Paano mapupuksa ang paninibugho

Ang mga sikologo na nag-aaral ng paninibugho, ay sumasang-ayon na ang damdaming ito ay napakasakit, kapwa sa pagkakaroon ng naaangkop na lupa, at sa kawalan nito. Ang ganap na katapatan ay ang tanging tunay na paraan ng pagkuha ng paninibugho.

Kung naniniwala ka na ang iyong relasyon ay may pananaw, subukan nang matapat hangga't maaari upang makipag-usap sa iyong kasosyo tungkol sa monogamy at selos. Ibahagi kung paano mo malalaman ang iyong mga pagpupulong sa iba pang mga lalaki at kung ano ang nararamdaman mo tungkol sa pakikipag-date sa iyong kapareha sa ibang mga babae. Marahil ay nagpasiya kang magtapos ng isang monogamous union. Kung hindi, subukan na magkaroon ng ilang kasunduan, magpatibay ng ilang mga alituntunin - halimbawa, tulad ng:

1. Nakikita ang sex at lumandi sa iba pang mga tao na walang emosyonal na paglahok at sumasang-ayon nang maaga sa admissibility ng naturang mga kaganapan sa bawat partikular na kaso.

2. Upang pumasok sa sekswal na relasyon lamang sa hindi pamilyar sa iyo kapwa tao, o sa labas ng iyong lungsod, o sa mga tao na hindi ka nakaranas ng pagmamahal.

3. Ang bawat isa sa mga kasosyo ay may karapatan sa isang "libreng" gabi bawat linggo.

4. Huwag talakayin ang mga detalye ng "sobrang" kasarian o ganap na itago ang nangyayari mula sa isang kasosyo. Tiyaking sumang-ayon sa kung paano mo malalaman ang balita tungkol sa isang tunay o haka-haka na koneksyon kung may di-sinasadyang "pagtagas ng impormasyon".

5. Kung nais mong gumawa ng isang bagay na napupunta sa kabila ng iyong karaniwang pag-uugali, ipagbigay-alam sa partner nang maaga.

6. Palaging mag-ingat sa pagpapanatili ng katapatan at pagtitiwala.

Pagsasalin ni A. Gerasimov "Ang Daan sa Puso ng Isang Tao"