namatay. Paano ito gawin - ang personal na pagpili ng lahat. Ang ilan ay mas gusto na sumasang-ayon sa iba, ang iba - upang magsulat ng isang liham, ang pangatlo - upang ibahagi ang sakit sa taludtod, ang ikaapat ay nagpapatunay sa mga gawa.
Paano ipahayag ang mga condolences sa prose?
Sa simple at madaling maunawaan na mga salita angkop na ipahayag ang iyong kalungkutan kapwa sa telepono, at sa personal, at sa isang sulat o kahit na isang text message. Ang pangunahing bagay ay sundin ang pangkalahatang mga panuntunan at gawin ito sa oras, sapagkat ito ay sa ngayon kapag malapit na ang mga patay ay ang pinaka masakit, ang empatiya ay pinaka-angkop. Subukan mong sabihin tungkol sa namatay:
- Taos-puso at buong puso;
- hindi pormal, hindi natutunan;
- isipin ang taong ito, alalahanin siya, at pagkatapos ang mga salita ay magiging tunay na personal;
- tandaan ang mga liwanag na sandali na nauugnay dito, subukang gawing nakangiti ang ngiti sa alaala ng mga patay na hindi pa natatagalan.
Ang iyong katapatan ay maipahayag sa pamamagitan ng alok ng magagawa na tulong (kasama ang organisasyon ng mga libing, pagpaparehistro ng mga dokumento, pagbili ng mga supply ng ritwal). Maaaring tanggihan o babalewalain ng mga naghihirap ang iyong panukala, at hindi ito dahilan sa pagkagalit, sapagkat para sa bawat tao ang sakit ay nagpapakita mismo sa sarili nitong paraan. Ang pagyakap, pagpindot at taos-puso luha ay sasabihin din na ikaw ay walang malasakit sa namatay at sa kanyang mga kamag-anak. Minsan ang gayong pagpapakita ng mga damdamin ay tumutulong upang maitapon ang mabibigat na damdamin, at sa mga kamag-anak ng namatay ay nagiging mas madali. At pa, ang pagsasalita ay maaaring maglarawan kung ano ang hindi lumilitaw na maging mga kilos. Orally or in writing - huwag gumawa ng mga salita ng simpatiya sa isang mahabang pananalita. Dalawang o tatlong mga pangungusap ang sapat upang ipahayag ang simpatiya. Halimbawa:
- Siya ay talagang napakahalaga sa iyo at sa akin. Ibinahagi ko ang iyong kalungkutan, at hindi ko malilimutan kung sino siya para sa akin. Magdarasal ako para sa kanya.
- Ibinigay niya sa amin ang labis na init at pagmamahal, nagturo nang labis ... Nagdadalamhati ako sa iyo, at kung maaari kong tulungan, sabihin lamang ito.
- Tiyak na hindi ko malilimutan, tulad ng sinabi niya sa akin: "...".
- Hindi ko siya kilala, ngunit madalas mong pinag-usapan ang tungkol sa kanya na tila sa akin na alam ko siya. Nalulungkot ako. Hold on! Kasama kita.
- Mangyaring tanggapin ang aking mga pakikiramay. Kung maaari kong gawin ang isang bagay para sa iyo, pagkatapos ay magiging masaya ako.
Siyempre, ang mga halimbawang ito ay hindi mga template para sa pagdadala ng simpatiya para sa kamatayan, ngunit, marahil, matutulungan ka nila na makita ang tamang mga salita mula sa puso.
Paano ko inuusig ang pagkamatay ng aking ina at ama?
Ang mga relasyon sa pamilya ay naiiba, at gayunpaman halos palaging mga magulang ang pinaka katutubong katutubong tao. Ang pagkawala ng mga ito ay napakahirap, at ang kalungkutan ay maaaring walang hanggan. Iyon ang dahilan kung bakit napakahalaga na ipahayag ang pakikiramay upang magbahagi ng mabibigat na damdamin, upang makibahagi sa mga ito na hindi mababantang pasanin sa iyong sarili. Sikaping pigilin ang mga naka-pack na mga salita, tulad ng "kailangan mong i-hold", "Alam ko kung gaano kahirap para sa iyo," "oras na pagalingin," "kung minsan ang kamatayan ay isang lunas." Kung totoo ito, ang lahat ng mga salitang ito ay lumitaw sa isipan ng mourner, at gagawin mo ang impresyon ng pagwawalang-bahala, na parang ginagawa lamang nila ang kanilang tungkulin nang regular. Sabihin sa tao na ang kanyang mga magulang ay mga kahanga-hangang tao. Kahit na hindi mo alam ang mga ito, dapat na narinig mo ang mga ito. Lalo na dahil nakikipag-usap ka sa isa na kanilang dinala. Magtanong sa isang kaibigan tungkol sa mga pinakamaliwanag na sandali mula sa pagkabata, na nauugnay sa ina at ama - ang mga alaala ay nakatulong sa isang maliit na ginulo, matiis ang sakit ng pagkawala.
Anong mga salita ang nagpapahayag ng pakikiramay?
Subukan upang maiwasan ang ugali ng fashion upang makahanap ng condolences sa taludtod o magpadala ng isang linya ng pakikiramay sa SMS. Kung sumusulat ka ng isang maikling mensahe, pagkatapos ay ang telepono ay nasa iyong mga kamay, kung gayon bakit hindi tumawag? Ang pagsisikap na gumawa ng condolence conditional ay maaaring lumikha ng isang hindi kanais-nais na putik, na kung ikaw ay nanunuya o nagsasagawa ng pananalita kapag ang simpleng init ng tao ay kailangan. Hindi kinakailangan na mag-aplay din ang mga high-flown na expression - sila rin ay madudurog palayo. Sabihin sa akin ang tungkol sa iyong simpatiya sa personal o sa pamamagitan ng telepono, at kung hindi mo magawa - magsulat ng isang sulat sa papel o e-mail. Kaya hindi mo na-insulto ang sandali, ngunit, marahil, makakatulong upang mapawi ang pagkarga ng kalungkutan.