Ang European olive ay isang subtropiko puno ng parating berde. Mula sa mga olibo ay tumatanggap ng pinakamahalagang produkto - langis ng oliba. Dahil sa mga katangian nito, ang punong olibo ay nilinang sa libu-libong taon sa Mediterranean, Crimea at Caucasus. Ang kapaki-pakinabang at nakapagpapagaling na katangian ng langis ng oliba ay pinahahalagahan din ng mga naninirahan sa Asya at Timog Amerika. Ang pinuno ng mundo sa paglilinang ng mga olibo ay Espanya - higit sa 4.5 milyong tonelada bawat taon.
At nagsimula ang lahat ng ito sa tradisyon ng mga sinaunang Greeks. Sa sandaling si Poseidon, ang diyos ng mga dagat, ay nangahas na magpasakop sa mga panlupa na lugar, at naging pinuno ng Attica. Gayunpaman, sa alitan sa kanya para sa lugar na ito ipinasok Athena - ang anak na babae ni Zeus, diyosa ng crafts, kaalaman at sining. At si Poseidon ay nagalit sa galit kasama ang kanyang trident sa lupain ng sinaunang Acropolis. At ang pinagmulan nito ay pagmamarka. Ang isang matalinong Athena ay nakatanim bilang tugon sa pinagmumulan ng mga punong olibo. Nang magbunga ito, sinuri ng korte ng mga diyos ang mga resulta ng mga pagsisikap ng kapwa at nagpatunay ng isang hatol. Ang mga diyos suportado Poseidon, at ang mga diyosa suportado Athena. Gayunpaman, ang kalamangan sa isang tinig ay nagdala ng tagumpay sa puno ng olibo. Ngunit ang olive ay nanalo hindi lamang sa Laong Gresya. Para sa kapakanan ng makatas na laman at mabangong langis nagsimulang lumaki ito sa lahat ng dako.
Mga kapaki-pakinabang na katangian ng langis at olibo ng oliba.
Sa mga nutritional at nakakagamot na katangian ng mga olibo - ang bunga ng puno ng oliba, ang mga tao ay nakilala mula pa noong sinaunang panahon. Ang mga sariwang ito ay hindi ginagamit para sa pagkain. Ngunit ang naka-kahong prutas ay napakasarap. Mayroon silang pinong, pulbos na pulp. Mayroon silang espesyal na panlasa at gastronomic merits. Ang langis ng oliba ay mayaman sa antioxidants. Ang pinakamahalagang langis ng oliba ay langis ng oliba. Ito ay nakuha na may madaling pagpindot sa pamamagitan ng malamig na pagpindot. Ang langis na nakuha sa ganitong paraan ay ang pinakamahusay na taba ng gulay sa mundo. Dahil ang naturang produkto ay assimilated sa pamamagitan ng 98%. Halimbawa, ang tradisyunal na langis ng mirasol ay tinatanggap lamang ng 80%. Ang langis ng oliba at prutas ay mayaman sa mga unsaturated mataba acids. Ang mga kapaki-pakinabang na mga acid na ito ay tumutulong na mapababa ang antas ng kolesterol sa katawan ng tao. Pinipigilan nito ang pag-unlad ng atherosclerosis.
Home remedyo para sa iba't ibang mga karamdaman.
Sinasabi na ang isang kinakain sa walang laman na tiyan ng isang dosenang olibo ay nakakatulong sa pag-iwas sa mga ulser sa tiyan. Gayunpaman, ang kaluwalhatian ng oliba bilang isang panggamot na halaman ay dahil lamang sa mga katangian ng langis, na pinipigilan ng mga bunga nito. Pinayuhan ng mga healers ng Ruso ang pagkuha ng langis sa kalahati ng gatas para sa pagkalason na may makapangyarihang mga lason upang mapukaw ang pagsusuka sa mga pasyente. Sa modernong gamot ng folk, ang langis ng oliba ay karaniwang ginagamit bilang isang madaling panunaw at cholagogue. Kung ang pag-ubo ay isang problema, ang isang pinaghalong langis ng oliba, itlog ng itlog at asukal ay tumutulong na rin. Kumuha ng dalawang teaspoons ng gamot sa umaga at sa gabi. Gayunpaman, ang therapeutic na kalidad ng langis ay hindi limitado sa ito.
May sakit sa mga kasukasuan. Ang olive-chamomile oil ay maaaring mag-lubricate ng mga masakit na inflamed joints. Upang gawin ito, kainitan ang isang litro ng langis ng oliba at idagdag ito sa 100 gramo ng pinatuyong chamomile na bulaklak. Hayaan ang langis na humawa para sa 10 minuto, pagkatapos ay pilay. Painitin ang maiinit na langis sa masakit na lugar.
May sakit sa likod. Sa kaso ng mga sakit ng kalamnan o pagpapalubha ng Sciatica, ang ilang patak ng langis ng oliba ay sapat. Dapat itong maingat na i-massage ito sa balat sa site ng masakit na sensasyon at magiging mas madali ka.
Upang maiwasan ang hangover syndrome. Bago ka pumunta sa isang hapunan party o isang friendly na party, uminom ng isang kutsara ng langis ng oliba. Sa ganitong paraan babalaan mo ang isang posibleng hangover sa susunod na umaga. Ang katunayan ay ang langis, ang pagsasabog ng mauhog lamad ng gastrointestinal tract, ay pumipigil sa pagsipsip ng alkohol. Ang isang katulad na epekto ay nabawasan din ng mga de-latang olibo.
Sa pagkapagod at pagkabigla sa mga binti. Kung, pagkatapos ng isang mahabang lakad, makakakuha ka ng mga sugat na sugat, gumawa ng mainit na paa paliguan. Pagkatapos ng massage ng tubig, i-massage ang mga binti at paa na may halo ng lemon juice at langis ng oliba. Ang mga sukat ay dapat matugunan - 1: 1.
Mga cicatricial na pagbabago sa balat. Regular na, tuwing dalawang araw, dapat mong dahan-dahang kuskusin ang langis ng oliba sa mga scars. O lipulin ang mga ito gamit ang isang brush. Kung mayroon kang pasensya, maaari mong medyo mabawasan ang cicatricial na pagbabago sa balat. Kahit na sila ay hindi na ginagamit.
Sa pamamagitan ng heartburn tumagal bago kumain ng isang kutsara ng langis ng oliba. Sa kasong ito, bumababa ang pagtatago ng gastric juice.
Pag-aalis ng basura na may langis ng oliba.
Ang mga kasanayan sa pagpapagaling sa India, na ang edad ay halos tatlong libong taon, ay nasa kanilang arsenal ng iba't ibang paraan ng pag-aaplay ng langis ng oliba para sa mga layuning pang-gamot. Mula noong sinaunang panahon, itinatag ang sarili nito bilang isang paraan ng paglilinis ng katawan ng mga toxin. Ang isa sa mga pinakatanyag na mga pamamaraan ng slag ay ang pag-alog ng langis ng oliba sa bibig. Gayunpaman, sa ganitong paraan lamang ang mataas na kalidad na langis ay dapat gamitin.
Sa umaga sa isang walang laman na tiyan, tumagal ng isang kutsara ng langis ng oliba sa iyong bibig. Sa loob ng 15-20 minuto, habulin siya ng paggalaw ng mga labi at pisngi, mag-filter sa pagitan ng mga ngipin, kahit na ngumunguya ito. Iling ang langis hanggang sa ito ay kahawig ng kulay ng gatas. Kapag nangyari ito, niluwa ang langis. Huwag lunukin ito sa anumang sitwasyon, dahil naglalaman ito ng mga hindi kanais-nais na sangkap. Pagkatapos ng pamamaraan, banlawan ang iyong bibig at isapuso ang iyong mga ngipin nang lubusan upang alisin ang bibig ng residues ng langis. Kung kinakailangan, ang pamamaraan ay maaaring paulit-ulit bago tanghalian o hapunan. Gayunpaman, ang paglilinis na may langis ay hindi dapat gawin ng higit sa dalawang beses sa isang araw. Kung tila sa iyo na hindi ka maaaring tumayo sa 15 minutong pamamaraan, huwag magalit. Ang pangunahing bagay ay magsimula!
Isa sa mga pangunahing prinsipyo ng mahimalang pamamaraan na ito - ang mas mahaba, mas mabuti. Ang "chew" langis ng oliba ay kapaki-pakinabang sa maraming sakit. Ang paraang ito ay pinaka-epektibo para sa pananakit ng ulo, alerdyi, brongkitis, mga problema sa panunaw at pamamaga ng tonsils. Ang kalagayan ng kalusugan ay nagpapabuti nang malaki sa unang linggo ng paglilinis. Sa mga malalang sakit na paggamot ay inirerekomenda na isagawa mula anim hanggang labindalawang linggo.
Natutunan ng mga tao na gamitin ang nakapagpapagaling at nakapagpapagaling na mga katangian ng langis ng oliba sa loob ng mahabang panahon. Maraming mga pamamaraan at mga recipe. Ngunit upang matiyak ang benepisyo sa iyong katawan, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor bago gamitin ang mga pamamaraan na ito.