8 katotohanan tungkol sa depresyon na dapat malaman ng bawat babae

Ang depression ay kamakailan-lamang ay naging isang naka-istilong diagnosis na ang mga kababaihan mismo ay tumutukoy sa slightest manifestations ng paghihirap, kawalang-interes o PMS. Gayunpaman, ang depresyon ay hindi isang masamang kalagayan. Ito ay isang mapanganib na sakit, na nagpapakita ng hindi lamang emosyonal na mga manifestation, kundi pati na rin ang mga partikular na pisikal na sintomas. Nakapagtamo na ng epidemic na proporsiyon, naging pinakamahuhusay na sakit sa planeta, nagtatakda ng mga tala sa mortalidad at karapat-dapat na tumanggap ng pamagat na "Plague of the XXI century". Huwag mahulog sa malungkot na mga istatistika ng mga kahihinatnan ng depresyon ay makakatulong sa magdumi stereotypes tungkol dito at kaalaman ng mga katotohanan, na kung saan ay karaniwang tahimik.

  1. Ang depresyon sa mga kababaihan ay hindi isang kalagayang psychoemotional, kundi isang sakit. Sa napapabayaan na form, mayroon itong mga pisikal na sintomas tulad ng mga nagaganap sa cardiovascular diseases, diabetes, arthritis. Sa mga tuntunin ng pagkalat, ang depression ay sumasakop sa isang mapanganib na pangalawang lugar, ang tanging sakit sa puso ay nagbibigay lamang sa palad ng karunungan. Sa malubhang porma ng depression, ang mga kababaihan ay nahulog sa mga sentro ng krisis o kahit na mga psychiatric hospital. Sa isang sakit na kadalasang nagiging sanhi ng pagpapakamatay, ang mga panukalang pang-iwas at paggamot ay dapat na ilapat lamang ng mga espesyalista. Ang pag-inom ng sarili at hindi nakontrol na admission ng mga advertised antidepressants ay maaaring magpalubha ng isang mapanganib na sakit.
  2. Ang depresyon ay minana. Si Khandra at depressive disorder ay isang genetic na kalikasan. Ang konklusyon na ito ay ginawa ng mga siyentipiko mula sa Yale University matapos ang isang survey ng higit sa 300 Amerikano pamilya na diagnosed na may "manic-depressive syndrome" (MDS). Maraming mga bata din ay may "depression gene" sa gayong pamilya. Sa kabutihang palad, ang koneksyon ng genetic at depressive na estado ay sinubaybayan lamang sa 40%. Ang natitirang 60% ay naiugnay sa iba pang mga kadahilanan. Ito ay nagbibigay-daan sa amin upang sabihin na sa karamihan ng mga kaso depression ay maaaring tratuhin.
  3. Ang mga babae ay mas madaling kapitan ng depresyon kaysa sa mga lalaki. Ang mga pag-aaral ng mga Amerikanong siyentipiko ay nagpapatunay na ang mga babae ay may posibilidad na magmana ng isang likas na hilig sa depression Ang posibilidad na maging biktima ng isang nakakagulat na "gene" sa kanila ay 42%, habang para sa mga lalaki - 29% lamang. Ang pag-unlad ng depression sa kababaihan ay apektado rin ng physiological katangian ng babaeng katawan. Ito ay tungkol sa mga hormone. Sa pagkabata, parehong lalaki at babae ang dumaranas ng depresyon na mga karamdaman sa parehong paraan, ngunit pagkatapos ng pagpasok sa pagbibinata, ang mga batang babae ay nagiging mas sensitibo, mas nakakaakit, at mas nakadepende sa mga pakikinig ng kalooban. Ang sikolohikal na labis na pagtaas sa kababaihan ay madalas na nagtatapos sa depression.
  4. Kadalasan, ang mga kababaihan ng edad ng pagbubuntis ay nakaranas ng depresyon. Ito ay dahil sa physiological at psychological factors. Sa panahon ng pagbubuntis, ang babaeng katawan ay madaling kapitan ng sakit sa biglaang pagbabagu-bago sa mga hormone, na nagiging sanhi ng pagnanais na pandemic sa 10% ng mga umaasam na ina. Ang isa pang 20% ​​ng mga kababaihan ay nakakaranas ng hindi maipaliwanag na mood jumps pagkatapos ng panganganak. 15% ng mga kababaihan na may kapanganakan ay may postpartum depression, na sanhi ng isang matalim pagbaba sa antas ng hormonal. Ang kalagayan ng kaisipan ng kabataang ina ay lalong pinalala ng kakulangan ng matulog, stress dahil sa mga bagong responsibilidad, hyperopiactivity para sa isang kasalungat na bagong kasal o intrafamily.
  5. Ang depresyon ay maaaring sintomas ng ibang sakit o lumitaw pagkatapos ng pagkuha ng ilang mga gamot. Ang matagal na kawalan ng pag-asa ay kadalasang resulta ng malubhang sakit (halimbawa, oncology, diabetes, mga sakit sa hormonal, sakit sa Lyme, atbp.) At ang tila hindi nakakapinsala, sa unang tingin, mga kontraseptibo, mga gamot para sa insomnya, tranquilizer, atbp, ay maaaring maging sanhi ng mga sintomas ng depression. ay maaaring isang kakulangan ng mga sangkap ng trace at mga bitamina sa katawan, alkohol, ang paggamit ng mga droga. Ang isang dalubhasa lamang ay maaaring gumawa ng tumpak na diagnosis.
  6. Ang depression ay madaling kapitan ng pag-ulit. Ang matatag na estado ng pag-iisip ay maaaring maging isang pahinga bago ang mga bagong pagpapakita ng depresyon. Ayon sa mga istatistika, isa lamang babae sa limang taong naghihirap mula sa depresyon ay hindi kailanman babalik sa kondisyong ito. Ang kapanganakan ay nakaranas ng pagbabalik-loob na may kasiglahan. Maaaring maraming dahilan para dito. Gayunpaman, ang mga pangunahing eksperto ay tinatawag na self-treatment o isang hindi kumpletong kurso ng therapy. Huwag maliitin ang depresyon. Ito ay kabilang sa mga sakit, na dapat lamang maganap sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor.
  7. Ang mga depressive disorder ay gumaling lamang sa isang pinagsamang diskarte. Ang paggamot ng depression ay magiging epektibo lamang sa kaso ng isang karampatang kumbinasyon ng isang kurso ng psychotherapy at indibidwal na napiling dosis ng antidepressants. Tanging isang espesyalista ang maaaring matukoy ang uri at kalubhaan ng depression. Ang asthenic deviations ay itinuturing na may stimulants, pagkabalisa - sedatives. Ang mga self-appointed na psychotropic na gamot ay maaaring maging sanhi ng isang backlash ng katawan, at drive ang babae sa isang mas higit na depression. Ang labis na pagkarga sa mga gamot ay magpapalaki ng stress ng isang nalulumbay na organismo. Ang normalize ang malalim na mga proseso ng nervous system ay makakatulong sa mga therapeutic program ng conversational therapy at piniling mga propesyonal na microdoses ng neuroleptics at tranquilizers, pati na rin ang kinakailangan sa bawat kaso, bitamina at trace elements.
  8. Ang paggamot ng depression ay nagtatapos sa pagbawi sa 90% ng mga kaso. Ang napapanahong pag-apila sa mga espesyalista ay nagbibigay ng pagkakataon sa karamihan ng mga kababaihan na mapupuksa ang depression magpakailanman. Kalahati ng mga pasyente na nag-aplay para sa mga qualified na pangangalaga ay nakabawi sa loob ng anim na buwan. Ang pagwawalang-bahala sa mga sintomas ng depresyon o paggamot sa sarili ay maaaring maging sanhi ng lubhang malubhang problema sa kalusugan, maging sanhi ng kapansanan o kahit na humantong sa kamatayan. Ang depresyon ay hindi isang pangungusap! Siya ay isang malubhang dahilan upang pangalagaan ang kalusugan ng kanyang sariling kaluluwa.