Ano ang ibig sabihin ng mas malusog na kalinisan?

Ang ibig sabihin nito ay ginagamit namin upang pangalagaan ang katawan: gels, likidong sabon, atbp, ay hindi maaaring gamitin para sa mga kilalang lugar. Ang kanilang antas ng pH ay naiiba sa likas na kapaligiran ng mga bahagi ng katawan. Ang karaniwang sabon ay naglalaman ng mas mabangong additives at dyes, kaya ang mga espesyalista ay hindi kaya walang katiyakan sa gastos nito. Ang pangunahing bagay ay upang piliin ito ng tama, mag-focus sa iyong sariling mga damdamin at huwag gamitin ito sa bawat oras na kumuha ka ng shower. Ang sabon ng tar ay ang pinuno sa listahang ito. Itinuturing ng mga espesyalista na hindi ito mapanganib at kahit tandaan ang mga kapaki-pakinabang na katangian. Ngunit, siyempre, pinakamahusay na gumamit ng espesyal na "intimate" na paraan. Ano ang ibig sabihin ng mas malusog na kalinisan at kung ano ang dapat kong gawin upang pangalagaan ang aking sarili?

Douching: pinsala o benepisyo?

Maraming kababaihan ang nagsasagawa ng pamamaraang ito ng malinis na kalinisan. Ang mga dahilan ay iba: alisin ang mga pagtatago, alisin ang kakulangan sa ginhawa, idagdag lamang ang mga benepisyo sa katawan. Sa katunayan, masyadong madalas na douching ay nagdaragdag ng panganib ng mga reaksiyong alerdyi, nanggagalit sa tisyu at naghuhugas ng natural na pagpapadulas. Ayon sa mga Amerikanong eksperto, ang trangkaso ay triple ang panganib ng impeksiyon at ang pagpapaunlad ng pamamaga. Ang mga kababaihan pagkatapos ng 40 taon ng douche ay hindi maaaring dosed sa lahat, dahil ang anumang mga solusyon lamang dagdagan ang pagkatuyo. Iniisip ng isang tao na maaari mong alagaan ang mga kilalang zone na may karaniwang paraan - gels, sabon. Ang iba ay kumbinsido na ito ay hindi maaaring gawin sa anumang kaso: para sa mga maselan na zones may mga espesyal na produkto. Buweno at ang ikatlo sa pangkalahatan ay isaalang-alang, na ang isang tubig ay sapat na para sa araw-araw na pamamaraan ng pagdalisay. Nagpasya kaming maintindihan ang komplikadong tanong na ito ... Kung kailangan ng douching para sa mga layuning pang-gamot, lahat ng bagay dito ay nakasalalay sa problema. Ang solusyon o ito ay dapat na inireseta ng isang doktor.

Tampons o pads?

Ang pagpili na ginagawa namin, madalas na hindi nag-iisip tungkol sa mga intricacies at mga posibleng problema. Mga Gasket: kailangang baguhin ang bawat 2-3 na oras hindi lamang dahil sa takot sa paglabas, kundi pati na rin upang mabawasan ang panganib ng mga impeksiyon. Tampons: pinakamahusay na ilapat ang mga ito sa unang dalawang araw ng buwan. Kapag ang alokasyon ay mahirap, ang tampon ay maaaring makainit sa mauhog na lamad at maging sanhi ng vaginal dryness. Dahil pinipigilan ng mga tampon ang pag-agos ng likido mula sa matris, inirerekomenda ng mga doktor na baguhin ang mga ito tuwing dalawang oras. Kung mayroong anumang mga nagpapaalab na sakit ng mga maselang bahagi ng katawan, hindi mo maaaring gamitin ang mga tampons. Ang konklusyon: hindi tumutok sa advertising o payo ng mga girlfriends. Pumili ng isang bagay na talagang komportable para sa iyo. Kung ang paggamit ng isang tampon ay hindi komportable, hindi mo kailangang pilitin ang iyong sarili.

Mapanganib na "araw-araw"?

Ang kaginhawahan ng pang-araw-araw na gaskets ay halata. Ngunit ang pagsusuot ng isa mula umaga hanggang gabi ay isang malaking pagkakamali. Lahat ng bagay na hinihigop sa gasket ay isang mahusay na kapaligiran para sa pagpaparami ng bakterya. Kung hindi mo palitan ang gasket tuwing 4 na oras, pagkatapos ay ang paggamit nito ay mas masama kaysa sa mabuti. Ang partikular na pangangalaga ay kailangang gamitin kung ang lasa ay lasa. Ang mga lasa ay maaaring maglaman ng mga sangkap na nagdudulot ng paglabag sa microflora at ang paglitaw ng candidiasis (thrush). Ang mga gasket na babad sa mga erbal extracts ay mas hindi nakapipinsala. Maraming mga gynecologists laban sa paggamit ng "araw-araw" sa isang pare-pareho mode. Ang balat ng mga kilalang zone ay dapat huminga, at hindi sa isang greenhouse. Samakatuwid, magsuot ng "pang-araw-araw" na may isip - sa paglalakbay, mga biyahe sa negosyo, mga sitwasyon kung walang pagkakataon na kumuha ng shower o magbago ng mga damit.