Maputi ang mata
Dahil sa namamagang mga eyelids, ikaw ay magiging luma at pagod. Kadalasan ito ay isang pansamantalang hindi pangkaraniwang bagay, ngunit kung minsan ay maaaring magtagal ito kahit na para sa mga linggo. Ano ang maaaring gawin? Huwag huhugasan ang iyong mga mata, at alamin at suriin ang namamaga na mga mata upang malaman kung paano matutulungan ang mga ito na kalmado.
Mga sanhi ng namamaga mata
Mayroong maraming mga dahilan para sa pag-unlad ng sindrom ng namamaga mata, ang mga ito ang pangunahing sanhi ng namamaga mata:
- Ang pag-osilasyon ng antas ng hormonal, pinatataas ang posibilidad ng katawan upang mapanatili ang likido sa ilalim ng mga mata;
- Pagpapanatili o pamamaga ng likido sa katawan. Ang dahilan ay maaaring nakakapagod, pamamaga, sakit. Ang pagbubuntis ay nagdaragdag ng pamamaga sa kababaihan.
- Pag-aalis ng tubig o mula sa hangover, o mula sa pag-inom ng kaunting tubig. Ang tanging paggamot para sa sakit na ito ay uminom ng mas maraming tubig.
- Pamamaga dahil sa paggamot.
- Pagmamana, maaaring makakaapekto ang mga gene sa pagkamaramdamin sa namamaga mata.
- Ang mga alerdyi ay maaaring humantong sa pamumula ng mga mata, sa kati at sa pamumula ng nakapalibot na balat.
Dahil ang balat sa ilalim ng mga mata ay masyadong manipis, maraming mga dahilan para sa mga ito. Tingnan mo ang iyong mga mata na tila ikaw ay isang reyna. Nangangahulugan ito na maiwasan ang labis na mga irritant, bigyan sila ng maraming pahinga. Isaalang-alang na ang balat sa paligid ng mga mata ay kahawig ng balat ng isang bagong panganak na sanggol, at ipapasa mo ang landas sa paglaban sa namamaga na mga mata.
Mga sintomas at palatandaan ng namamaga mata
- Ang isang tumor sa paligid ng takipmata at mata, pamamaga sa ilalim ng mga mata.
- Labis na balat o "bag" sa ilalim ng mga mata, na, tila, nag-hang o nagpapalaki.
- Irritated o pula, makati mata.
- Walang kakayahan upang isara o buksan ang mga mata dahil sa pagkabalanse.
- Madilim na mga lupon ay sinamahan ng isang sagging balat sa ilalim ng mga mata.
Ang bawat babae ay tumutukoy sa antas ng pamamaga ng mga mata, at depende ito sa tao. Maaga sa umaga ay may sapat na maliit na pagkawalan ng kulay upang tawagan ito ang sindrom ng namamaga mata. Ang mga malambot na mata ay isinasaalang-alang bilang malalaking mga bag ng tubig na nakabitin mula sa ilalim ng mga pilikmata. Maaari mong tingnan ang iyong sarili at matukoy kung mayroon kang isang sindrom ng namamaga mata o hindi.
Pagbawas ng pamamaga ng mga mata
Hindi ka maaaring mabuhay nang tuluyan nang namamaga ang mga mata. Kung mayroon kang mga mata na namamaga, pinapanatili ng katawan ang likido at isang simpleng paraan upang mabawasan ang puffiness - uminom ng mas kaunting tubig.
Mga tip sa kung paano kalmado ang iyong mga mata depende sa sanhi ng pamamaga:
- Mag-apply ng cream ng hemorrhoids sa manipis na balat sa paligid ng mga mata. Ang cream na ito ay naglalaman ng mga anti-irritant, makakatulong ito sa pagpapagaan ng pangangati.
- Gumawa ng malamig na compresses sa mata. Sa mga tindahan, ang mga pakete ng mata ng gel ay ibinebenta. Kailangan nilang gawin sa refrigerator ng ilang minuto at inilalapat sa mga mata.
- Magpanggap ng isang maliit na pipino o patatas at ilagay ang masa sa iyong mga mata. May maskara para mahiga sa loob ng 10 minuto. Mapapabuti nito ang balat at mabawasan ang pamamaga.
- Ang mga basang wipes o tela ay magbabad sa malamig na gatas at humawak ng 10 minuto bago ang mga mata. Bawasan nito ang pamamaga at alisin ang madilim na mga bilog sa ilalim ng mga mata.
- Iwasan ang mga sparkling na inumin, kabilang ang soda, mga inuming may maraming caffeine, nakakatulong sila sa pagkalungkot.
- Iwasan ang mga artipisyal na sweeteners, dahil gagawin nila ang katawan upang mapanatili ang mas maraming likido.
- Kailangan mong matulog sa gabi 8 oras ng pagtulog, dahil ang isang maikling tagal ng pagtulog ay hahantong sa namamaga mata at maitim na bilog.
- Ang isang karaniwang piraso ng yelo na may malamig na temperatura ay mababawasan ang pamamaga.
- Sa panahon ng araw magsuot ng salaming pang-araw UV.
- Half isang oras bago lumabas sa kalye, ilapat ang sunscreen, at hindi lamang sa mga maaraw na araw, kundi pati na rin sa maulap na araw. Kung ang isang tao ay madalas na nakalantad sa hindi inaasahang mga sunog ng araw at nakalantad sa labis na araw, ito ay makakatulong sa namamalaging mga mata.
- Iwasan ang mahihirap na kondisyon, maprotektahan nila ang iyong mga mata mula sa matinding kondisyon sa kapaligiran.
Alam namin kung paano i-calm down ang namamaga eyelids at namamaga mata, sundin ang payo at pagkatapos ay ang mga mata at eyelids ay hindi namamaga.