Karaniwan ang balat ng lateral at anterior surface ng leeg ay tuyo, at pag-aalaga sa leeg, ito ay kinakailangan, na tila kami ay nagmamalasakit sa dry skin ng mukha. Sa umaga at sa gabi ay kinakailangan upang hugasan ng malamig na tubig, upang i-wipe ang leeg ng tuyo na may malambot na tuwalya sa pamamagitan ng mga blotting na paggalaw, maglapat ng masustansyang mga krema, magbasa-basa sa mga lotion para sa dry skin, toilet water na walang alkohol. Ang pampalusog na cream ay dapat ilapat gamit ang iyong mga daliri na lumilipat mula sa ibaba. Pagkatapos ng isang oras, dapat na alisin ang cream na may isang napkin papel na may blotting na mga paggalaw.
Maaari mong gawin ito: linisin ang leeg gamit ang espesyal na gatas, pagkatapos ay alisin ito, kuskusin ang leeg na may losyon at maglapat ng cotton nappy cream sa bahagyang basa na balat ng leeg na may koton na pamutol. Pumunta sa isang maliit na ikiling pabalik kapag inilalapat namin ang cream. Susubukan namin ng isang cream ng isang palad at patting kilusan ng kanang kamay ay namin ilagay ito sa kaliwang bahagi ng isang leeg, magsisimula kami sa gitna ng isang lateral ibabaw. Pagkatapos ay maglalagay kami ng cream sa kaliwang kamay at inilalagay namin sa kanang bahagi ng isang leeg.
Pana-panahong pangangalaga sa leeg
Depende sa uri ng balat, ang balat ng leeg ay kailangang malinis na may kosmetiko losyon o gatas. Sa tag-init, pagkatapos ng paglilinis, ang balat ay nangangailangan ng moisturizing. Para sa layuning ito, maglapat ng iba't ibang mga creams. Sa sandaling isang linggo, kailangan mong i-hold ang contrast compresses sa iyong leeg, ilapat ang isang malamig na compress para sa 5 segundo, pagkatapos ay ilapat ang isang mainit na compress para sa 2 minuto. Para sa isang mainit na compress, kumuha ng isang terry towel at moisten ito sa inasnan mainit na tubig, tumagal ng kalahating litro ng tubig 2 kutsarita ng asin . Kung mayroon kang may langis na balat, ang mainit na pag-compress ay hindi napapadali. Pagkatapos ng contrasting compresses, ginagamit namin ang isang pampalusog mask.
Sa panahon ng tagsibol-tag-init, ang leeg ay kailangang protektahan ng cream na may ultraviolet filter, na may mataas na antas ng proteksyon. Sa panahon ng taglagas-taglamig, matapos malinis ang balat ng leeg, nag-aaplay kami ng pampalusog na cream. Sa taglamig, para sa mga maskara ay gumagamit kami ng pampaalsa, mashed patatas.
Pagsamahin ang double chin
Kapag ang isang babae ay 25 taong gulang, ang balat ng leeg ay dapat na sistematikong kumain at malinis na may iba't ibang mga mask at creams. Ang mga krema ay inilalapat sa pamamagitan ng naturang mga pamamaraan, tulad ng anyo ng patting at stroking. Ang mga kababaihan, na may double chin, ay dapat patted sa lugar na ito na may isang terry towel, na dapat na moistened sa inasnan malamig na tubig. Upang gawin ito, magdagdag ng 2 teaspoons ng asin sa kalahating litro ng tubig. Ang pamamaraan ay tapos na sa bawat iba pang mga araw, patting ang leeg, moistened sa isang tuwalya 8 o 10 beses.
Araw-araw ginagawa namin ang himnastiko para sa leeg, na nagsisilbing pag-iingat ng kulubot na kulubot, nagpapalakas sa mga kalamnan sa leeg, pinapalakas ang balat nang mahusay. Pagkatapos ng 35 taon, ang balat ay nagiging tuyo, at bilang karagdagan sa iba pang mga pamamaraan ay inilalapat namin ang mainit na compresses ng vegetable oil. Ang mga ito ay epektibo pagkatapos ng masahe, paliguan, paliguan.
Para sa isang compress na ginagamit namin langis ng langis, mais o langis ng oliba ay pinakamahusay. Sa langis na ito ay binabaan namin ang gasa at ilagay ito sa leeg. Sinasaklaw namin ang tuktok na may papel na sulatan. Pagkatapos ay inilalagay namin ang isang layer ng cotton wool, ayusin ito sa isang panyo o isang bendahe. Huwag masiksik ang compress iyong leeg at maging libre. Ang tagal ng pamamaraan ay 10 o 15 minuto. Matapos tanggalin ang siksik, i-massage ang leeg at kung ang balat ay napakatuyo, maglapat ng pampalusog na maskara. Ginagawa namin ang 7 o 10 na mga pamamaraan, ang bawat pamamaraan ay ginagawa pagkatapos ng 3 araw.
Upang makipaglaban sa double chin, pana-panahon kaming gumawa ng bendahe na may lemon juice. Kumuha tayo ng gasa at idagdag ito sa ilang mga layer, ibabad ito sa gitna ng lemon juice at ilagay ito sa nakausli na baba, maluwag na mga dulo itali. Sa pamamagitan ng naturang bendahe pumunta kami, para sa 30 minuto. Pagkatapos naming mag-apply ng isang mataba pampalusog cream. Pagkalipas ng 30 minuto, ibinalot muli ang bendahe, ngunit ibabad ito ng malamig na tubig sa halip na lemon juice. Ginagawa namin ang pamamaraan na ito sa loob ng isang buwan. Kung ang isang maliit na pagbabalat o pagkatuyo ay lumilitaw sa lugar ng baba, pagkatapos ay sa lugar na ito inilalapat namin ang isang taba ng pampalusog na cream.
Mga Tip sa Pangangalaga sa Neck
- Ang ugali ng paglalakad na may isang bahagyang itinaas baba at magandang pustura ay makakatulong upang mapanatili ang iyong leeg sa mabuting kalagayan
- Huwag basahin ang pagsisinungaling
- Protektahan ang lugar ng décolleté, leeg at mukha na may sunscreen
- Kalimutan ang tungkol sa matataas na cushions at feather beds. Pumili ng komportable, maliit na unan, o magagawa mo nang walang unan
- Kung malaki ang dibdib ng dibdib
Anumang mask para sa leeg, para sa mukha ay inilalapat sa cleansed skin. Hindi kinakailangan upang linisin ang balat na may bran o gumawa ng steam bath, ito ay sapat na upang ilagay ang isang mainit na medyas sa leeg at mukha para sa 2 o 3 minuto, na kailangan mo upang magbasa-basa sa decoction ng herbs. Sa gayon, ang mga pores ay binuksan, ang balat ay aktibong naghihinga, nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo, nakukuha ng mask ang pinakamataas na epekto nito.
Kadalasan ang mask ay pinananatiling 20 o 30 minuto. Ito ay maipapayo sa oras na ito na huwag sumimangot, hindi tumawa, hindi makipag-usap, kailangan mong ibukod ang mga paggalaw ng mukha ng mukha. Pagkatapos ng pamamaraan, ang mask ay dapat mahugasan na may mainit-init na tubig, at pagkatapos ay malamig sa pagdaragdag ng gatas.
Patatas na mask para sa leeg
2 mainit na pinakuluang patatas ay hinugasan sa niligis na patatas, idagdag ang itlog ng itlog, pulot, kutsarita ng gliserin. Pinakinang katas na nakabalot sa isang layer ng gasa at itali sa paligid ng leeg. Cover na may polyethylene at ayusin ito sa isang nababanat na bendahe o scarf. Pinananatili namin ang pag-compress na ito para sa 20 o 30 minuto hanggang lumamig ito. Kumuha ng shower o mainit na tubig upang hugasan ang iyong leeg. Ang mask ay paulit-ulit na 1 o 2 beses sa isang linggo.
Herculean Neck Mask
3 tablespoons ng otmil, mabilis-cooking flakes ay hindi angkop. Punan ang 50 ML ng mainit na gatas, igiit namin ang 20 minuto, lutuin sa isang paliguan ng tubig. O maaari naming lutuin ang mga natuklap sa gatas sa loob ng 5 minuto. Let cool na ng kaunti, magdagdag ng 1 kutsara ng honey. Ilalagay namin ang lugar ng leeg at iwanan ito ng 20 minuto, hanggang sa ganap na lumamig. Pagkatapos ay hugasan ito ng tubig sa temperatura ng kuwarto.
Madulas na mask para sa leeg
Painitin ang langis ng gulay, magbasa-basa ng isang manipis na layer ng cotton wool at i-attach sa leeg. Sinasaklaw namin ang koton lana na may papel na sulatan, at sa tuktok upang mapanatili ang init, sasaklaw kami ng isang tuwalya. Pagkatapos ng 20 o 30 minuto, alisin ang maskara, hugasan ang balat ng mainit-init na tubig at tuyo ito. Upang hindi mahula ang langis, inilalagay namin ang cotton wool sa collar zone.
Ang Swedish mask
Patatas pakuluan sa isang uniporme, halo-halong sa yolk at 1 o 2 tablespoons ng mainit na gatas. Maglalagay kami ng mainit-init na patatas sa leeg, mukha sa loob ng 15 o 20 minuto, takpan ang warmed towel, pagkatapos ay hugasan nang mainit, pagkatapos ay may malamig na tubig. Ang mask na ito ay nagpapalabas ng mga wrinkles, ginagawa ang balat ng leeg na malambot, makinis at malambot. Ang nasabing maskara ay tapos na sa anumang balat, ngunit lalo na angkop para sa pag-iipon at tuyo balat.
Sabaw ng perehil
Ang isang kutsara ng tinadtad na mga dahon at mga parsley na pinagmulan, ibinubuhos namin ang 400 ML ng tubig, pakuluan sa mababang init ng 15 o 30 minuto, pagkatapos ay pilitin. Ang sabaw ay ginagamit para sa paghuhugas ng mga kamay, leeg, mukha, sa gabi at sa umaga. Lumiwanag ito sa balat, pinipigilan ang mga wrinkles at i-refresh ang balat.
Mask ng Nefertiti
Kumuha ng pantay na halaga ng mint, dandelion at nettle dahon, hayaan ang pumunta sa pamamagitan ng gilingan ng karne at punan ito ng tubig na kumukulo upang ang tubig ay sumasakop sa timpla. Pagkatapos namin ihalo ang isang kutsara ng nagreresultang malutong na may 1 kutsara ng honey at 1 kutsara ng cottage cheese. Kung lumala ang mga daluyan ng dugo sa iyong mukha, huwag magdagdag ng honey. Ang mask ay inilalagay sa leeg, ang mukha, maliban sa mga eyelids. Pagkatapos ng 15 minuto, hugasan ito ng mainit na tubig.
Rowan mask
Kashitsu ng prutas ng rowan na may halong masarap na honey, magpapalamuti ng makapal na layer sa leeg at sa balat ng mukha. Takpan ang tuktok na may isang layer ng gasa, at pagkatapos ay may isang tuwalya. Pagkatapos ng 10 o 15 minuto, banlawan ng mainit na tubig. Ang kurso ay binubuo ng 10 o 12 mask. Ang balat ay nagiging malinis at makinis. Ang pampalusog na mask na ito ay ginagamit para sa anumang balat.
Mask ng cottage cheese
2 tablespoons ng cottage cheese ay hindi mapuputol sa 1 kutsarita ng hindi nilinis na langis ng gulay at 1 kutsarita ng kulay-gatas. Naglalagay kami ng manipis na layer sa balat ng leeg. Maghintay ng 20 minuto. Usok ang sabaw ng mansanilya. Gumawa ng isang maskara minsan sa isang buwan.
Kasunod ng mga tip na ito, maaari mong alagaan ang iyong leeg na may mga remedyo ng katutubong. Ang mga pamamaraan na ito ay regular na ginagawa at pagkatapos ay ang balat ng leeg ay nababaluktot, malambot at maganda.