Kung ngayon ang nakapagpapagaling na kapangyarihan ng lino ay nakalimutan ng halos lahat, ito ay dating kilala sa lahat, mula sa maliit hanggang sa malaki. Si Len ang pinaka-paboritong materyal ng mga Ruso: ito ay isinusuot ng mga magsasaka, sundalo, nobyo, at maging mga hari, sapagkat ito ay itinuturing na pinaka-maginhawa at pinakamahalaga para sa kalusugan.
At kung pinahihintulutan mo ang iyong sarili na bumili ng isang pares ng mga bagong pantalon na linen - ito ay isang malaking problema, at ang luho na ito ay magagamit lamang sa mga taong mayaman, at pagkatapos ay sa panahon ng tsarist ang mga magsasaka ay tinimbang ang kanilang sarili na lino, na kung saan sila mismo ay lumago, dahil lumaki ito sa lahat ng dako. Pagkatapos ay pinahahalagahan ang lino - alam ng mga tao at mahal siya dahil sa kanyang lakas, kagaanan, kakayahang mabilis na matuyo at magpainit sa kanyang panginoon sa malamig na mga araw. Bilang isa pang plus sa pabor ng tela linen, ang kakayahang hindi na maging elektripikado ay maaaring tawagin.
Kaya, natanto ng mga tao na ang flax ay isang natatanging materyal na nagpapalakas sa espiritu at katawan ng isang tao. Tandaan, sa katapusan - sa kabila ng lahat ng hirap at torment, ang mga magsasakang Russian ay palaging mahigpit, malakas at malusog. Marahil ito ang merito ng lino?
Gayunpaman, ngayon ang pag-uusap ay hindi tungkol sa tisyu mismo, ngunit tungkol sa mga katangian ng pagpapagaling ng flaxseed. Mula sa oras immemorial mga tao ay nagse-save up at pagtitipon ng kanilang kaalaman tungkol sa mga ito, at ngayon ito ay halos imposible upang ilista ang lahat ng mga recipe kung saan flax ay sa listahan, kaya maraming ng mga ito. Nalaman ng aming mga siyentipiko at mga espesyalista na ang flaxseed ay hindi lamang maaaring gamutin kundi mapipigilan din ang marami sa mga pinaka-mapanganib at hindi kasiya-siyang mga sakit sa aming dalawampu't unang siglo, tulad ng oncology, diabetes at sakit sa puso. At upang maiwasan ang lahat ng mga ito, kailangan mo lamang ipasok sa iyong pagkain ang produktong ito na pinaka-kapaki-pakinabang sa isang tao.
Sa paanong paraan, alam ng sangkatauhan ang natatanging halaman na ito sa loob ng ilang oras - higit sa 5,000 taon. Sa kauna-unahang pagkakataon na siya ay nilinang sa Ancient Babylon, at alam na ng mga taga-Babilonia na tiyak na ang lino na ito ay maaaring maging kapaki-pakinabang para sa kalusugan. Tungkol sa parehong opinyon at si Charles the Great, ang hari ng mga Franks, na naghari sa siglo VIII ng ating panahon. Ito ay siya na pagkatapos ay nagbigay ng isang batas na nagpapasalamat sa lahat ng kanyang mga paksa upang kumain ng flaxseed. Ngayon maraming siyentipiko ay naniniwala na ang produktong ito sa kanilang diyeta na nakatulong sa Pranses upang makamit ang mga makulay na tagumpay laban sa kanilang mga kaaway.
Ang lahat ng mga kapaki-pakinabang na katangian ng buto ng flax ay napatunayan na sa tulong ng tumpak na pagtatasa ng komposisyon nito. Ito ay nabuo na ang komposisyon ay nagsasama ng isang napakaraming mga bitamina at mineral, ngunit ang pinaka-nakapagpapalusog epekto sa katawan ng tao ay nakapaloob sa ito hibla, lignans at mataba acids. Ang ilang mga mataba acids, tulad ng Omega-3 at Omega-6 para sa mga tao, ay lamang mahalaga: kontrolin nila ang lahat ng mga proseso na nagaganap sa katawan.
Ang mga Lignans ay mga sangkap na hindi lubusang pinag-aralan bago, at may napakataas na biological na aktibidad. Kung wala ang mga ito, hindi rin posible ang normal na paggana ng karamihan sa mga cell. At ang mga lignans na ito ay natagpuan sa maraming dami sa mga buto ng flax - higit pa kaysa sa iba pang mga halaman daan-daang at daan-daang beses.
Ang parehong lignans ay may isang bilang ng mga hindi maaaring palitan ng mga ari-arian, ngunit ang pinaka hindi inaasahang at kapaki-pakinabang para sa isang tao ay ang ari-arian ng pagbagal at suspending ang paglago ng mga cell tumor. Sa edad na ito ng kahila-hilakbot at halos walang kanser na kanser, ang linen na may ganitong anti-carcinogenic property ay tila isang ray ng liwanag sa isang madilim na kaharian.
Kadalasan, ang mga kababaihan ay nagdurusa dahil sa kakulangan ng lignans, dahil ang lignans ay phytoestrogens, hormones na kailangan ng bawat babae sa buong buhay niya. Bilang karagdagan, ang mga kamangha-manghang bagay na ito ay nagpapalakas ng kaligtasan sa isang tao, na tumutulong sa kanya na labanan ang iba't ibang sakit.
Ang ikatlong kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa flaxseeds ay hibla. Ang planta na ito ay naglalaman ng hibla, parehong natutunaw at hindi matutunaw, bagama't parehong may malaking papel sa buhay ng tao.
Ang hindi matutunaw na hibla, ayon sa pangalan, ay hindi nalulusaw sa tiyan ng tao, ngunit ang mga swells, sumisipsip ng kahalumigmigan at, kasama ito, mga mapanganib na mga acids at kolesterol. Dahil dito, pagkatapos ng isang uri ng "paglilinis" ang tiyan ay nagsisimula na gumana nang mas mahusay, at ang proseso ng panunaw ay pinadali.
Ang natutunaw na hibla ay kinabibilangan ng pektin na nakalagay sa prutas: hindi na ito sumisipsip ng kolesterol, ngunit ito ay sumisira, at din liquefies sa tiyan sa pagkakapare-pareho ng halaya, na sinisira ang pakiramdam ng kagutuman.
Ang parehong mga uri ng hibla ay matatagpuan sa sapat na dami sa prutas, gulay, beans at butil, ngunit sa flax ito ay mas malaki pa rin. Gayunpaman, sa kabila nito, ito ay mababa-calorie at maaaring natupok nang walang takot sa pamamagitan ng mga tao na madaling kapitan ng timbang, ngunit nais na mawalan ng timbang.
Ang pag-aaral ng mga reseta ng maraming tao para sa paggamot sa iba't ibang sakit sa tulong ng flax, modernong siyentipiko at mga doktor ay dumating sa konklusyon na hindi lahat ng mga gamot na katangian nito ay pinag-aralan pa, at aktibong nagsimulang magsagawa ng pananaliksik sa lupa na ito. Kaya, itinatag ng mga manggagamot mula sa Canada na ang mga binhi ng lino ay isinasagawa sa mga panukalang pangontra sa katawan laban sa kanser, at lalo na ang dibdib, prosteyt at colon cancer. Ang nakapaloob sa lino na mataba acids ay hindi nagbibigay ng tumor upang lumitaw at lumago, at hindi pinapayagan ng lignans ito na kumalat sa buong katawan.
Ngunit ang kanilang mga kasamahan mula sa Amerika ay gumagawa ng mga eksperimento ng hayop sa loob ng mahabang panahon, sinusubukan na pagalingin ang baga, balat at ovarian cancer sa tulong ng flaxseed, at kung magtagumpay ang kanilang mga eksperimento, marahil sa loob ng ilang taon, ang naturang kamangha-manghang gamot ay patentadong opisyal.
Kadalasan, ang flax ay ginagamit upang gamutin ang diyabetis, lalo na ang type 2 na diyabetis. Ang mga kapaki-pakinabang na sangkap na nakapaloob sa ito ay maaaring gamitin para sa parehong pag-iwas at pagbabawas ng mga antas ng asukal sa dugo.
Ito ay hindi maaaring palitan ng lino at, kung kinakailangan, itigil ang nagpapaalab na proseso, at ang pinakamahusay na epekto ay maaaring makamit sa pamamagitan ng paghahalo ng flax na may honey, jam o jam. Gayunpaman, sa kasong ito, ang pagkonsumo ng buto ng lino ay hindi dapat isang beses na pagkilos, ngunit dapat maging ugali.