Gumagawa ng kontribusyon nito at dry air ng mga opisina at apartment, "inaalis" mula sa kanila ang huling kahalumigmigan. Upang maibalik ang istraktura ng buhok, kinakailangan na gumamit ng malinis na mga ahente ng paglilinis, at kaagad pagkatapos maghugas ay nag-aplay ng nakapagpapalusog na gamot na pampaginhawa. Maraming mga modernong batang kababaihan ang katunayan tanggihan ang mga pondo na hindi nangangailangan ng flushing. Ang isa sa mga argumento ay "laban": ang buhok ay nagiging mabigat, ang pagtula ay hindi humahawak. Ngunit ang mga eksperto ay nagkakaisa sa opinyon: ang pangangalagang ito ay kinakailangan, ang pangunahing bagay ay ang piliin ang tamang lunas. Mas gusto mag-alaga na may mataas na nilalaman ng mga amino acids, mga protina at mga langis ng pinagmulan ng halaman (castor, burdock, karite, macadamia). Huwag kalimutan ang tungkol sa sera: mayroon silang isang matagal na epekto, moisturizing at ibalik ang buhok sa buong araw.
Ang isang malusog na buhok ay dapat maglaman ng tungkol sa 15 porsiyento ng tubig. Kapag nakalantad sa dry air, mataas na temperatura (sipit at hair dryer), mga kemikal (paglamlam, perm), ang figure na ito ay nabawasan sa 5-7%. Bago ang namamatay na buhok pagkatapos ng tag-init kinakailangan na ibalik ang mga ito. Kapag pumipili ng isang pintura, itigil ang isang may isang matipid na tinain. At mas mahusay na huwag baguhin nang radikal ang kulay ng iyong buhok, i-refresh lamang ang tono: bahagyang tinted strands sinunog sa araw, tumingin kaakit-akit. Subukan ang paglamay sa henna, na garantiya ng makintab at malusog na buhok. Ang mga blondes ay dapat maging maingat lalo na: ang posibilidad ng hitsura ng "yellowness" pagkatapos ng pagtaas ng sunbathing. Upang mapanatili ang kulay (lalo na kung mayroon kang malamig na blond), kailangan mong regular na gumamit ng shade shampoos na kulay na sumusuporta sa direksyon ng iyong kulay, na nagbibigay ng liwanag na lilim, dapat mong isaalang-alang ang mga rekomendasyon ng mga kapaki-pakinabang na tip para sa pag-aalaga ng buhok. Mahabang buhok bago matulog sa plait sa isang mahigpit na itrintas at matulog sa satin pillowcase - makakatulong ito upang maiwasan ang pagkagambala at panatilihin din ang estilo sa kaganapan na mayroon kang bahagyang kulot ringlets.
Kadalasan mula sa tangling, magdusa mahaba, manipis na buhok na may split dulo mula sa madalas na paggamit ng isang hair dryer at forceps para sa straightening. Kung ang mga tip ay masama na nasira, pagkatapos ay i-cut ang mga ito malungkot. Bago hugasan ang iyong ulo, gawin ang sampung minutong masahe sa burdock o langis ng kastor: ilapat ito sa isang pabilog na paggalaw sa anit, at pagkatapos ay ipamahagi ito kasama ang buong haba ng buhok. Pagkatapos ng paghuhugas ay hindi kuskusin ang iyong buhok gamit ang isang tuwalya at huwag magpainitan sa iyong ulo. Hayaan lamang ang tubig patuyuin at malumanay pat ang buhok. Mula sa hair dryer ay kailangang sumuko: ang iyong buhok ay contraindicated (sayang, kailangan mong baguhin ang karaniwang routine at maglaan ng kaunting oras para sa pag-aalaga ng buhok). Pagkatapos ng kumpletong pagpapatayo, ang almusal ang buhok na may likido conditioner para sa split dulo at magsuklay sa isang bihirang magsuklay na may mapurol na ngipin. Upang maiwasan ang buhok na maging malakas, gamitin ang mga sisidlan at brashingi na may marka na "antistatic", at sa araw, i-refresh ang iyong buhok gamit ang thermal water.
Ang pinataas na pagpapawis sa init ay nagpapahiwatig ng pinataas na pagpaparami ng mga mikroorganismo, na humahantong sa mataba na buhok sa root zone. Kasabay nito, ang pamumula ng balat, balakubak at pagtaas ng pagtaas. Panahon na upang isaalang-alang ang iyong diyeta! At isama sa mga ito mayaman sa mga produkto ng sink: hipon, atay, keso. Mahalagang maglaan ng kumplikadong mga paghahanda na naglalaman ng mga amino acids (kabilang ang cysteine at taurine), o selenium based supplements. Upang matulungan ang mga gamot sa nutraceutical, magsagawa ng preventive course ng ampoules: serums at lotions upang mapahusay ang metabolismo ng mga follicle ng buhok, pagbutihin ang supply ng dugo, umayos ang aktibidad ng sebaceous glands.
3 hakbang sa malusog na buhok at isang magandang hairstyle
1. Maingat na magsuklay ng iyong buhok bago maghugas upang alisin ang mga tira ng mga produkto ng stowage at mga patay na selula mula sa anit. Ang ugali na ito ay makakatulong upang maging malakas ang mga ugat.
2. Napakahalaga, kung anong uri ng tubig ang iyong ginagamit sa paghuhugas ng buhok: matigas hindi lamang ay hindi malinis, kundi pati na rin ang pagsira sa buhok. Ang mga salitang kaltsyum na natagpuan sa naturang tubig ay bumubuo ng isang hindi malulutas na nalalabi na sumusunod sa buhok, at kapag tuyo ay nagiging matigas, tuyo at malutong. Kaya, ang gripo ng tubig, na naglalaman ng karagdagan sa mga kaltsyum na asing-gamot, kloro at iba pang mga impurities, ay hindi ang pinakamahusay na opsyon para sa paghuhugas ng iyong ulo. Dahil sa puno ng buhangin na istraktura nito, ang buhok, tulad ng isang espongha, ay sumisipsip ng tubig, at ang mga nakakapinsalang sangkap ay higit pa sa balat. Kung wala kang sapat na pagtitiis upang pakuluan ang tubig, maaari mong gamitin ang mga softeners ng tubig - ang merkado ay nagpapakita ng maraming mga pagpipilian sa medyo abot-kayang presyo.
3. Ang pinakamainam na temperatura ng tubig ay dapat na 35-45C. At ang fatter ang buhok, ang mas malalamig na tubig ay dapat: mainit na pinapagana ang gawain ng mga sebaceous glandula. Bilang karagdagan, sa ilalim ng impluwensiya ng sabon ng mainit na tubig sa shampoo "brews" at tinatapon sa buhok.