Ang pag-aalaga ng balat ay dapat na isagawa sa isang batang edad. kaya dapat sabihin ng mga ina sa kanilang anak na babae na dahil sa kanyang kabataan ang kanyang balat ay nangangailangan ng araw-araw na paglilinis, toning at nutrisyon. Ang modernong kosmetolohiya ay nagbibigay sa amin ng pagkakataong piliin ang eksaktong mga produkto ng pangangalaga sa balat na magiging kapaki-pakinabang sa aming uri ng balat. Lalo na maingat na dapat alagaan ang balat, na nagsisimula sa 25 taon.
Ang pangmukha na pag-aalaga ng balat sa bahay pagkatapos ng 25 taon ay hindi lamang isang bisa, kundi isang magandang karanasan din. Matapos ang pag-aalaga ng iyong sarili sa bahay sa iyong sarili, maging mas maganda kami, at sa gayon ay mas tiwala sa aming sarili. Ang kagandahan, kung minsan, ay hindi ibinibigay sa atin sa likas na katangian, ngunit nakuha sa pamamagitan ng pangangalaga sa ating sarili, sa partikular, ang ating balat.
Ang pinakamahalaga ay dapat ibigay sa sistematiko at regular na pang-araw-araw na pangangalaga ng balat ng mukha, leeg, kamay at buong katawan, kabilang ang lubusang paglilinis ng balat mula sa alikabok at pandekorasyon na mga pampaganda, pagtanggal ng mga bahagi ng mahahalagang aktibidad ng balat. Kinakailangan upang lumikha ng pinakamainam na kondisyon para sa lahat ng mahahalagang function nito - respiratory, excretory, sensitibo, proteksiyon, at iba pa. Dapat mong bigyan ng pansin ang nutrisyon at hydration ng balat.
Ang paglilinis ng balat ay isa sa mga pinaka-kinakailangang kondisyon para sa pang-araw-araw na pangangalaga sa kalinisan para dito. Ang pinakasimpleng at pinaka-karaniwang paraan ng paglilinis ng balat ay paghuhugas ng tubig at isang paraan para sa paghuhugas na angkop para sa iyong uri ng balat. Dahil sa kakayahan ng stratum corneum na mabulabog sa ilalim ng aksyon ng tubig, ito ay kanais-nais upang mapahina ang balat na may creams o langis bago maghugas at pagkatapos. Upang magamit ang sabon, inirerekomenda rin ito bilang maliit hangga't maaari, kahit na may toilet o soapy cream, dahil pinatuyo nito ang balat. Sa gabi upang linisin ang balat na kailangan mong gumamit ng mga likidong krema, lotion, gels at bagay.
Nakabubuti ang nakakaapekto sa balat ng panandaliang pagkakalantad sa malamig na tubig, sa partikular, paghuhugas ng kaibahan. Ito ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, at tumutulong din upang gawing normal ang aktibidad ng mga sebaceous glands. Ang balat ay nagiging mas lumalaban sa mga panlabas na impluwensya. Pinipigilan ng malamig na tubig ang maagang pagkalanta, ang mga tono, na pinipigilan ang mga pores. Ilapat ang malamig na tubig sa gabi bago ang oras ng pagtulog, huwag sundin.
Ang mahaba at madalas na pagkakalantad sa mga thermal na pamamaraan ay nagiging sanhi ng pagbawas sa pagkalastiko ng malambot na mga tisyu. Mula sa sistematikong paghuhugas na may mainit-init o mainit na tubig, lumalalim ang balat, lumalawak ang mga pores, ang grasa ng madulas na balat ay nagdaragdag at ang tuyo ay tuyo. Samakatuwid, ito ay pinakamahusay para sa paghuhugas upang gamitin ang naturang tubig, na hindi malamig o mainit-cool na.
Pagkatapos ng paglilinis, ang balat ay kailangang pinalambot at basa. Sa bahay, pinalambot na cream, kosmetiko mask, lotion, langis ng gulay, oil compresses ang ginagamit upang mapahusay ang balat sa lahat ng bitamina at nutrients na kailangan nito. Sa kabutihang palad, ngayon ay maaari kang bumili ng anumang kosmetiko sa isang tindahan o parmasya. Ang paglambot epekto sa balat ay may preventive o hygienic therapeutic massage ng mukha, leeg. Ang ganitong massage ay kanais-nais na isasagawa ng isang espesyalista, upang hindi makapinsala sa kanyang hitsura.
Ilapat ang cream sa balat ng mukha at leeg sa pamamagitan ng pagpindot o pagguhit ng paggalaw.
Ang balat ay maaaring makilala ang cream lamang sa isang napakaliit na halaga. Para sa isang kosmetiko pamamaraan, maaari itong sumipsip ng hindi hihigit sa 0.75 g ng taba. Kung inilalapat mo ang cream sa mga malalaking dami (lalo na sa gabi), maaari itong maging sanhi ng isang negatibong resulta, humahantong sa hitsura ng pangangati at acne. Sa umaga ay kinakailangan upang ilapat ang cream sa isang mamasa-masa (pagkatapos ng paghuhugas ng tubig) balat, ang labis na kahalumigmigan at cream ay dapat na alisin gamit ang isang tuwalya o panyo. Sa gabi, pagkatapos na linisin ang balat na may losyon, ang cream ay dapat na ilapat sa isang cotton swab dipped sa herb infusion, saline solution o water.
Anumang mga emollient na krema, lalo na ang mga emulsyon na naglalaman ng taba, sa isang sukat ay pinoprotektahan ang balat mula sa hangin, sikat ng araw, malamig o malamig na hangin at iba pa. Ngunit mayroon ding mga espesyal na proteksiyon creams. Ang mga sangkap na kasama sa kanilang komposisyon ay naglalaro ng papel ng mga light filter.
Ang mga protektibong ahente ay dapat na ilapat sa balat sa isang manipis na layer at may pulbos na may isang maliit na pulbos upang lumikha ng proteksiyon na pelikula.
Upang hindi mahigpit ang balat ng mukha at leeg, ang lahat ng mga creams, masks at mga ahente ng paglilinis ay dapat na ilapat lamang sa mga linya ng massage ng balat, iyon ay, ang mga linya ng hindi bababa sa pag-abot.
Dalawa o tatlong beses sa isang linggo sa mukha, lalo na pagkatapos ng 25 taon, kailangan mong ilagay sa kosmetiko mask, na maaari mong ihanda ang iyong sarili sa bahay. Halimbawa: Egg mask. Paghaluin ang yolk na may isang kutsarita ng uri ng halaman o aso rosas, magdagdag ng 10 patak ng bitamina A at E (taba pag-isiping mabuti), 1/2 kutsarita ng pulot. Ilapat ang maskara sa loob ng 20 minuto. Banlawan ng mainit na tubig at pagkatapos ay may malamig na tubig. Para sa aging skin ay kapaki-pakinabang na mask mula sa mainit-init na mashed patatas o steamed para sa 8-10 oras ng oatmeal.
Ang mga maskara ay inilapat sa isang makapal na layer at nagiging sanhi ng warming ng balat, pangangati ng endings ng nerve, magbigay ng nutrisyon.
Minsan o dalawang beses sa isang linggo, gumawa ng magkakaibang mga malamig na compress. Tapusin ang pamamaraan sa malamig na tubig o kuskusin ito ng yelo. Sa mamasa balat, ilapat ang cream.
Ang cream ay dapat na ilapat sa mukha din bago ang pangkalahatang himnastiko, sa harap ng banyo, paliguan, shower, bago ang anumang mga gawaing-bahay (lalo na sa mainit na plato), bago ang pagpapatuyo ng buhok na may hairdryer.
Ang preventive skin care pagkatapos ng 25 taon ay hindi nangangailangan ng maraming oras. Ito ay sapat na 5-10 minuto sa umaga at sa gabi. Siguraduhin na ang inirerekomendang mga simpleng pamamaraan ay maging isang ugali at isang pangangailangan para sa iyo.