Ang physiotherapy ay may malaking papel sa paggamot ng maraming sakit sa musculoskeletal. Bilang karagdagan, ang physiotherapy ay lubhang kailangan sa programa ng rehabilitasyon at pagbawi ng kadaliang mapakilos.
Mga sanhi ng mga autonomic disorder
Ang mga sakit sa sakit ay paminsan-minsan ay isang pagpapahayag ng sakit. Sa karamihan ng mga kaso, pinag-uusapan namin ang mga menor de edad na pinsala, ang proseso ng pag-iipon at isang masalimuot na iba pang mga buto at kalamnan. Sa ibang salita, ang mga problemang ito ay lumitaw bilang isang resulta ng hindi tamang "paggamit" ng katawan, kung ito ay masamang postura, isang sobrang sobra ng mga hindi pantay na paggalaw o labis na katabaan. Sa mga industriyalisadong bansa, ang mga problema sa likod ay isa sa mga pinaka-karaniwang sanhi ng pansamantalang kapansanan sa populasyon. Ang sakit sa likod ay maaaring maging talamak (prolonged at progresibo) o talamak (na may biglaang simula). Bilang karagdagan, posibleng paglalabas ng mga malalang kondisyon.
Mahina pustura
Ang pinakakaraniwang sanhi ng mga problema sa likod, hindi kasama ang mga partikular na sakit o mga kondisyon ng degeneratibo, ay hindi magandang pustura. Dahil sa nababanat na mga katangian ng mga intervertebral disc at ang mga katangian ng pagkahilo ng thoracic at lumbar spines ng vertebral column, ang spine ay nagpapalambot sa mga tremors na ginawa ng paglalakad. Sa kasamaang palad, maraming mga tao ang hindi sumusunod sa pustura: ang ilan ay nagpapanatili sa kanilang mga tuwid, malubhang nakapagpapalakas ng mga kalamnan, - ang mga yumuko sa parehong oras ay pinalalabas; Ang iba, sa kabaligtaran, ay nakapagsalita, na nagtataas ng mga bends ng gulugod. Na may tamang pustura, ang physiological curves ng gulugod ay katamtaman na ipinahayag, na nagsisiguro ng isang pare-parehong pamamahagi ng presyon sa gulugod, pati na rin ang kakayahang umangkop at sapat na pag-igting ng kalamnan, nang walang labis na pasanin at overextension. Ang Osteoarthritis ay isang pangkaraniwang talamak na degenerative joint disease bilang isang resulta ng pagguho (pagkasira) ng articular ibabaw at nakapaligid na malambot na tisyu. Minsan ang osteoarthritis ay lumalaki sa kurso ng pag-iipon, at pagkatapos ay hindi ito maiiwasan, ngunit may ilang mga kadahilanan na maaaring mapabilis ang pag-unlad ng sakit. Kabilang dito ang hindi tamang pustura, labis na katabaan, bali, pamamaga at pag-reload ng kasukasuan. Ang mga kasukasuan na nagdadala sa pangunahing pag-load ng timbang ay ang pinaka-madaling kapitan ng sakit na tulad ng isang sugat: bukung-bukong, tuhod, balakang at gulugod joints.
Pag-iwas
Ang mga pagbabago sa mga joints na may osteoarthritis ay hindi maaaring maibalik, kaya ang pag-iwas ay napakahalaga. Ito ay batay sa isang malusog na pamumuhay at regular na ehersisyo. Ang talamak na sakit sa likod ay kadalasang nagsasalita ng patolohiya ng buto o kalamnan.
Mga muscular disorder
Ang mga muscular disorder ay maaaring resulta ng maling pustura, kakulangan ng pisikal na aktibidad, kawalan ng timbang ng kalamnan o kahinaan ng dingding ng tiyan. Ang mga nakakulong na kalamnan ay hindi makapagbigay ng sapat na backbone support. Ito ay humahantong sa pagsusuot at microfractures ng mga kalamnan, na kung saan naman pinalalabas ang mga pagbabago sa osteoarthritic. Ang liblib na kawalan ng timbang ay isang pangkaraniwang kababalaghan. Karamihan sa mga tao ay gumagamit ng isang kamay nang higit kaysa sa isa, na sa huli ay nagiging sanhi ng sakit); ang ipinahayag na pagpapaunlad ng mga kalamnan sa isang kalahati ng katawan. Ang mga kalamnan na ito ay pumipiga sa mga gilid ng vertebrae ng thoracic spine sa "strong .. side, na humahantong sa pagpapaunlad ng osteoporosis." Sa malubhang kaso, kahit na ang kurbada ng gulugod ay posible - scoliosis. Ang kahinaan ng mga kalamnan sa tiyan ay maaari ring maging sanhi ng sakit sa likod. Ang malakas na mga kalamnan ng dingding ng tiyan ay nagsisilbing isang uri ng "corset" para sa gulugod, pag-aalis ng ilan sa pag-load mula sa mas mababang likod at hip joints. Ang pagpapahina ng mouse ay sinamahan ng isang pagtaas sa pag-load sa gulugod at sakit sa likod.
Pagkatalo ng mga buto
Ang isa sa mga pangunahing sanhi ng pinsala sa buto sa mga matatanda ay ang osteoarthritis, ngunit ang mga pathological pagbabago ay nangyayari nang mas madalas at bumuo ng mas maaga sa isang pagtaas sa pag-load sa gulugod bilang resulta ng kalamnan patolohiya.
Ang vertebrae ay nahiwalay mula sa bawat isa sa pamamagitan ng mga espongha na mga intervertebral disc na naglalaman ng isang malaking porsyento ng tubig. Sa mga matatanda, ang halaga ng tubig sa disc ay bumababa, at nawawalan sila ng mga katangian ng pagkahilo (isang kondisyon na kilala bilang spondylosis). Ang gulugod ay nawawalan ng kakayahang magbaluktot at mag-rotate. Ang mga pagsisikap ng mga paggalaw ay nagdudulot ng masakit na kalamnan. Ang sanhi ng likod sakit ay maaaring ang tinatawag na arthrosis ng facet joints - articulations sa pagitan ng mga proseso ng vertebrae sa bawat panig ng panggulugod haligi. Ang kanilang mga articular ibabaw ay sakop ng kartilago, na nagbibigay-daan sa mga buto sa slide na may kaugnayan sa bawat isa. Kapag ang osteoarthritis cartilage ay nawasak, ang lugar sa paligid ng joint ay nagiging inflamed at nagiging masakit.
Ankylosing spondylitis
Ang progresibong degenerative disease ay namamana at mas madalas na nakakaapekto sa mga lalaki sa pagitan ng edad na 20 at 40. Ang mga pagbabago ay nagsisimula sa base ng gulugod at kumalat paitaas sa cervical region.In severe form, ang lahat ng vertebrae ay lumalaki magkasama, ang mga disc at ligaments ay mapapalabas, at ang gulugod ay kahawig ng kawayan Ang layunin ng physiotherapy sa kasong ito ay, marahil na, upang mapanatili ang kadali ng sakit ng pasyente sa matinding sakit sa leeg at likod ay madalas na isang senyas ng paglala ng talamak na patolohiya. Ang arises laban sa isang background ng kumpletong kalusugan.
Biglang sakit sa leeg
Ang matinding sakit sa leeg ay kadalasang nangyayari na may isang matalas na paggalaw na walang pag-iingat na may traumatismo ng mga kalamnan at ligaments, at kung minsan ang pag-aalis ng mga joint joint. Sa pamamagitan ng isang mekanismo ng whiplash, posible ang bali ng cervical vertebrae. Kung ang pinaghihinalaang pinaghihinalaang kondisyon na ito, ang biktima ay hindi dapat mahipo hanggang sa dumating ang isang ambulansya.
Disc displacement at sciatica
Ang mga intervertebral disc ay nabuo sa pamamagitan ng malakas na kartilago - mas siksik sa paligid, mayroon silang isang bahagyang lamog gitnang rehiyon. Bilang isang resulta ng pang-araw-araw na aktibidad ng tao na motor, ang mga intervertebral disc ay nakakaranas ng malaking pagkarga at umangkop sa kanilang hugis sa paglipat ng vertebrae. Kung ang load ay labis, ang bahagi ng dibdib ay maaaring magwasak - isang prolaps ng disc ang mangyayari. Ang bulging lugar ng disc squeezes ang katabi nerve, na nagiging sanhi ng matinding sakit. Sa pamamagitan ng paglahok ng sciatic nerve - ang pinakamahabang nerbiyos ng katawan ng tao - isang kondisyon na kilala bilang sciatica ay nangyayari. Depende sa antas ng pinsala, ang malakas na sakit ng pagbaril ay maaaring kumalat mula sa ibaba pabalik sa pigi, ang likod na ibabaw ng paa hanggang sa paa. Ang tulong ng isang physiotherapist ay kinakailangan sa paggamot ng mga pinsala sa malambot na tissue, na nagaganap nang madalas. Maraming mga therapeutic na pamamaraan na binuo mula sa pagsasanay sa tubig sa electromyostimulation. Ang mga tisyu sa tisyu, pangunahin na mga kalamnan, ay madaling kapitan sa traumatismo dahil sa kanilang kahinaan, hyperextension o biglaang pagwawalang kilos. Ang antas ng pinsala ay nag-iiba mula sa bahagyang pag-iinit hanggang sa ganap na pag-aalis. Bilang isang resulta ng pinsala, ang nakapaligid na mga kalamnan ay nagsisilbi at nagkakaroon ng lokal na reaksiyong nagpapaalab sa sakit na sindrom. Ang pagkasira ng mga kalamnan ay nangangailangan ng kagyat na interbensyon sa medisina. Ang mga pamamaraan ng physiotherapy ay ginagamit upang ibalik ang mga nawawalang function. Pagkatapos ng kurso ng paggamot ng musculoskeletal patolohiya, ang proseso ng rehabilitasyon ay nagsisimula sa paglahok ng physiotherapist.
Therapeutic physical training
Kasama sa Physiotherapy ang pisikal na pagsasanay na may mga sumusunod na layunin:
- pagpapakilos ng mga joints sa pag-unlad ng buong dami ng paggalaw;
- pagbabawas ng pag-igting ng kalamnan at kawalan ng timbang;
- nadagdagan ang lakas at tono ng kalamnan;
- mas mahusay na koordinasyon at balanse.
Ang mga klase ay magiging epektibo kung sila ay regular na isinasagawa. Maaari silang gaganapin sa hydrotherapy pool. Ang init at buoyancy ng tubig ay nag-aambag sa relaxation ng kalamnan at nagbibigay ng walang sakit na ehersisyo nang walang stress sa mga joints.
Mga pasibong paggalaw
Kung ang pasyente ay hindi maaaring gumawa ng mga aktibong paggalaw sa kaso ng pagkalumpo o sobrang kalamnan ng kalamnan, ang physiotherapist ay gumaganap ng mga pasibo na paggalaw sa kanyang mga limbs. Ginagamit din ang mga passive na paggalaw kapag ang isang tao ay hindi maaaring maisagawa ang mga ito nang walang tulong mula sa labas, halimbawa, na lumalawak sa mga limbs, kung saan ang articular ibabaw ay bahagyang lumilipat.
Manipulasyon
Minsan, may mga kontrata (cicatricial changes), ligaments, articular capsules at kartilago ng malalaking joints ay nangangailangan ng agresibong pagmamanipula. Bilang karagdagan, ang mga physiotherapist ay madalas na nagtatrabaho sa maliliit na joints ng gulugod, sa partikular na mga facet, na matatagpuan sa magkabilang panig ng haligi ng gulugod. Sa panahon ng paggamot ng bali, kapag ang isang pasyente ay bibigyan ng plaster bandage, inirerekomenda siyang magsagawa ng tinatawag na mga isometric na pagsasanay na nagpapahintulot sa mga kalamnan na makakuha ng isang mahusay na pagkarga kahit na wala silang anumang nakikitang trabaho. Pagkatapos alisin ang dyipsum, kinakailangan upang makamit ang buong dami ng paggalaw sa mga kasukasuan, pati na rin ang pagpapanumbalik ng paggana ng mga kalamnan at nakapalibot na mga tisyu na malambot. Sa arsenal ng physician-physiotherapist para sa paggamot ng mga kalamnan disorder, mayroong isang bilang ng mga diskarte sa paggamit ng electric kasalukuyang, kabilang ang:
• Faradism - ang epekto ng sapilitang electric current para sa layunin ng stimulating nervous at muscular activity. Ang mga pamamaraan ay isinasagawa kasabay ng ehersisyo upang maipanumbalik ang aktibidad ng kalamnan pagkatapos ng mahabang sapilitang pagkilos;
• galvanismo - ang epekto ng direct electric current nang direkta sa mga kalamnan. Ang pamamaraan na ito ay inirerekomenda kung, bilang isang resulta ng paligid trauma, mga kalamnan ay pansamantalang deprived ng kinakabahan pagpapasigla, na kung saan ay mapanganib sa pamamagitan ng pag-unlad ng fibrosis. Ang paggamit ng mga pamamaraan ng galvanismo ay maipapayo sa kaganapan na ang pagpapanumbalik ng nervous function ay inaasahang sa loob ng dalawang taon, dahil ang mga kalamnan ay hindi maaaring mapanatili ang kakayahang makontrata para sa mas mahaba kaysa sa panahong ito. Ang iba pang mga madalas na ginagamit na paraan ng paggamot ng mga kalamnan ng musculoskeletal ay kinabibilangan ng:
Thermotherapy
Ang epekto ng init sa mga tisyu sa ibabaw ay isinasagawa sa pamamagitan ng mainit na compresses, infrared lamp at mga paraffin application; Para sa pag-init ng mas malalim na tisyu at mga joints, ginagamit ang isang aparato para sa shortwave therapy. Ang init ay nakakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, nagpapagaan ng mga spasms ng kalamnan at sakit.
Cryotherapy (malamig na therapy)
Ang malamig na compresses sa physiotherapy ay ginagamit upang labanan ang pamamaga, pamamaga at sakit. Tulad ng init therapy, malamig na therapy ay nagdaragdag ng sirkulasyon ng dugo. Ang Cryotherapy ay isang mahalagang paraan para sa matinding sports injuries. Halimbawa, sa isang pinsala sa tuhod sa soccer player, ang doktor ay nagpapatupad ng isang yelo pack sa apektadong lugar.
Ultratunog
Maaaring limitahan ng mga alon sa ultratunog ang pamamaga, pagdurugo at pagsasanib sa mga kasukasuan at mga nakapaligid na tisyu. Hindi lamang nila pinainit ang mga tisyu, kundi nagiging sanhi din ito ng mga kanais-nais na kemikal at mekanikal na pagbabago sa kanila. Upang mapabuti ang contact, ang isang transparent na gel ay inilalapat sa balat bago gamitin ang sensor.
Extension
Ang extension ng gulugod ay ginagampanan ng isang nakaranasang physiotherapist nang manu-mano o sa tulong ng isang espesyal na aparato. Ang pamamaraan ay ginagamit upang mapadali ang compression (compression) ng mga istruktura ng gulugod, halimbawa, sa prolaps ng intervertebral disc na pinches ang nerve. Ang pamamaraan ay maaaring ibalik ang disk sa orihinal na lokasyon nito.