Ang mga kababaihan ay natatakot sa sandali kapag tumigil ang panregla, at ang mga hindi kasiya-siya na sensasyon, nahimatay, mainit na pagkikintab, pagkadismaya at iba pa. Hindi alam ng mga kalalakihan kung ano ang regla, ngunit pagkatapos na makaranas ng isang tiyak na tampok sa kanilang buhay, ang bawat kapus-palad na sandali sa intimate life ay nagsisimula sa abalahin ang mga ito at ipaalala sa kanila na ang pagkawala ng potency ay hindi maaaring iwasan. Walang sinuman ang kagustuhan ng mga pagbabagong ito, ngunit talagang napakahirap ba?
Mga siklo ng kababaihan
Sa edad na ito, ang bawat babae ay nagsisimula sa unang buwan at tumatagal ng mga 30-40 taon. Sa buong panahong ito, ang mga kababaihan ay aktibong gumagawa ng mga babaeng hormones - estrogens, ang mga ovary, sabay, minsan sa isang buwan na itapon ang angkop na mga itlog para sa pagpapabunga, at ang uterus ay nagsisimula upang maghanda para sa pagbubuntis. Bawat taon, ang bilang ng mga itlog bumababa, ang antas ng estrogen bumababa, at ang mga obaryo ay hindi gumagana pati na rin bago.
Ang unang bahagi ng menopos - perimenopause ay nagsisimula sa isang babae na may edad na 40-50 taon. Bilang isang tuntunin, ang panahong ito ng buhay ay hindi nagdudulot ng anumang espesyal na abala sa isang babae. Ang buwanan ay hindi regular, ang mga maliit na alternatibong alternatibo sa masaganang, premenstrual syndrome ay nagdudulot ng kakulangan sa ginhawa. Ang ilang mga kababaihan ay nakakaranas ng mga pagbabago sa kanilang pagkatao, nagiging mas mahina sila, magagalitin, malulupit, ang iba ay nababagabag sa pananakit ng ulo, hindi pagkakatulog o pag-aantok, kahinaan, at iba pa - pagpindot ng presyon, pamamaga at magsimulang makakuha ng timbang. Ang mga pagbabago sa hormonal ay nangyayari, dahil ang mastopathy minsan ay nagiging sanhi ng mastopathy, ay nagdaragdag ng sekswal na pagnanasa at pangangati ay matatagpuan sa genital area. Dahil ang mga hormone ay lumulubog sa panahong ito, ang mga oral contraceptive ay hindi maaaring magbigay ng kinakailangang proteksyon, bagaman ang pangkalahatang kakayahang mag-ubo ng isang bata ay hindi maganda, may pagkakataon na ang dalawang itlog ay ipapalabas sa parehong oras, na nangangahulugan na mayroong posibilidad ang kapanganakan ng mga kambal o kahit triplets.
Ang ikalawang bahagi ng menopos ay menopos. Sa panahon ng 6 hanggang 12 buwan ang babae ay ganap na humihinto sa buwan, ang mga ovary ay titigil sa trabaho at ang hormonal balance ay nagiging ganap na magkakaiba. Ang hitsura ay nagsisimula sa pagbabago - mas malalim na facial wrinkles maging mas malaki at mas malaki, ang balat ay nagiging malambot at tuyo. Ang ilang mga kababaihan sa panahong ito ay pinahihirapan ng tinatawag na "hot flashes" - lagnat, sinamahan ng palpitations ng heartbeats. Bukod pa rito, maaaring may dumudugo na pagdurugo, ang memorya ay nagiging mas mahina, ang pagkapoot ay lumakas. Ngunit bago ang kanyang mga huling buwan, maaaring maisip ng isang babae ang isang sanggol sa kanyang sariling karapatan.
Ang pinakamainam na edad para sa pagsisimula ng menopause ay 48-50 taon. Kung ang isang babae ay naghihirap mula sa mga malubhang karamdaman, nakaupo sa di-matagumpay na mga diyeta, ay gumawa ng maraming aborsiyon o pinagkalooban ng mga sakit na endocrine, ang panahon ng menopause ay maaaring magsimula nang mas maaga-sa 40 taon, ngunit ang mga kababaihang may malakas na konstitusyong sekswal ay maaaring umabot sa panahong ito 55 taon lamang at mas bago. Kadalasan, ang panahon ng pagsisimula ng menopause ay inilipat mula sa ina hanggang sa anak na babae, kaya ang anak na babae ay may menopos sa parehong edad ng kanyang ina. Kapag ang isang babae ay nabubuhay sa panahon ng menopos, mas may panganib na magkaroon ng kanser.
Ang ikatlong yugto ng menopos ay postmenopause. Sa panahong ito ng buhay, ang mga obaryo ay hindi gumagana sa lahat, ang figure ay nagbabago, ang mga dystrophic na pagbabago sa mga genital organ ay nagsisimula. Maaaring isaalang-alang ang kumpletong pagpapalaki ng edad ng isang babae. Ang mga sakit na nauugnay sa metabolismo at mga pagbabago sa balanse ng hormonal ay mas malimit na nagsimula sa paghihintay para sa babaeng katawan - ito ay osteochondrosis, cardiopathy, osteoporosis, hypertension, mga problema sa pantog.
Mga problema ng mga tao
Sa karaniwang kahulugan, ang mga lalaki ay walang menopos. Ang isang mahabang panahon ng postmenopause ay kinakailangan para sa mga kababaihan upang ang mga supling ng isang ninuno ay mabuhay.
Ang mga lalaki, siyempre, ay nagsisimula na ring lumaki, ngunit ang pagkakaiba sa pagtatapos sa pagitan ng babaeng pagpaparami ng edad at ang lalaki ay napakataas. Dahil sa katotohanang mayroon tayong masamang kalagayan sa ekolohiya at pansamantalang pamumuhay, maaari itong humantong sa katotohanan na ang pagkawala ng lakas ay maaaring lumitaw sa loob ng 40 taon. Gayunpaman, para sa lahat ng ito ay nangyayari sa iba't ibang paraan, ang ilang mga tao ay naglihi ng kanilang mga anak at sa edad na 80 at kahit sa loob ng 90 taon.
Kadalasan, ang mga tao ay nagsimulang magdusa mula sa mga pagbabago sa hormonal sa edad na 45-60 taon. Ang lahat ay nakasalalay sa antas ng testosterone sa dugo, ang konstitusyong sekswal, pagkapagod, pagkalasing, ang paglipat ng mga sakit at pag-iilaw. Sa simula, halos palaging mayroong erectile Dysfunction, pagkatapos ay dumating ang madaling pagkagalit, mga problema sa presyon ng dugo, ang memorya ay nagpapahina. Ang balat ay nagiging kulubot at malambot, ang ilang mga lalaki ay nagdaragdag ng kanilang mga suso dahil sa kakulangan ng lalaki hormone at ang pag-andar ng prosteyt na glandula ay bumababa. Libido ang buhay na spermatozoa sa loob ng ilang panahon ay nakaimbak sa isang tao pagkatapos mapahina ang pagtayo, ngunit pagkatapos ng ilang panahon, din, nawawala.
Kung minsan ang mga lalaki ay mayroon ding sintomas ng climacteric-panic attacks, sakit ng ulo, "hot flashes", abala sa pagtulog, dystrophic na pagbabago sa mga genital organ. Matapos ang rurok, ang pinakakaraniwang sakit ng lalaki ay ang infarction, hypertension, adenoma, atherosclerosis at prosteyt cancer.
Kalikasan o sakit?
Ang Climax, pagdating sa panahon nito - ay isang natural na proseso sa buhay na hindi nangangailangan ng paggamot. Ngunit sa maagang paghinto ng sekswal na pag-andar sa mga kababaihan at kalalakihan (hanggang 45 taon), ang mga doktor ay maaaring makaligtaan salamat sa mga pwersa ng modernong gamot.
Kung sa oras na sa tingin mo na may isang bagay na mali sa sekswal na kalagayan, hindi mo kailangang mag-order ng kama sa nursing home at ilagay ang isang krus sa mga tao. Siyempre, ang mga dietary supplement at Viagra ay hindi ang pinakamahusay na paraan upang malutas ang problema. Una kailangan mong suriin at itaguyod kung bakit ang paglitaw ng isang napapanahong menopos, ang mga manggagamot ay maaaring magreseta sa iyo ng testosterone at mga paghahanda ng estrogen, na magdadala ng balanse ng mga babae at lalaki na mga hormone pabalik sa normal. Totoong tunay na ang erectile and menstrual function ay magsisimula sa 40 taon.
Upang mapabuti ang pangkalahatang kalagayan, maaaring inirerekomenda ang hormonal therapy, mapapababa nito ang mga karamdaman ng vascular, osteoporosis, papagbawahin ang mga hindi kanais-nais na mga sintomas ng menopos. Kung ang pasyente ay hindi nagdurusa sa mga alerdyi, may kapansanan sa paggamot ng bato o hepatic, oncological disease, pagkatapos ay maaaring makuha ang babae at lalaki na mga hormone.
Mga rekomendasyon para sa mga para kanino ...
Para sa mga sintomas ng menopos na hindi mo mag-abala, magpahinga, kumain ng normal, bisitahin ang isang doktor at tanungin kung bakit nagbabago ang iyong katawan. Kung mayroon kang isang utak, naglalabas mula sa mga nipples, kahinaan, pagdurugo, sakit sa dibdib at iba pang mga sintomas, maaaring sanhi ito ng hindi lamang ng menopos, maaaring malampasan ka ng ilang mapanganib na sakit.
Tandaan na upang mapigilan ang mga sintomas lamang ang payo ng isang doktor ay hindi sapat. Sa panahong ito ng buhay ay napakahalaga upang bigyan ang iyong sarili ng positibo at maliwanag na emosyon, mabuting kalooban, panatilihin ang iyong sarili palaging toned. Kung mas gumagana ang utak, mas maraming mga hormones ang magiging sa dugo. Makipagkomunika sa mga kabataan, mag-aral ng bago, pumunta sa mga sayaw, pumunta sa mga klub sa interes, mag-ayos ng mga biyahe at pag-hike, mas madalas pumunta sa kalikasan, kunin ang iyong mga alagang hayop, pekitechleb, maghanap ng aliwan.
Magbayad ng espesyal na pansin sa sekswal na buhay. Huwag makinig sa sinuman, 68% ng 70-taong-gulang na lalaki at 56% ng 70-taong-gulang na babae ay maaaring makipagtalik at gawin ito. Bukod dito, 26% ng mga kababaihan at 31% ng mga tao ang ginagawa ito nang mas madalas kaysa isang beses sa isang linggo. Tiyaking regular na matalik na intimacy, at pagkatapos ay ang antas ng mga hormones ay laging normal. Huwag isipin ang tungkol sa katotohanan na ang katandaan ay dumating, ang kababaan ay pumasa, ngunit ang karanasan, pagmamahal, kasanayan at pasensya ay nananatili.
Ang pinakamatandang priestess ng pag-ibig na si Milli Cooper, na 96 taong gulang, beretza isang gabi ng 1200 dolyar, pinagtrabahuhan niya ang kanyang mga charms at taunang kumikita ng 50,000.
Tandaan na ang pinakamahusay na lunas para sa mga problema sa menopausal ay isang masaya at kapwa pagmamahal.