Minsan ang isang gulo kaya matatag pumasok sa buhay na wala nang anumang lakas upang labanan ito. Minsan naisip ng isang tao na kailangan mong linisin ang buong araw, papatayin ang buong inisyatiba, hinila namin ang oras at muli ang gulo napupunta bilang gulo. Paano upang pilitin ang iyong sarili upang gawin ang paglilinis, kung paano simulan upang labanan ang gulo? Nag-aalok kami ng ilang mga tip para sa mga taong masyadong tamad upang makakuha ng up mula sa sopa at ilagay ang mga bagay sa pagkakasunud-sunod.
Paano upang pilitin ang iyong sarili upang lumabas ng apartment?
Isaalang-alang nang mabuti ang iyong apartment. Tiyak na makikita natin ang mga tasa na hindi binasag, mga tira ng pagkain, mga basahang maalikabok, maruruming sahig, nakakalat na mga bagay. At kung isipin namin kung gaano kalaki ang bawat minuto na kami ay nagbubuga ng alikabok kasama ang dust mites? Alisin ang kapaligiran na nakakapinsala sa kalusugan. Ang ganitong sitwasyon para sa isang tao na iginagalang ang kanyang sarili ay dapat na hindi katanggap-tanggap.
Sa araw ng paglilinis, magkakaroon kami ng matulog na magandang gabi. Hindi madali ang paglilinis nang sabay-sabay. Plano namin ng hindi bababa sa isang minimum - mabulok mga bagay sa mga lugar at vacuum. Posible na upang makumpleto ang larawan, hugasan din natin ang sahig at punasan ang alikabok.
Bilang ng mga trabaho
Madalas kaming tumigil sa pamamagitan ng halaga ng trabaho, kung saan ang kaso ay kinakailangan upang mabuwag ang lahat ng mga pangyayari sa sambahayan sa mga bahagi at gawin ito sa mga bahagi. Para sa bawat bahagi ay tapos na, gawin ang iyong sarili isang bagay na kaaya-aya, pahinga sa panahon ng break. Ang bawat kalahating oras ay maghahanda ng maikling pahinga, sa isang pahinga na maaari kang makipag-chat sa iyong kasintahan sa telepono, gumawa ng magandang mask ng mukha, uminom ng isang tasa ng kape. Hindi mo kailangang gawin ang lahat ng gawain para sa buong araw, kung wala kang lakas, mag-iwan ng isang bagay para bukas. Para sa bawat hindi kanais-nais na trabaho, gawin ang iyong sarili ng gantimpala. Maaari itong maging isang keyk na may kasintahan, ilang bagay na kanais-nais. Mas madalas purihin ang iyong sarili at pagkatapos ay magtatagumpay ka.
Tulungan ang masasayang musika
I-on ang iyong paboritong record o i-on ang radyo. Susubukan naming pumili ng masayang, nakapagpapalakas na mga motibo na hindi papayagan ang nakahiga sa sopa na may depresyon at nagsimula kang gumalaw, sapagkat imposible ang kasinungalingan kapag ang tunog ng naturang musika. Binuksan namin ang paglilinis sa isang musikal na palabas, sayaw, tangkilikin at malinis. At sa panahon ng mga sayaw na ito, kapag nililinis, maaari kang magtapon ng ilang kilo.
Ilagay ang iyong sarili sa pagkakasunod-sunod
Bago linisin, gumawa ng make-up, buhok, damit bilang isang manggagawa at magtrabaho. Naghahanda kami ng iba't ibang mga basahan, mga tool na gagawing mas madali upang linisin. Ang pakiramdam na kaakit-akit at tiwala, mabilis at masaya kami ay ibabalik ang pagkakasunud-sunod sa apartment.
Isulat ang lahat ng mga bagay na kailangan mong gawin
Ang mga kaso na kailangang gawin ngayon ay maitatala sa sentro, at sa mga gilid ay gagawin natin ang hindi napakahalagang mga kaso. Sa isang kilalang lugar, inilalagay namin ang listahang ito at, tulad ng ginagawa namin, tatanggalin namin ang mga ito. Ang konsyensya ay hindi nagpapahintulot sa amin na kumain ng isang piraso ng keyk, kung ang mga pinggan ay hindi hugasan at hindi namin panoorin ang palabas maliban na lamang kung nagsisimula kaming maghugas.
Anyayahan ang iyong mga kaibigan
Kung kailangan mong gawin ang paglilinis, ngunit walang insentibo, kailangan mong anyayahan ang mga bisita. Upang mag-imbita hindi para sa paglilinis, ngunit maaari mong mapupuksa ang katamaran at gawin ang paglilinis ng spring. Pagkatapos ng lahat, walang sinuman ang nais na matamaan ang mukha sa putik sa harap ng mga bisita. At sa pag-asam ng mga bisita ay lalong linisin namin at maghanda ng magagaan na meryenda. Ito ay magiging mas kaaya-aya upang marinig ang mga papuri mula sa mga panauhin tungkol sa kalinisan ng bahay.
Sa tulong ng paglilinis, tanggalin ang mga negatibo
Tulad ng ipinahihiwatig ng pagtuturo ng mga Intsik ng Feng Shui, kapag nililinis namin at binuburan ang apartment, pinalalampas ang mga lumang bagay, nagpapabuti kami. Sa anong estado ang apartment, sa parehong estado ay ang kaluluwa ng tao. Pumunta sa apartment, isipin na tayo ay nalinis at may pag-iisip. Marahil ito ay makakatulong upang makakuha ng up mula sa sopa, ilagay sa order na mga saloobin at ang iyong bahay.
Bilang isang gantimpala para sa paglilinis pumunta kami sa pinakamalapit na cafe. At sa kompanya ng mga kaibigan ay kakain kami ng isang piraso ng cake. Ito ay magiging mas kaaya-aya pagkatapos ng lakad upang makabalik sa isang malinis na apartment. Dadalhin namin ang mga pamamaraan ng spa sa bahay: mga paliguan na may mabangong foam, mask, scrub. Pagkatapos ng gayong mga pamamaraan, ang paglalagay sa malinis na sahig at nakahiga sa malinis na kama, maaari mong madama ang tunay na kaligayahan.