Gayunpaman, ang pagmamahal na sumakay ng bisikleta, kahit na mahaba ang mga biyahe ay hindi nangangahulugan na kailangan mong lumabas sa pagbibisikleta. Upang matamasa ang pagsakay sa bisikleta, kailangan mo lamang na maging maayos.
Ang mga bata na wala pang 8 taon ay hindi inirerekomenda na seryosong makisali sa pagbibisikleta. Ang pag-abuso sa pagbibisikleta ay humahantong sa isang matinding pagtaas sa dami ng mga kalamnan sa mga binti sa kapinsalaan ng pagpapaunlad ng ibang mga bahagi ng katawan.
Ang pagbibisikleta ay hindi malugod na may ilang mga deviations sa pag-unlad ng gulugod. Bilang karagdagan, huwag magbisikleta, kung ang bata ay may problema sa vestibular apparatus at koordinasyon ng paggalaw.
Gayunpaman, hindi ito nangangahulugan na ang bisikleta ay dapat na iwanan nang buo. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang para sa pag-unlad ng mga kalamnan at kasukasuan. At mahirap isipin ang isang bata na hindi alam kung paano sumakay ng bisikleta.
Sa anong edad inilalagay mo ang iyong anak sa isang bisikleta ?
Sa isang traysikel posible na magtanim ng isang bata mula sa anumang edad. Kung ang iyong anak ay makakakuha ng kanyang sarili sa pedals at maaaring tumagal ng kanyang sarili - bigyan siya ng pagkakataon.
Ang tatlong bisikleta na mga bisikleta ay may isang hindi kanais-nais na katangian. Kapag ang bata sa isang bilis ay lumiliko ang manibela, at dahil dito, ang gulong, tulad ng isang bisikleta ay madaling mahulog. Siguraduhin na ipakita sa bata ang isang master class sa "Paano maayos na panatilihin sa isang bike upang hindi mahulog."
Kailan mag-transplant ang isang bata mula sa isang tatlong-gulong sa isang bisikleta na bisikleta o kapag upang alisin ang mga karagdagang gulong? Walang mga paghihigpit sa edad. Gayunpaman, imposibleng maglagay ng isang bata sa isang bisikleta dahil lahat ng ito ay tapos na. Kaya, huwag gawin ito kung ang bata, halimbawa, ay mahina ang mga binti o koordinasyon ay hindi nabuo. Kung mayroon kang isang bata na aktibo, mobile, kung siya ay tumalon ng pansin, nagpapanatili ng kanyang balanse, pagkatapos ay sa apat na taong gulang na siya ay magiging masaya lamang na baguhin sa isang dalawang-may gulong na bisikleta. Tandaan, kaysa sa timbang ng katawan ng bata ay mas maliit, kaya mas madali para sa kanya na umupo sa gayong bisikleta.
Bilang karagdagan, hindi mo maaring kunin ang bata at ilagay siya sa dalawa o apat na gulong. Bago ito, ituro sa kanya ang pamamaraan ng tamang pagbagsak. Paano? Huwag lamang pigilan ang bata na "lumilipad" mula sa isang maagang edad, kapag siya ay lamang gawin ang kanyang unang pagtatangka sa paglalakad. Hayaan ito makakuha ng isang maliit na habang may dalawang pulgada mula sa palayok. Ang kalikasan ay iginawad sa kanya ng isang mahusay na mekanismo ng proteksyon mula sa mga pinsala: kung may isang bagay na mali, ang bata ay kaagad na nakaupo sa asno. Turuan siya kapag bumabagsak na hindi ilantad ang kanyang mga kamay. Kung siya ay lilipat sa kanyang ilong pasulong, kailangan niyang yumuko at malunod sa kanyang tuhod. Turuan ang mumo upang gumawa ng mga somersaults pasulong, paatras at patagilid. Maaari ka ring maglaro "sa footboard", ngunit sundin lamang ang panukala at pag-iingat. Ang bata ay dapat na handa para sa isang hindi inaasahang pagkahulog. Makakatulong ito upang maiwasan ang pinsala sa hinaharap.
Pumunta para dito!
Una sa lahat, tama na itakda ang taas ng upuan: sa ilalim ng pedal, ang binti ay dapat na ganap na ituwid, at sa itaas - huwag hawakan ang manibela. Siguraduhin na ang bata ay naglalagay ng kanyang paa sa pedal sa kanyang buong paa - hindi isang daliri, hindi isang sakong, at isang hanay ng mga arko.
Susunod, ayusin ang taas ng mga handlebar ng bisikleta. Ang isang bata ay dapat na kumportable kapag humahawak ng kanyang mga armas sa kanyang mga kamay nakabuka, kahit na sa isang pagliko. Ang manibela ay hindi dapat tumayo sa isang anggulo ng 90 degrees. Ang pangungusap na ito ay napakahalaga, dahil kung sa aksidente (pagbagsak ng isang sanggol mula sa isang bisikleta o pagpindot sa isang balakid) ang hawakan ng timon ay nasa antas ng tiyan, kung gayon ay may mataas na posibilidad na malubhang pinsala.
Ang ilang mga magulang sa mga apat na gulong bikes ay nagdaragdag ng mga karagdagang gulong. Hindi ito nagkakahalaga. Ang bata ay umaasa pa rin sa kanan o sa kaliwang gulong, at samakatuwid ang bisikleta ay magkakasabay mula sa gilid sa gilid. Hindi ito nagbibigay sa kanya ng katatagan. Bilang karagdagan, ang bata ay hindi maaaring mabilis na matuto nang normal na pagmamaneho nang walang karagdagang mga gulong. Ito ay mas mapanganib kaysa sa pag-aalis lamang ng "ekstrang".
Ang mga matatandang bata ay bumili ng mga helmet ng bisikleta, na kung sakaling ang isang emergency ay pinoprotektahan ang ulo mula sa pinsala.
Bago ilabas ang bata upang sumakay ng bisikleta mula sa isang burol, magmaneho sa mga bangketa at sa pangkalahatan ay iwanan ang zone ng visibility - gawin ito, ayusin ang ilang mga pagsusulit sa screening. Maghanap ng isang burol kung saan siya ay maaaring lumipat sa guwang at mabagal. Hayaan ang pagsasanay ng batang siklista na ginagawa ang walong sa isang platform na antas. Hayaang sumakay siya ng "ahas", sa pamamagitan ng "gate".
Maingat, mahal!
Ang pinakamalaking panganib na maaaring maghintay para sa mga maliliit na siklista ay ang kalsada. Mahigpit na ipinagbabawal para sa mga bata na maglakbay kung saan mayroong hindi bababa sa ilang uri ng trapiko. Maghanap ng isang lugar kung saan walang mga kotse - isang simento, isang patay na dulo sa pagitan ng mga bahay o isang palaruan ng paaralan.
Mula sa maagang pagkabata, sanayin ang bata na sundin ang mga alituntunin ng kalsada. Kung ikaw ay nakasakay sa isang bata, sundin ang mga patakaran, kahit na walang mga kotse sa kalye. Ang pagsunod sa mga panuntunan ay titiyak na ikaw at ang iyong anak ay may kaginhawahan at pinakamataas na kaligtasan.
Lumago ang malusog!