1. Lush buhok.
Waving sa hangin mahaba kulot - bilang ito ay pambabae, ngunit hindi sa taglamig. Tulad ng hindi ito magkakatulad na tunog, ngunit sa taglamig kailangan mong hugasan ang iyong ulo ng kaunting cool na tubig, tulad ng mainit na tubig na ginagawang malutong at mas dries ang iyong buhok. At ang isang gupit na may gunting ay mainit, hindi nito masasaktan ang buhok. Sa mga dulo, ang buhok ay hindi lamang pinutol, ngunit parang natunaw, ang mga dulo ay hindi na pinutol, at ang buhok ay mukhang mas malaki. Ang ganyang gupit ay sapat upang gawin nang isang beses sa isang buwan. At kailangan mong "pakanin" ang iyong buhok mula sa loob: gumamit ng mas maraming mga produkto ng sour-gatas at gatas, seafood, kumain ng tinapay mula sa wholemeal.
2. Mga magagandang humahawak. Ano ang pagkakaiba ng isang tunay na kabataang babae at isang babaeng magsasaka? Of course, neat manicure.
Ang aming mga kamay ay napakita sa masama na mga epekto: linisin natin ang mga ito sa mga pinggan at sa bahay, punasan ang alikabok at hawakan ang maruruming mga handrail. Sila ay malamig at malamig sa malamig, patuloy na nakikipag-ugnayan sa mga kemikal. At ano ang kanilang nakuha? Ang isang serving ng cream para sa gabi, sa pinakamahusay na. Kasunod ng halimbawa ng Beyoncé, gumamit ng bitamina E sa dalisay na anyo, upang alagaan ang iyong mga kamay. Kuskusin ang regular sa cuticle at sa mga kuko ang mga nilalaman ng mga capsule na may tocopherol. Gawin ang iyong araling-bahay, na nangangailangan ng patuloy na pakikipag-ugnay sa kimika at tubig, pinagkakatiwalaan ang mga makina sa smart machine ng wipers. Halimbawa, ang isang washing machine ng Samsung Diamond, gayunpaman, maaari itong burahin gamit ang teknolohiya ng Silver + na walang karagdagang kemikal. Ang mga ions ng pilak ay aalisin ang mga hindi kasiya-siya na mga amoy at panaderya mula sa mga damit at linen na nasa temperatura na 30 degrees Celsius.
3. Ang mga damit ay natutugunan.
Ang mga taga-disenyo ng fashion ay hindi inirerekomenda na suot ang higit sa 3 mga kulay.
Sa katunayan, ang isang solong tono ensembles pahaba ang figure visual, sa kabilang banda sa tulad ng isang damit "puting top-itim na ibaba", kung saan ang silweta divides sa kalahati. Kung ang code ng dress code ay itim at puti, magsuot ng isang pinahabang shirt o blusa na may dyaket. Ngunit ang bihis upang maging lamang sa itim o "anti-krisis" na kulay-abo ay kaya nakayayamot. Sa isang pambabae sangkapan, pagsamahin ang mga kakulay ng kulay-lila ng kasalukuyang: mula sa madilim na plum at blueberry sa mga kulay tulad ng ubas, cherry o talong. Kung nais mo ang isang bagay na maliwanag, magdagdag ng ilang mga glimpses ng pusiya.
4. Huwag itago ang iyong mga paa sa masamang panahon.
Ang taglamig ay hindi isang dahilan upang itago ang mga payat na binti sa ilalim ng mahabang damit. May tama ang mini-buhay kung naka-frame ito sa angkop na paraan. Dapat na tandaan na biswal na pahabain ang mga binti ng pantyhose sa tono ng sapatos, lalo na kapag ang sapatos ay sapatos na bukung-bukong. Isang napaka taglamig at napaka-fashionable accessory ay mga leggings. Para sa mga may-ari ng perpektong mga payat na binti - ang taas hanggang sa gitna ng roe, ang iba ay maaaring mag-iba sa taas mula sa "akurdyon", na binuo sa mga ankle, sa "bota", na nagtatapos sa itaas ng tuhod.
5. Ang katawan ay kaakit-akit.
Cream para sa mga bata - makakatulong upang malutas ang problema ng dry skin ng taglamig. Mula sa anumang serye ng mga bata sa taglamig, gumamit ng mga krema at lotion para sa pangangalaga sa katawan. Sila ay nagbibigay-alaga at mag-moisturize sa balat at kahit na hindi tinatagusan ng tubig make-up ay inalis. Kadalasan ay napakalakas, ang mga ito ay pinalakas ng mga bitamina E at A, ang mga ito ay allergic sa balat, na nangangahulugang ang mga ito ay angkop para sa balat ng isang madaling kapitan ng lamok ng allergy, para sa mga irritations at kahit na para sa napaka-sensitibong balat.
6. Sariwang hitsura ng balat.
Paglilingkod ang iyong kagandahan. Kahit na ang panandaliang epekto ng mababang temperatura sa balat ay nagpapalakas ng lokal na kaligtasan sa sakit, aalisin ang mga edema, inaalis ang pamamaga at nagiging sanhi ng balat na lumiwanag. Ang mukha ni Victoria Beckham ay pinahiran ng frozen na cucumber juice, tinatanggal ni Angelina Jolie ang kanyang mukha sa yelo mula sa berdeng tsaa. Maaari mong i-freeze ang sariwang kinatas juice juices, gatas at kahit na herbal decoctions. Bago maghugas, gamitin ang yelo o sa halip na maghugas at pagkatapos ay makalimutan mo ang tungkol sa mga bag sa ilalim ng mga mata at wrinkles sa loob ng mahabang panahon.
7. Mata tulad ng mga bituin.
Sa taglamig, dapat na nakatago ang mga mata. Ang ahas ay nakapagpapakita ng hanggang sa 80% ng insidente sa ultraviolet rays dito. Nakakaapekto ito sa mata, dahilan sa mga mata ng mga ukit, ay maaaring maging isang seryosong sanhi ng mga sakit sa optalmolohiko, lalong lumala ang pansamantalang pangitain. Iyon ang dahilan kung bakit sa mga bundok sa taglamig sun glasses ay lalong mahalaga. Pumili ng baso "hunyango", darken nila pagkatapos kapag ang mga natural na ilaw ay nagdaragdag at hindi tumingin kaya sa mga snowdrifts, kaya defiantly.
8. Kami ang aming kinakain.
Brush your teeth - impostor ang iyong gana. Nagmamadali ang aming katawan upang mag-imbak ng init sa taglamig, at samakatuwid ay calories, at sa pamamagitan lamang ng pagbagal ng metabolismo, nagdadagdag ng ilang kilo. Ang gana sa maling oras ay maaaring malinlang sa pamamagitan ng pagputol ng iyong ngipin. Pagkatapos ng lahat, pagkatapos ng bawat pagkain, hinahagis namin ang aming mga ngipin, ang katawan ay gagamitin sa gayong pamamaraan, at kung sinuot ko ang aking mga ngipin, tapos na ang pagkain. Ang pagnanais na kumain ng isang bagay na masarap sa pagkain ay nawala.
9. Kumuha ng mataas na takong "stock".
Sa taglamig, sa isang sakong, ang jogging ay maaaring humantong sa pinsala ng ankle o paglinsad. Ngunit kapag ang ugali ng paglalakad sa kanyang takong ay naging ikalawang kalikasan, pagkatapos ay pumili ng sapatos na may isang margin. Mas mahusay na pumili sa lacing o tulad sapatos, kung saan maaari mong ayusin ang buckles ang taas ng pagtaas, bilang ng lakas ng tunog sa panahon ng araw at ang haba ng paa ay maaaring baguhin kahit na. Huwag abusuhin ang mga creams mula sa pagkapagod sa binti, dahil ito ay maaaring maging sintomas para sa mga ugat ng varicose. At dapat itong gamutin hindi ng isang cream, ngunit sa pamamagitan ng isang doktor.
10. Sleep sound.
Ang pinakamainam na mapagkukunan ng babae kagandahan at kalusugan. Ang pagtulog ay dapat na hindi bababa sa 8-10 na oras. Upang matulog na nauugnay sa kama, gamitin ito para sa layunin nito, mabuti, kahit na para sa sex. Mas mahusay na matulog upang panatilihing hanggang sa hatinggabi, sa oras na ito, ang mga proseso ng pag-renew ay naisaaktibo, ang maximum na benepisyo ay nakukuha ng balat mula sa mga nailapat na creams dito, ang pagtulog ay nagiging pangarap ng kalusugan at kagandahan. Kung hindi ka makatulog nang sabay-sabay, mas mahusay na itali o basahin ito, o sa pamamagitan ng ilang uri ng tahimik na negosyo, pumunta sa trabaho. Matulog sa iyong likod, sa posisyon na ito ang iyong mukha ay nakakarelaks, ang iyong balat ay nagbabago at humihinga. Upang ang buong pahinga ay buksan, buksan ang bintana, upang mayroong pag-agos ng sariwang hangin, isara ang mga bintana na may mga kurtina.
Alalahanin ang pinakamahalagang mga lihim ng kagandahan at kalusugan ng mga kababaihan - ito ay isang interes sa buhay, mabuting hangarin at isang taimtim na ngiti. Lamang sila gumawa ng isang babae, nag-aalala tungkol sa kanyang hitsura, isang tunay na magandang babae.