Sa ngayon, ang mga espesyal na simulator, ang mga pamamaraan ng SPA ay binuo, ang mga sauna at pool, mga massage at kosmetiko na pamamaraan ay nilikha upang mapanatili ang kagandahan at kalusugan ng tao. Ang isa tulad ng modernong paraan ay mga pamamaraan sa isang infrared sauna o isang infrared na cabin.
Huwag malito ang mga ito sa isang regular na sauna o sauna. Ang Japanese doctor na si Tadashi Ishikawa ay nag-imbento ng isang infrared na sauna (cabin) at nagsimulang ilapat ito sa kanyang pagsasanay. Para sa 10 taon, ang infrared cabin, ang paggamit nito na nakakaapekto sa maraming mga sistema ng katawan, ay naging laganap sa Kanluran.
Psycho-emotional state ng isang tao
Ang malambot na kapaligiran na nilikha sa infra-red cabin, napakahalagang nakakaapekto sa sikolohikal na kalagayan ng isang tao, nakakatulong upang mapawi ang pag-igting, ay nagbibigay ng pagkakataon na magpahinga, mamahinga, kumportable. Ang mga bisita sa infrared camera ay nakakaranas ng maligayang sensations at kasiyahan. Walang alinlangan, mayroon itong pang-iwas at nakakagamot na epekto sa katawan.
Ang sistema ng pagtunaw ng tao
Ang infrared radiation ng cabin ay kumikilos sa sistema ng pagtunaw alinman sa hindi tuwiran, sa pamamagitan ng nervous system o endocrine, o direkta sa pamamagitan ng temperatura na epekto. Ang mga pamamaraan ng thermal ay nakakatulong sa muling pamamahagi ng dugo sa katawan, na nakakaapekto sa suplay ng dugo ng mga organo at tisyu ng gastrointestinal tract. Sa mga unang yugto, ang suplay ng dugo sa digestive tract ay nabawasan dahil sa pag-agos ng dugo sa mga tisyu sa paligid. Kasabay nito, ang aktibidad ng sekretarya at aktibidad ng motor sa mga organo ay bumaba. Sa pagsasaalang-alang na ito, inirerekomenda na huwag kumain nang labis sa harap ng mga pamamaraan sa infrared cabin. Ang pagkain, na kung saan ay sa oras na ito sa tiyan, ay pindutin ang diaphragm, na pumipigil sa mahusay na bentilasyon ng baga at hampers ang gawain ng puso.
Ang sistema ng paggalaw
Nakakaapekto ang infrared heat sa cardiovascular system sa pamamagitan ng pagpapalawak at pagtaas ng bilang ng mga aktibong umaandar na mga capillary. Bukod pa rito, pinapadali nito ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga arterya, pinabilis ang daloy ng dugo sa pamamagitan ng mga ugat, pinatataas at pinatindi ang mga pag-urong ng kalamnan sa puso, pinatataas ang dami at dami ng systolic ng dugo. Ang pagtaas sa lumen ng mga vessel ng dugo ay nagbabago sa presyon ng dugo, lalo, ang pagtaas ng systolic presyon at bumababa ang diastolic pressure. Ang pagtaas ng presyon ng bingi, na binabawasan ang suplay ng dugo ng mga panloob na organo.
Excretory system
Ang pangunahing pag-andar ng mga bato ay upang mapanatili ang balanse ng asin at tubig sa katawan ng tao. Ang kanilang aktibidad ay may malapit na kaugnayan sa trabaho ng mga glandula ng pawis. Sa madaling salita, ang aktibong pagpapawis ay lubos na pinapadali ang gawain ng mga bato. Ang kataka-taka na katotohanan ay ang mga pasyente na may metabolic disorder, kapag bumibisita sa infrared cabin sa loob ng isang oras, mas maraming sangkap ang inalis mula sa katawan na may pawis kaysa sa pamamagitan ng mga bato sa araw.
Ang immune system
Ang mga impluwensya sa mga proseso ng imunidad ay inihayag kahit na sa isang pagbisita sa infrared cabin. May katibayan na ang mga pamamaraan sa panahon ng pagpapapisa ng itlog ng talamak na impeksiyon ay nagbabago sa kurso ng sakit. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang thermal session magsasara ng sakit o tumugon sa isang intensified reaksyon, na kung saan ay ipinahayag sa isang pagtaas sa temperatura at isang pagbawas sa tagal ng kurso ng sakit.
Metabolismo
Inihayag na ang infrared cabin ay nakakaimpluwensya sa metabolismo ng mineral, gas at protina sa katawan ng tao. Sa kasong ito ang mga asing-gamot ng sodium chloride, nitrogenous na mga sangkap, inorganic na posporus, uric acid at urea ay inalis mula sa katawan. Siyempre, ito ay positibo na nakakaapekto sa paggana ng mga panloob na organo at pangkalahatang estado ng katawan ng tao. Ito ay nagsiwalat na ang pagbisita sa infrared na mga pamamaraan ay makabuluhang nagpapabilis sa pagpapalabas ng lactic acid mula sa mga kalamnan pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap.
Endocrine system
Ipinakikita na ang infrared na init ay nagpapalakas sa produksyon ng mga hormone ng panloob na pagtatago, mula sa pituitary gland sa adrenal cortex. Ang katunayan na ang limang minuto ng isang thermal session sa isang infrared cabin ay sapat upang maisaaktibo ang aktibidad ng mga maselang bahagi ng katawan, ang thyroid glandula, at ang adrenal cortex ay ipinahayag.