Tag-init, init ... Sa labas ng bintana ang mga thermometer bar ay tumawid na ng marka ng apatnapu't degree, at ito ay nasa lilim, ngunit ano ang nangyayari sa araw? Gusto ko talagang pumunta sa pond upang itago mula sa mainit na init, pawiin ang iyong pagkauhaw sa malamig na inumin, kumain ng isang bagay na hindi mo kailangang magluto. Ginagawa natin ito, nang hindi iniisip na maaaring magdulot ito ng masamang kahihinatnan. Ngayon ay matututuhan mo ang pitong pinakakaraniwang sakit, pati na rin ang mga rekomendasyon para sa kanilang paggamot at pag-iwas.
Angina
Maraming mga libro at Talmuds ay isinulat tungkol sa sakit na ito, ngunit ang mga tao ay patuloy na "mahulog para sa kanyang pain". Angina ay nananatiling isang popular na sakit. Ang skvoznyaki, ice cream, inumin ng yelo, air conditioner - lahat ng mga sangkap na ito ay nagbabawas sa lokal na kaligtasan sa sakit ng pharynx. Sa bawat tao, sa isang paraan o iba pa, mabuhay ang bakterya na nagdudulot ng sakit, at kapag ang kaligtasan ay normal, pagkatapos ay matagumpay itong nakikipaglaban sa kanila. Ngunit nagkakahalaga ito sa kanya ng kaunti upang bawasan, ang mga bakterya ay dumami, at kami ay may sakit. Ang mga palatandaan ng catarrhal angina ay isang sakit sa buong katawan, ang temperatura ay hindi napakataas - hanggang sa 38 degrees, mayroong isang pakiramdam ng pamamaga sa lalamunan, purulent raids sa tonsils. Ang mga palatandaan ng follicular angina - pamamaga ng submandibular servikal lymph nodes, temperatura sa ilalim ng 40 degrees, panginginig, malubhang sakit ng paglunok, tonsil pagtaas sa laki at nasasakop ng maliliit na purulent follicles Ang pinakamahirap ay lacunar angina, ang mga sintomas nito ay katulad ng follicular angina, ngunit ang pagsalakay sa tonsils ay mas nagpapahayag.
Pag-iwas sa angina
Ano ang init sa kalye, huwag uminom ng maiinit na inumin, mas kapaki-pakinabang na magkaroon ng maligamgam na tubig o mainit na tsaa. Alalahanin kung paano nakataguyod ang mga tao sa Oriental sa init: mainit na sopas at tsaa ay naroroon araw-araw sa kanilang diyeta. Huwag kailanman idirekta ang isang fan ng cool cool na hangin mula sa air conditioner, siyempre, ito ay magiging maganda, ngunit hindi para sa mahaba.
Gamutin ang namamagang lalamunan?
Ang pinakamahalagang bagay ay uminom ng maraming likido. Bilang karagdagan, patuloy na hinahaplos ang lalamunan sa mga decoctions ng marigold, chamomile at sage. Kung hindi mo maibsan ang temperatura ng 38 degrees, huwag mo itong patigilin. Huwag balewalain ang mga antibiotics at siguraduhing makita ang isang doktor - kasama ang bakterya, pumasok sa kalamnan ng puso, at kung may sakit ka na angina, maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan, halimbawa, rayuma, sakit sa puso.
Stomatitis
Sa tag-araw ay lumabas sila sa halamanan, kumain ng isang hindi naglinis na baya, o bumili ng prutas sa merkado at nagsimulang kumain ng mga ito na hindi naglinis, hindi hugasan ang kanilang mga kamay bago kumain - lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng pamamaga sa bibig. Sa kaso ng stomatitis, lumilitaw ang bibig ulcers sa bibig, na masakit, habang masakit na kumain, makipag-usap, at humawak ng mga labi at pisngi mula sa labas. May mga kaso kapag ang isang hindi kasiya-siya na amoy ay nagsisimula sa bibig, at ang mga gilagid ay nagsimulang dumugo. Kung ang stomatitis ay hindi na-trigger, pagkatapos ay ang mga tisyu na nakapaligid sa mga sugat ay medyo malusog at ang pangkalahatang kondisyon ay hindi lumala.
Pag-iwas sa sakit
Huwag pabayaan ang mga alituntunin ng personal na kalinisan, at hindi lamang kapag ang mga pathogens ay masyadong aktibo. Bago kumain, maghugas ng mga gulay at prutas. Pagkatapos ng mga kalye, ang toilet at bago kumain, huwag kalimutang hugasan ang iyong mga kamay gamit ang sabon.
Paano gamutin ang isang sakit?
Tuwing tatlong oras, banlawan ang iyong bibig sa mga solusyon sa antibacterial na maaaring bilhin sa mga parmasya, lalo na pagkatapos ng pag-aalaga. Ang mga sugat ay maaaring gamutin na may puro chamomile na pagbubuhos, na may mga espesyal na paghahanda sa histological gels. Kung ang kondisyon ay hindi mapabuti o mas malaki ang sugat, pumunta sa doktor.
"Summer flu" o enteritis
Mga sanhi ng enteritis (pamamaga ng bituka) - bakterya na pumasok sa katawan sa pamamagitan ng hindi naglinis na mga kamay o pagkain, bukod pa rito, pamamaga, isang matinding pagbabago sa temperatura at labis na overheating. Dahil sa overheating, nagiging mas malaki at mas malaki ang bakterya. Ang mga sintomas ng enteritis ay ang sakit sa gitna ng buhay, pagtatae, minsan pagsusuka. Bilang karagdagan, sa panahon ng sakit ang isang tao ay kasamang kahinaan at kung minsan ay nagpapalala ng lagnat. Maaaring mangyari ang pag-aalis ng tubig, na nangangahulugan na ang katawan ay mawawalan ng kinakailangang mga mineral at asing-gamot, at ito ay maaaring magsilbing mga pagkagambala sa gawain ng puso at iba pang napakahalagang organismo.
Pag-iwas sa enteritis
Huwag manatili sa sikat ng araw sa loob ng mahabang panahon, nang sa gayon ay walang overheating, huwag kumain ng maraming pagkain. Panatilihin ang pagkain lamang sa refrigerator at hugasan ang mga gulay sa prutas bago ang pagkain. Lalo na sa mapanganib na isda sa tag-init, karne, mga produkto ng asukal at mga gulay na may cream.
Paano ito ginagamot?
Dapat siya ay tratuhin lamang sa ilalim ng pangangasiwa ng isang doktor. Upang alisin ang mga toxin mula sa katawan, kinakailangan upang kumuha ng isang sorbent paghahanda, halimbawa, activate uling (humingi ng gamot sa parmasya). Hindi mo kailangang kumuha ng pondo mula sa pagtatae, kung hindi, sila ay "makatipid" sa mga sangkap ng pagkalason sa katawan, at samakatuwid, ikaw ay magbabalik ng mas matagal. Subukan ang hindi kumain ng unang dalawang araw, uminom ng berdeng tsaa, chamomile sabaw, at pagkatapos ay para sa isang linggo, gumamit ng likidong pagkain.
Pamamaga ng tainga
Ang panlabas na otitis ay mas madalas ang mga taong gustong lumangoy sa tubig. Sa wet wounds impeksiyon. Mga sintomas ng sakit - pangangati at pamumula ng tainga. Tandaan na kung ikaw ay mainit-init sa araw, huwag sumisid sa mga cool na taya o ng dagat. Kung ang tubig ay pumapasok sa tainga, pagkatapos ay maaaring bumuo ng catarrhal otitis, na sinamahan ng isang bahagyang pagtaas sa temperatura, rustling o pag-click sa tainga. Ang mapanganib ay purulent otitis, ang mga sintomas nito ay matinding sakit sa tainga, mataas na lagnat, kung minsan ay naglalabas.
Pag-iwas sa ostitis
Pagkatapos ng diving sa pond o kahit na paliligo sa shower, pat ang mga tainga na may koton lana, ito ay mas mahusay na hindi na gumamit ng cotton buds. Kung ikaw ay madaling kapitan ng pamamaga, pagkatapos ay bago lumalangoy, magsuot ng koton sa langis ng gulay o cream at ilagay ang vushi nito, ngunit subukang huwag sumayaw.
Paano ito ginagamot?
Kung mayroon kang otitis, makakatulong lamang sa iyo ang isang doktor!
Cystitis
Ito ay isang medyo "popular" na sakit, na kung saan ay lalong mahalaga sa tag-araw - pamamaga ng pantog. Mga sintomas: pagbisita sa banyo tuwing 15 minuto, sakit sa tiyan sa ibaba, kung minsan ay pagduduwal at lagnat. Nagaganap ang cystitis dahil sa pagbaba ng temperatura habang naliligo, na may mahinang personal na kalinisan, habang nananatili sa malamig na tubig sa loob ng mahabang panahon, na may isang pagbabago sa nutrisyon, ang kalidad ng mga inumin at ang pag-inom ng pamumuhay. Dahil sa mga pisikal na katangian nito, ang organismo ng babae ay mas madaling kapitan ng sakit na ito - ang female urethra ay mas maikli kaysa sa mas malakas na sex, kaya ang impeksiyon ay mabilis na pumapasok sa pantog.
Pag-iwas sa cystitis
Kung gusto mong pumunta sa banyo, pumunta, huwag mag-antala. Huwag manatili sa tubig para sa masyadong mahaba, huwag magsuot ng basa swimsuit para sa isang mahabang panahon. Uminom ng maraming malinis na tubig, kaya ang likido sa pantog ay hindi magiging puro. Huwag ipagwalang-bahala ang personal na kalinisan, kung nakaupo ka sa isang swimsuit sa lupa o buhangin, pagkatapos ay alisin agad ito.
Paano upang matrato ang cystitis?
Sa una, dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa alkohol, acidic na inumin at mga produkto. Punan ang heating pad na may mainit na tubig at ilagay ito sa ilalim ng tiyan. Siguraduhing pumunta sa isang doktor upang maaari siyang magreseta ng lunas, hindi mo makikilala ang mga sanhi. Ang cystitis ay maaaring sanhi ng iba't ibang bakterya, at samakatuwid, at tinatrato sila sa iba't ibang paraan.
Heart Attack
Ang mga infarction ay umabot sa maraming tao kapag nagtatrabaho sa hardin. Ang ilang mga tao ay nakakaranas ng kasiyahan kapag nagtatrabaho sila sa hardin o sa hardin. Gayunpaman, kung magdusa ka sa hypertension, pagkatapos ay kontraindikado sa tinker sa cottage. Dahil sa mga poses at paggalaw na ginagawa mo sa hardin, ang karamdaman ay maaaring lumala o humantong sa atake sa puso.
Pag-iwas sa myocardial infarction
Subukan mong mahanap ang iyong sarili ng isa pang trabaho, lalo na sa panahon ng araw sa napakainit na init o hindi bababa sa dosis na gawain sa hardin, huwag lumampas.
Paano gamutin ang atake sa puso?
Tawagan agad ang isang doktor!
STD
Ang mga karamdaman na naililipat sa sekswal na paraan, ay kumalat din sa isang malaking account sa tag-init, dahil ang lahat ay pupunta sa bakasyon at nais romantikong spa.
Pag-iwas sa mga STD
Huwag sumailalim sa tukso, makipag sex ka lamang sa isang condom, mapoprotektahan ka nito mula sa malungkot na kahihinatnan.
Paano magamot ang mga STD?
Agad na kumunsulta sa isang doktor, huwag mag-engganyo sa mga aktibidad ng amateur.