Ano ang simula ng pagbubuntis sa pagbubuntis? Ang edema ay isang labis na dami ng fluid sa katawan ng isang buntis, o bilang ito ay tinatawag na - "late na toxicosis".
Saan lumilitaw ang dagdag na likido sa katawan ng isang babae?
1. Una sa lahat, ito ay dahil sa ang katunayan na ang kabuuang timbang ng katawan ng buntis, at ang dami ng dugo, kabilang. Ang presyon ng dugo ay tumataas, ang pagbaba ng dugo ay bumababa, at bilang resulta, ang pag-alis ng dugo ay nagpapabagal; ang presyon mula sa dugo ay nag-aambag sa pagpapanatili ng tubig sa mas mababang paa't kamay ng isang babae: ang mga tisyu ng mga binti at bukung-bukong.
2. Din sa ibang edema na tinatawag na - pre-eclampsia. Ang preeclampsia ay isang serye ng mga pathological manifestations (pagtaas sa arterial (presyon ng dugo), mga kemikal na pagbabago sa ihi), na kadalasang nagkakaroon sa pangalawang kalahati ng pagbubuntis at nailalarawan sa pamamagitan ng mga karamdaman sa mga pagkilos ng mga sistema ng vascular at nervous, mga pagbabago sa tamang pag-andar ng mga bato, mga sangkap ng isang buntis na babae.
3. Ang pamamaga sa panahon ng pagbubuntis ay maaari ding lumitaw bilang isang resulta ng isang laging nakaupo sa pamumuhay sa panahon ng pagbubuntis. Kapag ang isang buntis ay mas gusto na magsinungaling sa sopa, sa halip na lumakad o magsagawa ng ilang espesyal na pisikal na ehersisyo. Ang uri ng edema ay tinatawag na "dropsy ng mga buntis na kababaihan."
4. Gayundin, hindi kinakailangan na ibukod ang mga kadahilanan ng pagmamana ng isang babae, pagkatapos ng lahat, nangyayari na walang mga pathology sa panahon ng pagpapaunlad ng pagbubuntis, ngunit ang babae ay patuloy na lumalaki, nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at pagdaragdag ng panganib ng pagkakuha sa kanyang sanggol.
Ang likas na katangian ng hitsura ng edema, nalaman namin, ngayon ay isaalang-alang ang mga paraan at nangangahulugan kung paano haharapin ang edema sa panahon ng pagbubuntis.
Mula sa simula ng pagbubuntis, kinakailangan na kumunsulta sa isang ginekologiko upang masubaybayan ang kurso ng pagbubuntis. Matapos ang lahat, kung makatwiran sa paglapit sa masarap na sitwasyon mula sa simula, ang karamihan sa mga problema ay maiiwasan at, bilang isang resulta, maiiwasan.
Upang maiwasan ang pagsisimula ng edema, kinakailangang uminom nang tama sa panahon ng pagbubuntis:
- Huwag kumain nang labis
- Huwag kumain ng pinausukang, mataba, maanghang
- Ibukod ang malakas na kape at tsaa (dahil sa nadagdagang nilalaman ng tonin at kapeina, na nakakaapekto sa sistemang vascular ng buntis)
- Ibukod ang pampalasa at maanghang na panimpla
- Ibukod mula sa diet floury, sweet, high-calorie dish
- Uminom ng 1.5 hanggang 3 litro ng fluid bawat araw sa panahon ng normal na pagbubuntis
- Subukang kumain ng mga natural na produkto: gulay, prutas, sariwang juices
- upang magluto ng cereal
- Sa pangkalahatan, ang average na araw-araw na caloric na paggamit ng pagkain ay hindi dapat lumagpas sa 2800-3500 cal.
- Kinakailangang sumangguni sa isang doktor at pumili ng tamang multivitamin complex
Gayundin, ang sapilitang kondisyon para sa isang mahusay na pagbubuntis at pag-iwas sa hitsura ng edema ay isang mobile na pamumuhay:
- Kinakailangan na maglakad nang higit pa sa paa - sa gayon pagbabawas ng panganib ng akumulasyon ng likido sa mas mababang mga hita ng isang buntis. Araw-araw na 40 minutong lakad sa antas ng lupa, binabawasan ang panganib ng edema sa pamamagitan ng higit sa 40%
- Dapat isagawa ang mga espesyal na dyimnastiko complex para sa mga buntis na kababaihan. Upang gawin ito, dapat kang magparehistro para sa mga kurso para sa mga buntis na kababaihan, na isinasagawa ng mga highly qualified na espesyalista sa larangan na ito. Ang mga gayong complexes ay nagbabawas din ng panganib na magkaroon ng edema.
- Magsuot ng espesyal na damit para sa mga buntis na kababaihan. Pinoprotektahan ng gayong lino ang mga sisidlan mula sa sobrang akumulasyon ng likido sa kanila.
- Huwag i-compress ang mga pangunahing veins ng dugo: i.e. upang umupo "binti sa binti". Maipapasyal na matulog sa kaliwang bahagi, tk. sa kanan, bilang isang panuntunan, ay pumasa sa isa sa mga gitnang plota ng daluyan.
Kung ang pamamaga ay lumilitaw sa panahon ng pagbubuntis, kailangan mong gawin ang mga sumusunod na hakbang, na nakikipagtulungan sa iyong doktor ng isang gynecologist:
- bawasan ang dami ng likido hanggang 1.5 liters bawat araw, ang volume na ito ay naglalaman ng juices, teas, soups; sa pangkalahatan, ang anumang likido na pumapasok sa katawan ng isang buntis. Kung patuloy na mangyayari ang pamamaga, ang dami ng likido na lasing ay dapat mabawasan ng 2 beses, i.e. hanggang sa 0,700 - 0,800 liters bawat araw.
- dapat bawasan ang halaga ng asin na natupok, hindi ito dapat lumagpas sa 5-8 gramo ng asin bawat araw. Ito ay kinakailangan upang mabawasan ang pasanin sa mga bato.
- Kapaki-pakinabang din ang pagkuha ng diuretics, parehong gamot at tradisyonal na gamot (halimbawa: birch juice, bunga ng viburnum, balat ng mansanas).
Ngunit isang sapilitan kondisyon ay konsultasyon ng doktor ng ginekologist. Huwag sa anumang paraan ay hindi dapat gumawa ng self-diagnosis at self-treatment! Ito ay maaaring humantong sa isang panganib sa kalusugan ng mga buntis at sanggol.