Salma, binabati namin kayo sa unang anibersaryo ng inyong anak na babae! Anong mga prinsipyo sa edukasyon ang iyong sasagutin? Ano ang pinakamahalaga sa iyo ngayon?
Salma Hayek: Salamat! Napakahalaga na ang maliit na Valentine ay nakikipag-ugnayan sa kalikasan. Para sa akin, ang mga bagay na tulad ng kalikasan, musika, sining ay mahalaga. Pinasisigla ko siya na, una sa lahat, kailangan mong igalang ang iyong sarili, ngunit sa lahat ng iba pa ... Sinisikap kong huwag ipilit siya upang mabigyan ang kanyang mga kakayahan na ihayag ang sarili. Dahil kung posible na pasiglahin ang imahinasyon ng bata, ang kanyang espirituwalidad at suportahan ang mga ito sa estado na ito, ang tanging kailangan nila ay upang ipaalam sa kanila ang kanilang sarili, sa halip na subukang ituro ang bata sa landas na tila tama sa iyo. Sa tingin ko na ang kalikasan, musika at sining ay naglalaro ng isang napakahalagang tungkulin dito. Tinutulungan nila ang bata na maunawaan ang kanilang sarili, pinagkakatiwalaan ang kanilang mga hangarin at bumuo ng imahinasyon.
Sa West ay may isang ugali na makakuha ng mga bata sa unang pagkakataon pagkatapos ng 30 taon. Maliwanag, mas mahirap para sa isang babae ang pisikal, ngunit may isang opinyon na sa pag-adulto, siya ay mas handa para sa maternal psychologically. Ang sikat na artista na si Salma Hayek, ano ang iniisip mo tungkol dito?
Salma Hayek: Ako mismo ang nagbigay ng kapanganakan, sa ika-41, at sinasabing sasabihin ko na kailangan lang na gawin ang isang hakbang kung gusto mo talaga. Ito ay masama kapag ang isang babae ay nagsilang hindi dahil gusto niyang magkaroon ng sanggol, ngunit dahil ito ay kinakailangan ng ilang mga kaugalian sa lipunan. Natatakot siya na mamaya ito ay huli na, at lumilikha ng isang pamilya. Gayunpaman, ngunit sa lipunan ay may isang estereotipo na kung ang isang babae ay walang mga anak, kung gayon ang lahat ay hindi tama sa kanya. Maaari kang maging maayos at makinis, mahuhusay, may pangangailangan sa propesyon at mayaman, ngunit kung ikaw ay may ilang kadahilanan ay walang mga anak sa isang mahabang panahon, ikaw ay mag-sorry. Natitiyak ko na ang pagiging isang ina ay isang napakahalagang misyon, at hindi dapat lumapit ang isang ito nang walang pag-iisip. Pagkatapos ng lahat, kung nais mong maging matapat ito, pagkatapos ay manganak ka sa isang bata, masisiyahan ka na magbayad ng lahat ng mga paghihirap na may interes!
Ang sikat na artista na si Salma Hayek, sa iyong kaso, ito ay gayon?
Salma Hayek: Siyempre! Ang pagbubuntis ay hindi madali para sa akin. Habang nahuli ko si Valentina, ako ay may sakit sa lahat ng oras. Mayroon akong malaking tiyan, at tila sa aking sarili lamang ang napakalawak. Ngunit sinabi ko sa sarili ko: yamang ako ay nakalaan na dumaan dito, aalagaan ko ang lahat. Sa katunayan, ang pagbubuntis ay nagtuturo na maging tunay na pasyente.
Salma Hayek, ngunit maganda ang hitsura mo! Mayroon ka bang anumang espesyal na beauty secret?
Salma Hayek: Makatitiyak ako sa iyo na dalawang linggo na ang nakararaan (bago ang simula ng proyekto) Mas maganda akong tumingin: ang mga paglalakbay ay isang napaka-nakakapagod na trabaho. At hindi ako mag-aalinlangan sa pamamagitan ng ilang fitness. Magaling ang ehersisyo! Halimbawa, mahal ko talaga si Pilates. Ngunit sa pangkalahatan ... Hindi sa tingin ko na ang kagandahan ay may mga recipe. Lagi akong mas popular sa kabaliktaran kaysa sa iba pang mga kababaihan. Kahit noong bata pa ako. At payat at napakaliit. Wala din akong mga anterior na ngipin, ngunit pa rin ako ay naaakit ng isang bagay. Marahil ang pangunahing lihim ng pagiging kaakit-akit ay ang tiwala sa sarili?
Sinusundan mo ba ang diyeta upang mabawi ang lumang anyo pagkatapos ng pagbubuntis at panganganak?
Salma Hayek: Hindi ko kailanman nabaliw ang labis na timbang at pagkain. Karaniwan kumain ang gusto ko.
Ipinagmamalaki ko na lumahok ako sa proyektong "PAMPERS at UNISEF" na Pagpapakete - Bakuna ". Ako ay nagmamataas sa kampanyang ito na ang mga ina mula sa buong mundo ay nagtagpo upang protektahan ang mga bata. Hindi mahalaga kung ano ang iyong katayuan sa lipunan. Kung mayroon kang isang sanggol, pagkatapos ay 99% na ikaw ay bumili ng diapers. Sa pamamagitan ng pagbili ng isang pakete, maaari kang magbigay ng isang bakuna sa ibang nanay na naninirahan sa ibang bahagi ng mundo. Tulungan ang bata ng isang babae na hindi mo personal na kilala, ngunit ... Sa sandaling ito ng isang hindi nakikitang bono ay nabuo sa pagitan mo. Ito ay isang kamangha-manghang pakiramdam! Ngunit pagkatapos ng panganganak, sinimulan kong bigyang pansin ang aking nutrisyon. Ngayon sinusubukan kong kumain ng timbang at kumain ng madalas, ngunit sa maliliit na bahagi. Ang bentahe ng diskarteng ito ay na sa isang banda ay hindi mo kailangang isuko ang iyong paboritong pagkain, ngunit sa iba pa - hindi ka nakakakuha ng timbang.
Bakit mo nakikilahok sa Pampers-UNIF-CEF na kampanya? Magkano ang desisyon na ito dahil sa katotohanang ikaw mismo ay naging isang ina?
Marahil, makikilahok ako sa proyektong ito, kahit na hindi ako ina. Ngunit ito ay posible na ito ay ang pagkakaroon ng aking sariling anak na nakatulong sa akin na maunawaan ang mga problema ng mga sanggol na naninirahan sa malayong bansa Aprikano, upang dalhin ang mga ito sa puso. Natatandaan ko na sa Sierra Leone (ang bansa kung saan ang mga bakuna ay binili, tinustusan mula sa pagbebenta ng mga produkto ng Pampers), may isang batang lalaki na pinangalanang Melvin. Siya ay parehong edad ng aking anak na babae. Siya ay napakasakit at napakaliit, at walang nakakaalam kung ano ang nangyayari sa kanya. Siya ay umuungol, tumangging kumain sa buong buwan. Tumingin ako sa kanyang mga mata, sinisikap na maunawaan kung ano ang kasama niya, kung paano tutulungan siya. Marahil, siya kaya zapal sa akin sa kaluluwa, dahil siya ay ang parehong edad sa aking Valentine. Tiningnan ko si Melvin at natanto kung gaano kaiba ang mga ito sa aking anak na babae kapalaran ... Ngayon na nakikita ko ang aking malusog na anak na babae, naramdaman ko ang kawalang-katarungan. Siya ay kumakain ng mabuti, gumaganap, natutulog sa kanyang kuna ... At pinasasalamatan ko ang kapalaran para sa kung ano ang kanyang buhay. Ngayon alam kong matatag na kung sino ako ngayon at kung sino man ako sa hinaharap, ang mga impresyon ay palaging kasama ko. Tuwing 3 minuto, habang tumatawa at tumatakbo ang aking anak, ang ibang sanggol ay namatay mula sa tetanus. Ngunit ang batang ito ay may isang ina. At siya ay ganap na walang magawa sa sitwasyong ito. Tinitingnan niya ang may sakit na bata at hindi niya magagawa. Mahirap! Ngunit maaari naming! Pinipigilan namin ang kalamidad na ito, at maaaring mag-ambag ang bawat isa sa atin ...
Napaka personal
Ang sikat na artista na si Salma Hayek ay naging isang ina sa 41. Setyembre 21, 2007 sa medikal na sentro ng Los Angeles, siya at ang kanyang kasintahang si François-Henri Pino ay may anak na babae. Tinawag ang maliit na batang babae ng Salma Hayek Valentine Paloma Pinot ...
Gayunpaman hindi pa matagal na ang nakalipas na tanyag na aktres na si Salma Hayek na hinimok na huwag ipagbawal ang mga babaeng hindi nagnanais na mas mabilis na magkaroon ng mga anak: "Ang pagiging ina ay hindi para sa lahat ng mga babae," sabi ng bituin. Ngayon ito ang paborito niyang papel.
Nagbibili ka ba ng diapers para sa iyong anak na babae?
Salma Hayek: Sa karamihan ng mga kaso, hindi ko ginagawa ito. Ngunit palagi akong hinihiling sa taong nagpupunta para sa pamimili: "Siguraduhin na ang packaging ay may logo ng UNICEF!"
Paano ka binago ng pagiging ina? May iba ka bang pakiramdam? Sa anong paraan ipinakikita ito?
Salma Hayek: Habang ikaw ay nag-iisa, mayroon kang pag-ibig, ipinagtatanggol mo ito, natatakot na ikaw ay masasaktan ... At pagkatapos, kapag lumilitaw ang isang bata, marami sa kung ano ang nasugatan at nakaranas sa iyo bago maging mas makabuluhan. Ngayon ang buong mundo ay naiintindihan nang naiiba, nawala ang lahat ng mga problema, ang iyong buhay ay nagiging mas buong.
Madalas akong tanungin, ang aking pagiging ina ang pinakamahirap na papel? Siyempre hindi! Ito ang naging pinakamahusay sa aking mga tungkulin! Ngunit marahil ito ay dahil ang aking anak na babae ay napakabata pa? .. Siguro sa hinaharap ito ay magiging mas mahirap sa kanya. Tingnan natin ...
5 mga lihim ng sikat na artista na si Salma Hayek kung paano manatili sa hugis pagkatapos manganak:
1. Bigyan ang iyong sarili ng oras
Ang unang bagay na kailangan mong ibukod mula sa iyong post-natal na buhay ay hindi kahit na ang ilang mga mataas na calorie na pagkain, ngunit ang stress at pagkabalisa tungkol sa katotohanan na ikaw ay hindi kasing ganda ng dati. Matapos ang lahat, siya na ang gumagawa sa amin kumain ng higit pa!
2. Kumain upang pasiglahin ang parehong sanggol at iyong sarili. Ang katotohanan na ang pagpapasuso na nakakatulong upang maibalik ang form pagkatapos ng panganganak ay isang gawa-gawa. Habang ikaw ay nagpapasuso, kailangan mong manatili sa isang pagkain na makakatulong sa iyong magkaroon ng gatas. Kailangan mong kumain ng 500 calories higit sa karaniwan.
3. Kapag pinili mo ang iyong kinakain, mag-isip tungkol sa mumo "Habang ikaw ay nagpapasuso, kumakain ka katulad mo. Sa panahon ng pagpapakain, pinili ko ang pinakamahusay na mga produkto ng kalidad. Ang ilang mga karne, mga sariwang gulay at prutas, mani, sprouts ng toyo, skimmed na gatas, tinapay na trigo mula sa buong-trigo na harina at polyunsaturated fats.
4. Tanggalin ang alak, kapeina at asukal habang ikaw ay nagpapasuso. At ang lahat ng mga pagkain na hindi mo kinain sa panahon ng pagbubuntis. Mabilis kong nakuha ang hugis, dahil pinasiyahan ko ang mga pagkaing pinirito, red wine at dessert.
5. Manatiling aktibo sa iyong anak
Sinisikap kong maglakad sa paglalakad, sa halip na maglakad sa kotse, dadalhin ko ang aking anak kapag gusto kong mamili at madalas ay naglalakad sa sariwang hangin.