Flaxseed oil, ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito

Ang artikulo ay nagsasabi tungkol sa mga kapaki-pakinabang na katangian ng lana ng langis at ang application nito sa katutubong at opisyal na gamot, pati na rin sa cosmetology.

Ang flax sa aming imahinasyon ay lumilitaw bilang isang hindi mapagpanggap na halaman na may maliliit na malambot na asul na bulaklak, o bilang isang uri ng tela na may mahusay na mga katangian para sa anumang panahon: sa malamig na panahon - ito heats, sa mainit na panahon - nagdudulot coolness.

Gayunpaman, ang flax ay isa ring planta mula sa kung saan ang binhi ay isang napakahalagang langis. Pagpapagaling at therapeutic langis ng linseed, ang mga kapaki-pakinabang na katangian at pamamaraan ng aplikasyon ay kilala sa sinaunang panahon.

Ginamit din nito ang Hypocrates upang matagumpay na matrato ang iba't ibang gastrointestinal tract, pati na rin ang pagpapagaling ng mga sugat, pagbawas, pagkasunog.

Ang mga taga-Ehipto ay gumagamit ng langis mula sa mga buto ng flax sa cosmetology: pinadulas nila ang kanilang buhok at balat upang palakasin at mapanatili ang kagandahan at kabataan. At idinagdag din sa halos lahat ng mga ointment at creams.

Sa Byelorussia at Ukraine, sa loob ng mahabang panahon, ang lana ng langis ay isang hindi maiiwasang at pinakamahalagang produkto ng pagkain.

Ang produksyon ng langis ng flaxseed ay mas mahal kaysa sa sunflower, kaya sa pagdating ng mirasol sa agrikultura, ang paglilinang ng flax ay dumating sa unahan.

Sa kasalukuyan, ang linseed oil ay muling naging popular bilang isang malusog na produkto ng pagkain. Halimbawa, sa USA ito ay aktibong ginagamit sa pagluluto para sa salad dressing. At ang mga buto ng flax ay ibinibigay sa mga bata bilang biologically active additive.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis ng linseed

  1. Ang langis ng flax seed ay isang pinagmumulan ng mga unsaturated fatty acids - linoleic at alpha-linoleic acid, na mahalaga at kinakailangan para sa paglago at tamang metabolismo sa buong buhay. Ang mga derivatibo ng mga acid na ito ay matatagpuan sa utak ng tao, sa breastmilk. Ang mga acid na ito ay may pananagutan sa istraktura sa mga selula ng layer ng lamad.
  2. Ito ay isang mahusay na tool para sa pag-iwas sa atherosclerosis. Ang pagpapababa sa antas ng kolesterol sa dugo, pinipigilan ng langis ang pagbuo ng mga clots ng dugo sa mga sisidlan ng sistema ng paggalaw. Dahil dito, ang panganib ng pagbuo ng mga sakit sa puso tulad ng myocardial infarction at coronary heart disease ay bumababa. Ito ay pinatunayan na ang paggamit ng langis sa loob ng isang buwan ay binabawasan ang panganib ng lahat ng cardiovascular disease sa pamamagitan ng 8-10%.
  3. Ang langis ng flaxseed ay walang mga kontraindiksiyon, imposibleng lason ang mga ito o makakuha ng labis na dosis. Kapag natutunaw sa labis sa tiyan, ang langis ay mabilis na inalis.
  4. Ang langis mula sa mga buto ng flax ay isa sa mga remedyo para sa pag-iwas sa mga oncological disease. Normalize ang lahat ng metabolic at metabolic na proseso sa katawan, pinipigilan ng langis ang hitsura ng mga selula ng kanser. Ang normalisasyon ng lahat ng mga proseso ay nangyayari dahil sa nilalaman sa langis ng mga sangkap tulad ng lignan. Ang mga Lignans ay may mga katangian ng antibacterial at antifungal, at maaari ding pabagalin ang paglago ng mga selulang tumor at pigilan ang paglaganap ng mga selula ng kanser. Ang langis ng flaxseed ay isa sa pinakamahalagang paraan upang mapigilan ang pag-unlad ng kanser sa suso sa mga kababaihan. Ang mga Lingans ay maaaring sugpuin ang labis na halaga ng hormon estrogen, na siyang pangunahing sanhi ng kanser sa suso.
  5. Sa pang-araw-araw na paggamit ng flaxseed oil para sa mga pasyente na may uri 2 diabetes mellitus, isang nakapagpapagaling na epekto sa buong katawan ay nabanggit, pati na rin ang pagbaba sa antas ng asukal sa dugo. Ang langis ng flaxseed ay ginagamit para sa mga sakit na dulot ng mga nagpapaalab na proseso tulad ng esklerosis, rayuma, sakit sa buto, eksema, soryasis, hika, atbp.

Application ng langis ng linseed

  1. Inirerekomenda ng mga doktor ang paggamit ng hindi bababa sa 40-50 gramo ng langis bawat araw para sa healing at healing effect.
  2. Upang mapababa ang presyon ng dugo, ang linseed oil ay dapat laging naroroon sa pang-araw-araw na pagkain ng hypertensives.
  3. Ang langis ng flax seed ay isang banayad na laxative. Ang langis ay may bahagyang nakakainis na mga katangian para sa tiyan at mga bituka, na nagpapabuti sa peristalsis, ngunit hindi humantong sa pagtatae at pag-aalis ng tubig ng katawan.
  4. Ang langis ay aktibong ginagamit para sa paggamot ng mga almuranas, nephrolithiasis, iti, cholelithiasis, atherosclerosis, spastic colitis, labis na katabaan.
  5. Sa katutubong gamot, pati na rin ang opisyal na flax ay ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa balat, ulser, pagkasunog, eksema, allergic rashes, pamamaga sa balat, mga nahawaang sugat, pyoderma at furunculosis. Ang ganitong kapaki-pakinabang na epekto ng lana ng langis sa balat ay dahil sa malaking bilang ng mga bitamina A, linolenic at linoleic acids na nasa komposisyon nito.
  6. Sa isang pang-industriya na sukat, maraming mga creams, ointments, emulsions, flours, linseed soaps ay ginawa.

Paggamit ng langis sa kosmetolohiya

  1. Ang langis ay ginagamit para sa pagpugot, pagpapalakas at pagre-refresh ng balat sa bahay. Maaaring ilapat nang direkta sa balat o ginagamit bilang isang sangkap para sa paghahanda ng mga creams at masks. Ang langis ay inilapat sa mga ulser, sugat, eksema sa balat, acne at boils.
  2. Ang langis ng flaxseed ay tumutulong sa paglaban sa cellulite. Ang langis na halo-halong may mga kape na kape o mga butil ng ground coffee ay epektibong kumikilos sa balat, pinipigilan ito, inaalis ang cellulite.
  3. Upang mapahina ang balat ng mga binti o paa, ang mga sumusunod na maskara ay inilalapat. Sa pantay na sukat, ihalo ang pulang itlog, honey at mantikilya, maingat na lumipat at mag-apply sa balat. Cover na may polyethylene at isang tuwalya. Pagkatapos ng 30-40 minuto banlawan ng mainit na tubig, nang hindi gumagamit ng sabon, punasan ang tuyo. Para sa mga takong, ang mask na ito ay inirerekomenda na ilapat sa magdamag.

Ang langis mula sa mga buto ng flax ay hindi mapapailalim sa pagpainit, sapagkat ito ay precipitated at nawawala ang mga kapaki-pakinabang na katangian nito. Samakatuwid, inirerekomenda na punuin ng salad greens, cereal, meryenda, sarsa na handa na.

Sa ngayon, ang langis ng flaxseed ay ibinebenta sa halos lahat ng mga parmasya at mga tindahan ng grocery.

Sa mga parmasya ay ibinebenta sa mga capsule, at sa mga bote (sa likidong anyo). Bote upang mag-imbak sa isang madilim na cool na lugar para sa mas mahusay na pangangalaga ng mga kapaki-pakinabang na mga katangian. Pagkatapos ng pagbubukas, ang langis ay dapat matupok sa loob ng isang buwan.

Kung ang mga panuntunan sa imbakan ay hindi iginagalang, ang lana ng flaxseed ay maaaring mawala. Sa kasong ito, ang kulay, panlasa, amoy at pare-pareho ng mga pagbabago sa langis. Hindi maaaring gamitin ang langis na langis sa pagluluto, o sa kosmetolohiya.

Ang nakapagpapagaling na langis mula sa mga buto ng flax ay maaaring magamit bilang biological supplement sa araw-araw na pagkain, at bilang paraan ng pagpigil sa iba't ibang sakit.