Pag-iwas
Ang ilang mga tao ay nahuhubog mula sa pinakamaliit na ugnayan, habang ang iba ay dumaranas ng banggaan sa matitigas na mga bagay na halos walang mga kahihinatnan. Kung nais mong maging mas madaling kapitan sa mga welga, kailangan mong magbayad ng higit na pansin sa mga daluyan ng dugo, sapagkat ito ay depende sa kanilang kondisyon kung magkakaroon ka ng sugat.
Upang maging mas makapal ang mga pader ng mga sisidlan, kailangan mo ng bitamina C, kaya uminom ng decoction ng rose hips, kumain ng higit pang mga citrus na prutas at karot.
Bukod pa rito, kapaki-pakinabang na kumuha ng araw-araw na shower at masahe sa mga lugar ng katawan na kadalasang nakakakuha ng hit kapag nakaharap sa matarik na sulok ng mga kasangkapan.
Sa kaganapan na, sa kabila ng lahat ng mga pag-iingat, ang mga pasa ay patuloy na lumilitaw, ang mga banggaan sa mga kasangkapan at iba pang mga bagay ay nagaganap sa isang nakakainggit na kaayusan, inirerekomenda na bisitahin ang oculist at neurologist, dahil ang sanhi ng kalagayan ng kalagayan ay maaaring visual at vestibular apparatus disorders.
Paggamot ng mga pasa
Kung hindi mo mapipigilan ang paglitaw ng hematoma, dapat mong malaman kung paano mabilis na gamutin ang bituka. Ngayon ay makakahanap ka ng epektibong lunas para sa mga pasa sa anumang parmasya, lalo na ang gamot na "Badyaga" sa anyo ng isang gel. Ang aksyon nito ay batay sa exfoliating at regenerating effect. Bilang karagdagan sa mga espongha, maaari mong gawin ang isang yodo mesh, makakatulong ito sa hematoma upang matunaw nang mas mabilis.
Bilang karagdagan, ito ay kapaki-pakinabang na gamitin at katutubong mga remedyo. Halimbawa, ang mga dahon ng repolyo ay malawak na kilala para sa kanilang kakayahang alisin ang mga bukol. Ngunit ang mga dahon ng repolyo ay kailangang maayos na maisagawa. Maaari kang magpataw ng buong dahon ng repolyo, ngunit kailangan nilang ma-doused na may tubig na kumukulo, upang maging mas malambot. Maaari kang gumawa ng gruel mula sa repolyo. Ginagawa lamang - ang dahon ng repolyo ay nalilimutan ng mga ugat, ito ay natatakpan ng tubig na kumukulo, pinahiran at pinapalampas sa problem zone, na naayos na may gauze dressing. Ang ganitong mga maskara ay maaaring gawin nang maraming beses sa isang araw, na iniiwan sa balat sa loob ng 30-40 minuto.
Kung hindi mo alam kung paano mabilis na gamutin ang isang bituka, gumamit ng isang erbal na pamahid na maaari mong mabilis na gawin ang iyong sarili. Sa batayan tumagal ng isang maliit na Vaseline o anumang iba pang taba cream, magdagdag ng 2-3 patak ng mahahalagang langis ng calendula, mira, marjoram at mansanilya. Ang nagreresultang timpla ay inilalapat sa problem zone na may makapal na layer at iniwan sa loob ng isang oras, pagkatapos ay alisin ito sa isang tissue. Posible upang gamutin ang sugat na ito sa maraming mga ointments hangga't maaari, mahalaga lamang upang siguraduhin na ang balat ay hindi nasugatan sa parehong oras. Kung ang balat ay may abrasion, mas mabuti na tanggihan ang paggamot sa ganitong paraan.
Kung ikaw ay pindutin lamang, at ang sugat ay hindi pa tumalon, pagkatapos ay maaari kang magsagawa ng isang serye ng mga aktibidad na makakatulong na maiwasan ang paglitaw ng isang hematoma. Ang isang popular at epektibong paraan ay ang paggamit ng isang bagay na malamig mula sa metal, halimbawa, isang tansong barya sa lugar ng epekto. Maaari kang mag-aplay ng yelo, ito, hindi bababa sa, ay aalisin ang edema. Pagkatapos nito, ang lugar ng epekto ay dapat na magamit anumang paraan na makatutulong sa mga sugat na resorption. Ang mga katulad na handa na paghahanda ay nasa mga parmasya.
Ang mga sugat ay kadalasang nagmumula sa mga taong namumuno sa aktibong pamumuhay. Kung ikaw ay nakikibahagi sa sports, sayawan o masigasig sa turismo, subukang protektahan ang iyong sarili hangga't maaari mula sa mga pinsala. Ang katotohanan ay ang isang bitag ay maaaring itago sa likod ng isang gasgas, na kung saan ay mahirap na gamutin sa mga ointments at poultices. Kung ang sakit mula sa bituka ay masyadong matalim, at ang edema ay hindi umalis sa loob ng ilang araw, mas mabuti na makakita ng doktor.