Maraming tao ang gustong gumastos ng malaking halaga ng pera upang mapanatili ang kabataan at kaakit-akit hangga't maaari. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng cosmetic surgery para sa mga ito, ang iba ay umaasa sa isang malusog na pamumuhay.
Ang Nutrigenomics ay ang agham ng pagkakabit ng pinakamainam na nutrisyon ng isang nabubuhay na buhay, depende sa mga katangian ng kanyang genome.Ang pagkuha ng maximum na benepisyo mula sa produktong ginagamit sa pagkain ay maaaring maging garantiya ng kalusugan at kagandahan. Kaya, ang ilang mga produkto ay may mga katangian upang pabagalin ang mga proseso ng pag-iipon sa katawan, pabagalin ang pagkasira ng mga tisyu at mga selula ng katawan. Ang mga antioxidant ay kilala upang bawasan ang panganib ng sakit sa puso, kanser, bawasan ang asukal sa dugo, itigil ang mapanganib na mga epekto ng mga libreng radikal at pabagalin ang pag-iipon ng katawan sa kabuuan.
Ang reaksyon ng mga libreng radicals sa DNA, na humahantong sa isang mutasyon, ay kadalasang ang sanhi ng kanser at ang pagpapahina ng mga cellular na istraktura, at nagiging sanhi din ng maagang pagtanda.
Ang kalagayan sa kalusugan ay makabuluhang nagpapabuti sa paggamit ng mga karaniwang antioxidant tulad ng mga bitamina A, C at E. Ang mga pagkain na mayaman sa mga bitamina (spinach, tsaa, karot, toyo, kamatis at iba pa) ay maaaring mabawasan ang panganib ng metabolic abnormalities sa katawan.
Na naglalaman ng mga antioxidant at pinabagal ang proseso ng pag-iipon, ang mga produkto ay lumitaw sa maraming dami sa merkado sa anyo ng mga lotion, ointments, creams, iba't ibang uri ng mga additives sa pagkain, sabon, bitamina, atbp. Ipinapangako ng kanilang mga label ang pagpapanumbalik ng mga selula at ang pagpapalakas ng mga daluyan ng dugo. Gayunpaman, hindi maaaring palakasin ng antioxidants ang pagkalastiko ng balat, gawin itong mas bata, at sa pangkalahatan, hindi maaaring palitan ang kakulangan sa katawan ng anumang nawawalang bitamina. Sila ay nagpapabagal lamang at pinipigilan ang oksihenasyon ng iba pang mga molecule.
Tulad ng alam mo, ang lahat ng aming kinakain at paggamit sa pag-aalaga sa aming katawan ay masama o mabuti, ngunit nakakaapekto ito sa aming sariling mga gene. Bakit maaaring mutate ang mga genes. Kung gayon, ang pag-alam sa mga indibidwal na pangangailangan ng iyong katawan ay napakahalaga. Ang Nutrigenomics ay naglalayong gumawa ng mga functional na pagkain batay sa pag-unawa sa kanilang impluwensya at malusog na pagkain sa katawan, na bilang resulta ay nakakaapekto din sa aming kagandahan at kalusugan.
Sa tulong ng genomic testing, maaaring matukoy ng mga nutrisyonista kung ano ang kinakailangan ng nutrients ng isang partikular na organismo. Sa batayan ng ito ay mas madali ang bumalangkas ng mga rekomendasyon para sa paggawa ng mga diyeta na isinasaalang-alang ang mga produkto na naglalaman ng mga nutrients na ito. Kaya, ang mga taong nababahala tungkol sa mabilis na pagtanda ng kanilang mga selula dahil sa impluwensya sa kanilang organismo ng isang agresibong kapaligiran at sa ilalim ng impluwensya ng genetic na mga kadahilanan, kabilang ang mga produkto ng pagkain na mayaman sa antioxidants ayon sa isang espesyal na piniling diyeta na nagkakaroon ng mga indibidwal na pangangailangan, sa gayon ay mapapabuti ang kanilang balat at katawan.
Dapat na tandaan na ang isang sobrang sobra ng isang bagay sa katawan, pati na rin ang kakulangan, ay hindi maaaring makaapekto sa kalusugan ng tao. Ang kagandahan at kalusugan ay resulta ng tamang, balanseng pag-aalaga at nutrisyon, hindi kasama ang labis. Ang paggamot ng katawan ay hindi maaaring maisagawa lamang mula sa labas. Ginagawang maganda ang aming katawan sa tulong ng mga nakapagpapasiglang ahente para sa panlabas na paggamit, kinakailangang matandaan at alagaan ang mga ito mula sa loob.
Ang genetic variability ay may epekto sa tugon ng katawan sa iminungkahing diyeta. Samakatuwid, ang aspeto na ito ay dapat isaalang-alang upang mapabuti ang bisa ng paggamot. Sa ngayon, ang karagdagang pananaliksik sa nutrigenomics para sa kagandahan at kalusugan ay isinasagawa upang mapabuti ang application nito sa aming pang-araw-araw na buhay.