Nasira at marupok na mga kuko.
Ang mga sira at malutong na kuko ay maaaring resulta ng mga kakulangan sa bitamina at malnutrisyon. Gayundin, ang mga kuko ay maaaring makipag-usap tungkol sa kakulangan ng kaltsyum sa katawan. Ang mga produkto ng dairy, tulad ng cottage cheese, ay makakatulong upang ibalik ang kakulangan nito. Sa ngayon, maraming paghahanda ng kaltsyum ang maaari mong piliin kasama ng iyong doktor. Kung ang sanhi ng mga malutong na kuko sa kakulangan ng mga elemento at bitamina ng trace, kailangan mong kumain ng maraming sariwang gulay hangga't maaari.
Bath para sa pagpapalakas ng mga kuko.
Ang ilang patak ng limon juice ay dapat idagdag sa warmed mirasol o langis ng oliba. Ang natapos na halo ay ginagamit sa anyo ng isang bath para sa mahina na mga kuko. Upang palakasin ang mga kuko, maaari mo ring gamitin ang juice ng lemon, na pinapalabas ito sa nakapalibot na kama ng kuko. Ang mabuting pag-alaga ng kuko plato ay isang halo na binubuo ng pantay na bahagi ng mga langis ng bitamina A, E, D at cream. Upang mabilis na lumaki ang iyong mga kuko at malakas, kailangan mong kumain ng gulaman. Ang isang malaking halaga ng gulaman ay nakapaloob sa ginaw mula sa mga tainga, binti at baka ng baka. Sa tulong ng gelatin, maaari mong palakasin hindi lamang ang mga kuko, kundi pati na rin ang mga buto at buhok.
Palakasin ang mga mahina na kuko ay tutulong sa mga paliguan ng asin. 1h. l. Ang asin o karagatan ng dagat ay matutunaw sa mainit na tubig. Sa ganitong solusyon, panatilihin ang mga kamay sa loob ng 20 minuto. Ang kurso ng mga pamamaraan ay 10 araw. Pagkatapos ng isang buwan, ang paggamot ng mga kuko ay maaaring paulit-ulit. Ang asin paligo ay magiging kapaki-pakinabang hindi lamang para sa mga kuko, kundi pati na rin sa balat ng mga kamay.
Maaari mong palakasin ang mga kuko sa isang siksik: 70 ML ng tubig, 25 g ng gliserin, 5 g ng tawas. Upang palakasin ang manipis na mga plato ng kuko, kailangan mong kuskusin sa mga ito ng langis ng gulay o lemon juice. Ang mga housekeeping, tulad ng paghuhugas at paghugas ng pinggan, ay dapat gawin sa mga guwantes. Sa ganitong paraan ay maiiwasan mo ang pagliit ng iyong mga kuko.
Mga kapaki-pakinabang na mansanas na compress: malambot na mansanas na hiwa sa kalahati at ilagay ang mga daliri sa laman sa loob ng ilang minuto. Pagkatapos ay kailangan mong ilapat ang cream sa iyong mga kuko at i-massage ang mga ito.
Paano mapaputi ang mga kuko gamit ang mga remedyo ng katutubong?
Kung ang mga kuko ay may isang kulay-rosas na kulay, ang lemon juice ay tutulong sa iyo. Dapat itong ihagis sa kuko ng kuko. Maaari mo ring gamitin ang juice ng pulang currants, itim na currants, cranberries o suka ng mesa. Bleach ang mga kuko na may halo ng 1: 5 gliserin at hydrogen peroxide.
Mga maskara para sa mga kuko.
Maskara honey-yolk: ito ay kinakailangan upang pukawin mabuti ng isang itlog pula ng itlog, isa tsp. oatmeal, isa st. l. honey. Handa ang paghahalo sa mga kamay at ilagay sa mga guwantes na guwantes. Panatilihin ang mask para sa 15 minuto, pagkatapos ay hugasan off na may mainit na tubig, at pampalusog cream ay inilalapat sa mga kuko at balat ng mga kamay.
Mask yodo-asin: gumalaw sa isang baso ng tubig 1 tbsp. l. malaking asin at magdagdag ng ilang patak ng yodo. Sa ganitong solusyon, mabasa ang koton ng pamunas at guhitin ito sa mga kuko.
Patatas ng mask: 2-3 mga PC. pinakuluang patatas na durog na may gatas. Handa ang paghahalo sa mga kamay at panatilihin hanggang sa ganap na pinalamig. Alisin ang maskara na may mainit na tubig at maglapat ng cream.
Gamot para sa mga kuko.
Ang paggamot na ito sa tradisyonal na gamot ay dapat gawin tuwing gabi. Pakuluan ang pinakuluang 1 itlog. Kunin ang itlog ng itlog at masahin ito sa isang tinidor. Idagdag sa itlog 4 g ng pagkit, pre-tinunaw na may isang paliguan ng tubig. Idagdag ang langis ng peach hanggang sa maayos ang isang makapal na pamahid.
Herbal decoction.
Perpektong palakasin ang iyong mga kuko sa sabaw, na inihanda mula sa nakapagpapagaling na hilaw na materyales. Kinakailangan na ihalo sa isang bahagi ng bag ng pastol, nettle, co-occurrence ng grey alder, dalawang bahagi ng rhizome ng creeping wheatgrass, at tatlong bahagi ng mga bulaklak ng black elderberry. 1 tsp. Ang natanggap koleksyon ay poured sa isang baso ng tubig na kumukulo, ito ay infused sa isang termos 6-8 oras. Susunod, kailangan mong pilasin, kumuha ng kalahating tasa ng tatlong beses sa isang araw.
Kuko massage.
Ang paglabag sa sirkulasyon ng dugo ay maaaring maging sanhi ng pag-iipon ng mga kuko, gawin itong mahina at pangit. Para sa iyo na magkaroon ng mahusay na sirkulasyon ng dugo, kailangan mong ilapat ang self-massage. Magagawa mo ito sa upuan at nakatayo na posisyon, tatlong beses sa isang araw sa loob ng limang minuto. Kung ikaw ay gumagawa ng isang standing massage, pagkatapos ay ang pulso ay dapat na pipi sa tiyan, at kung nakaupo, pagkatapos ay ilagay ang brush sa balakang.
Upang simulan ang self-massage ay mas mahusay sa stroking iyong mga kamay. Ginagawa ito ng isang libreng kamay. Nagsisimula ang stroking mula sa mga kuko at unti-unting tumataas sa pulso. Ang pagmamanipula ay tapos na 3-4 beses. Pagkatapos, sa gilid ng palad, masahin ang brush 5-6 ulit. Ang lahat ng ito ay dapat gawin sa kabilang banda. Pagkatapos ay ang mga daliri ng parehong mga kamay ay dapat na naka-compress sa fists, ikonekta ang gitnang phalanges ng mga daliri at kuskusin ang mga ito sa isang direksyon paitaas pababa. Pagkatapos ay ang pingkian ay tapos na pabalik. Kapag ikaw ay kuskusin ang patalastas ng kuko, ang mga fists ay dapat na maluwag nang bahagya.