Sa kabutihang palad, ang paghahanda para sa kapanganakan ng pangalawang anak ay maaaring magdulot ng mas kasiyahan bilang iyong unang pagbubuntis. Siyempre, kung naiintindihan ng iyong mas lumang anak kung ano ang inaasahan ng lahat sa iyo, babawasan nito ang pagkabalisa para sa iyo. Magandang malaman ang mga pagbabago na nauugnay sa hitsura ng pangalawang anak at ganap na tangkilikin ang kagalakang pangyayari na ito.
Ano ang magbabago?
Ang pangalawang anak sa pamilya, ang pangkalahatang pangangalaga para sa dalawang sanggol ay maaaring maging isang hamon. Walang alinlangan, ang lahat ng mga taong nakapaligid sa iyo ay magkakaroon ng mas aktibong bahagi sa pag-aalaga sa mga bata. At ang iyong sariling iskedyul ay mag-iiba nang malaki, depende sa mga pangangailangan at pag-uugali ng mas bata at mas matatandang mga bata. Maaari kang makaranas ng mga problema, dahil ang pangangalaga sa mas matandang bata sa panahon ng pagbubuntis ay nangangailangan ng mas maraming enerhiya. Matapos ang kapanganakan ng sanggol, ang unang 6-8 na linggo ay maaaring maging mahirap lalo na sa mga tuntunin ng pag-aalaga sa isang mas bata at sa iba't ibang emosyon na kaugnay nito.
Ang isa sa mga positibong pagbabago ay ang pagsilang ng pangalawang anak ay magiging mas tiwala ka sa iyong mga kakayahan, kaalaman at karanasan. Ano ang tila mahirap sa unang bata - pagpapasuso, pagpapalit ng mga diaper o paggamot ng mga sakit - sa pangalawang gagawin madali, bilang isang libangan.
Paano makakaapekto sa iyo ang kapanganakan ng pangalawang anak?
Ikaw ay maaapektuhan kapwa sa pisikal at emosyonal. Ang pagtaas ng pagkapagod at pagkabalisa ay karaniwan pagkatapos ng paglitaw ng pangalawang anak. Ikaw, natural, ay maaaring makaramdam ng pagod, lalo na kung mayroon kang mahirap na panganganak o seksyon ng caesarean. Kung nagtatrabaho ka sa labas ng bahay, maaari kang mawalan ng seguridad, mag-alala tungkol sa iyong karera. Magpasiya: mahalaga para sa iyo na bumalik sa oras na ito upang gumana, o hindi.
Huwag magulat kung nararamdaman mo ang pagkabalisa para sa iyong pangalawang anak. Maraming higit pang mga magulang ang madalas na nagsasabi na nadarama nila ang alienated kapag lumilitaw ang ikalawang bata. Mapapansin mo na para sa iyo ang oras ay makabuluhang nabawasan o kahit na wala sa mga unang ilang buwan pagkatapos ng kapanganakan ng sanggol. Ang mga gabi na walang tulog at ang pang-araw-araw na pag-igting ay magiging napakaraming bilang, kaya kung mayroon kang oras para sa iyong sarili ito ay isang malaking priyoridad. Mapapansin mo na gumugugol ka ng mas kaunting oras sa iyong kapareha, na hindi rin nakakagulat.
Posibleng mga problema sa unang anak
Ang iyong unang anak ay nahuhulog sa isang hanay ng mga damdamin, tulad ng panibugho, kaguluhan at kagalit-galit. Ang mga matatandang bata ay maaaring ipahayag ang kanilang damdamin at pag-uugali, na hindi pa makakagawa ng isang bagong panganak. Ang mas matandang bata ay maaaring biglang magsimulang maghain ng hinlalaki, pag-inom mula sa isang bote o pakikipag-usap tulad ng isang maliit na bata upang makuha ang iyong pansin. Ipinahayag niya nang masakit ang kanyang damdamin, tumangging kumain, madalas na pag-uugali ng galit at magagandang pag-uugali ay nagaganap. Ang mga problemang ito, bilang isang patakaran, ay dumaraan. Ang magkasamang laro sa pagitan ng senior at junior ay ang pinakamahusay na opsyon sa yugtong ito, ito ay may malaking papel sa mga relasyon ng pamilya, kaya huwag iwanan ang problema sa mga balikat ng isang mas bata. Ang sobrang atensyon sa sanggol, pagbili ng mga bagong kasangkapan, damit o mga laruan ay makapagpapababa sa iyong nakatatandang anak na undervalued.
Mga tip para sa paglutas ng sitwasyon
Ito ay isang listahan ng mga tip na tutulong sa iyo upang mas mahusay na makitungo sa mga responsibilidad at responsibilidad na nauugnay sa pangalawang anak sa pamilya. Narito ang ilang mga bagay na maaari mong gawin bago pa ipinanganak ang sanggol:
- Maghanap ng mga lugar na nag-aalok ng mga pagkain sa bahay o maghanda ng double bahagi ng mga paboritong pagkain ng iyong mga mahal sa buhay at i-freeze ang mga ito. Malamang na matapos ang pagsilang ng sanggol sa pamilya, magagawa mo ang homework - pagluluto;
- Baguhin ang iyong home laundry. Maghanda ng hiwalay na mga basket para sa bawat miyembro ng pamilya, dahil sa pagdating ng isa pang bata sa bahay ay magdadagdag ka ng paghuhugas;
- Maaari mong gamitin ang mga serbisyo ng isang nars upang matulungan ka sa unang mga linggo pagkatapos ng kapanganakan ng iyong pangalawang anak. Minsan ito ay kinakailangan lamang kung walang malapit na kamag-anak na makakatulong;
- Huwag kalimutan ang tungkol sa iyong sarili! Palakasin ang iyong sarili gamit ang isang bagong gupit, paliguan ng liwanag ng kandila o musika - makakatulong ito sa iyong mamahinga. Karapat-dapat ka ng ilang mga kaaya-ayang sandali lamang sa iyong sarili.
Pagkatapos mo at ng ibang mga miyembro ng pamilya na magamit sa ideya ng pagkakaroon ng pangalawang anak, masisiyahan ka sa mga positibong aspeto ng iyong malaking pamilya. Ang mga takot na nauugnay sa bata ay dahan-dahang mag-urong sa background at ang buhay ay mamumulon ng mga bagong kulay.