Maraming mga paraan upang gawing mas mahusay ang iyong buhay

1. Systematize ang iyong buhay. Lumikha ng isang file cabinet at gamitin itong patuloy. Kung wala kang drawer na may mga file, gumamit ng isang maginoo na kahon. Punan ang card o file para sa lahat ng bagay na nasa kalagayan ng iyong mga interes. Maaari itong maging ordinaryong mga paksa ng paaralan, pinakamahusay na mga kaibigan at girlfriends, kamag-anak at kakilala, mga kaibigan lamang, pamimili, mga plano para sa hinaharap at marami pang iba. Ang mga bagay ay kailangan ding maimbak sa isang tiyak na sistema.


Binabati kita sa iyong kaarawan, memorabilia, mga titik, mga tseke ng shop - huwag itapon kahit saan na maaaring kailangan mo sa hinaharap.

Ilagay ang mga ito sa isang naunang itinalagang lugar, sa lalong madaling panahon sa mga ito sa iyong mga kamay. Tanging sa kasong ito ay maiiwasan mo ang cluttering sa kuwarto, at magkakaroon ka ng isang mas mahusay na pagkakataon ng paghahanap ng isang warranty card sa tape recorder kung ito ay nakabasag bago ang warranty period expired. Hindi bababa sa isang beses sa isang taon, suriin ang index ng iyong card at alisin ang mga file o mga card na hindi na kailangan.

2. Mag - isip ng isang tiyak na ritwal na makatutulong sa iyong ulo upang makamit ang isang tiyak na gawain, halimbawa, mga aralin. Ang gayong ritwal ay maaaring maging anumang bagay: isang light snack mula sa isang sandwich na may sausage, nakikinig sa iyong paboritong kanta, limang minutong entertainment (ngunit wala na!) Para sa isang laro sa computer, nililinis ang desk mula sa mga hindi kinakailangang item. Ang pangunahing bagay ay upang bumuo ng isang ugali. Pagkatapos ay ang lahat ay magiging halos awtomatiko. Ang ulo mismo ay gagamitin sa loob ng ilang sandali upang palayain mula sa mga tukso na maaaring hadlangan ang pagganap ng trabaho.

3. Panatilihin ang isang diary-library. Isulat ang pamagat at ang may-akda ng bawat aklat na iyong binasa), at italaga ang petsa kung kailan mo natapos ang pagbabasa nito. Sumulat ng ilang mga suhestiyon tungkol sa aklat na ito, matutulungan ka nitong matandaan kung ano ito kung kailan ito kinakailangan. Ang talaarawan-library ay mag-i-save sa iyo mula sa pagkakaroon upang muling basahin ang mga libro na nasa programa para sa iba't ibang mga klase.

4. Huwag magsuot ng make-up sa lahat ng oras. Una, hindi mo na kailangang magdala ng mga pampaganda sa lahat ng oras sa iyo, ikalawa, ikaw ay mag-iimbak ng maraming pera, at, sa wakas, ikatlo, hindi ka masisindak kung biglang may pangangailangan na pumunta sa isang lugar na hindi pininturahan. Magkakaroon ng mas maraming oras para sa make-up!

5. Hindi na kailangang gumawa ng mga kakila-kilabot na pagbubutas at mga tattoo.

6. I- minimize ang "komunikasyon" sa bawat piraso ng papel. Halimbawa, kung nakatanggap ka ng sulat mula sa isang kaibigan, ilagay ito sa card file sa lalong madaling basahin mo ito. Kung iniwan mo itong nakahiga sa isang lamesa o sa isang nightstand, ito ay magiging bahagi ng isang gulo na mayroon ka pa ring labanan, pinipinsala ang iyong mahalagang oras. At bakit? Alisin ang mga bagay mula sa iyong landas sa lalong madaling lumitaw ang mga ito.

7. Huwag maging isang prima donna. Gamitin ang parehong shampoo (pasta, pagkain para sa almusal) bilang ang natitirang bahagi ng pamilya.

8. Basahin ang isang libro tungkol sa etiketa. Kinakailangang malaman kung ano ang gagawin at kung ano ang sasabihin sa ilang mga kaso, tulad ng pagkamatay ng isang kaibigan, isang pulong sa isang mahalagang tao, isang pagtatanghal sa kumpanya kung saan ang ama ay gumagana, at iba pang mga nakakahiya sitwasyon. Mayroong ilang mga alituntunin, at hindi mo kailangang isipin ang tungkol sa kung ano ang mga ito.

9. Gamitin ang sunscreen.

10. Huwag kailanman ibigay ang iyong address para sa promotional mailings lamang dahil ito ay nakakatawa para sa iyo upang punan ang iba't ibang mga form at makatanggap ng mga titik. Nag-aaksaya ka ng iyong pera at maraming oras. Isipin ang mga wasak na puno, kung saan ang papel ay ginawa! Kung kailangan mong umalis sa iyong address upang makagawa ng isang pagbili, tanungin ang nagbebenta na ang iyong address ay hindi dinadala sa computer at hindi mo abala sa hindi kinakailangang advertising.

11. Alamin ang liwanag ng paglalakbay, upang makatayo ka at pumunta sa lalong madaling panahon upang pumunta. Maaari kang matulog sa isang T-shirt at humiram ng shampoo kung saan ka nagpasya na (a) manatili. Isa pang dahilan na huwag gumamit ng makeup, mga batang babae!

12. Pumunta para sa mga sports na hindi nangangailangan ng kumplikadong kagamitan, hindi makagambala sa pang-araw-araw na gawain at hindi makakaapekto sa malaking gastos. Ang parehong napupunta para sa normal na pisikal na pagsasanay: gawin kung ano ang maaari mong gawin sa lahat ng dako.

13. Panoorin ang TV, ngunit hindi nakasalalay sa iyong mga paboritong programa. Ito ay hangal na itayo ang iyong buhay sa paligid ng isang serye. Tratuhin ang TV sa parehong paraan sa paglalakbay - sa anumang sandali naupo, tumingin, nakakarelaks at kinawiwilihan. Ang lahat ay hindi mo na muling isaalang-alang ang lahat.

14. Maging makatotohanan pagdating sa tiyempo. Huwag magbigay ng mga pangako na hindi mo matupad. Kung gusto mong makibahagi sa isang bagay, ngunit hindi ka sigurado kung paano magkakaroon ng mga bagay, magsimula sa panahon ng pagsubok.

15. Gamitin ang basurang basura at itapon ang lahat ng hindi kailangan. Ilagay ang lahat ng bagay sa lugar nito. Kung walang lugar para sa ilang bagay, posible na hindi mo talaga ito kailangan.

16. Subukan mong huwag magsuot ng lahat ng iyong mga libro araw-araw. Maaari kang magkaroon ng dalawang kopya ng aklat-aralin para sa pagtatrabaho sa silid-aralan at sa bahay? Maaari kang makipag-ayos sa isang kapitbahay sa desk upang dalhin ang mga libro sa mga liko?

17. Alamin kung paano magluto ng mga simpleng bagay: lugaw, itlog, pancake, hamburger. Kung mas independyente ka, mas madali para sa iyo na makaligtas sa "mahirap na panahon".

18. Alamin kung paano i-iron ang mga kamiseta, maghugas at magtahi sa mga pindutan.

19. Makinig sa musika bago bumili ng disc o cassette. Hilingin mong ilagay ang disk na interesado ka sa tindahan, tingnan ang mga sample sa Internet o subukan na mahuli ang musika sa radyo. Karamihan sa mga disc sa koleksyon ay hindi nagkakahalaga ng pakikinig sa higit sa isang beses.

20. Alamin kung ano ang hindi sa iyo. Huwag magkasya ang iyong buhay sa mga bagay na nangangailangan ng espasyo sa pag-iimbak at espesyal na pangangalaga (kahit na simpleng dust wiping) kung hindi ka sigurado na talagang gusto mo ang mga ito at maglilingkod sila sa iyo sa mahabang panahon. Maaari mong tangkilikin ang mga bagay mula sa kalayuan.

21. Pagninilay. Maging isang ugali ng paggastos ng ilang segundo pag-iisip tungkol sa iyong mga plano para sa araw. Ano ang dadalhin mo sa pagiging perpekto ngayon? Sino ang gusto mong magpalipas ng oras? Anong mga problema ang kailangan mo upang malutas? Linisin ang iyong isip, huminga nang mas malalim at magsimula ng isang bagong araw. Hangga't pupunta ka, makakakuha ka ng mas mabilis sa mapa.

22. Kilalanin ang isang librarian. Tanungin kung siya (siya) ay makapagsasabi sa iyo kapag ang mga aklat ng iyong minamahal na may-akda ay pumupunta sa library.

23. Isaayos ang isang grupo ng pagsasanay upang magbahagi ng mga bagong kaalaman, pinagkukunan ng impormasyon at karanasan.

24. Gumawa ng isang network ng mga mensahe sa pagitan ng iyong mga kaibigan. Upang mag-ulat ng mga pagbabago sa iskedyul, hindi mo kailangang tawagan ang lahat. Tumawag ka ng isang tao, siya - sa susunod, atbp.

25. Kumuha ng isang scrapbook upang manatili sa di malilimutang mga tala dito. Masaya ka na makita ang mga ito sa hinaharap, at ito ay isa pang paraan upang mapupuksa ang mga hindi kinakailangang bagay na nagpapalibot sa bahay. Gumamit ng isa para sa bawat taon ng iyong buhay.

26. Huwag kang humiram, at ang pinakamahalaga ay hindi humiram ng pera.

27. Kumain ng bitamina.

28. Maging isang mabuting tao.