Paano makatulog ang bata?

Kapag natulog ang mga bata, mukhang mga anghel sila. Ngunit kung ang iyong anak ay natutulog nang nahihirapan at madalas na gumigising, pagkatapos ay walang oras para sa damdamin ... Kaya ang bata ay mabilis na makatulog at tahimik na natulog, kailangan niyang lumikha ng mga komportableng kondisyon. Siyempre, ang lullaby ng aking ina ay isang kanta, ang kanyang gatas at mapagmahal na stroking ay ang mga pangunahing kondisyon para sa tahimik na pagtulog. Ngunit kung, bilang karagdagan, ang baby cot ay tulad ng isang maginhawang pugad, at ang mga kasangkapan sa silid ay nakakarelaks, kung gayon ang pangarap ng sanggol ay magiging mas matamis pa. Walang dapat na makagambala sa mumo sa sandali ng pagtulog. Ang lahat ng mga bagay sa kwarto ng bata ay bumubuo ng isang grupo, na tumutulong sa bata na mamahinga sa lalong madaling panahon. Paano matutulog ang bata at matutulog nang matulog?

Mas malapit sa kalikasan

Kung ang sanggol ay matulog nang maayos, siya ay malusog, masayang, masaya at hindi malupit sa mga bagay. Ang pagkakaroon ng ideal ay hindi napakahirap. Ano ang kailangan para dito? Ang batayan ng tunog ng pagtulog ng isang mumo ay isang maayos na piniling kama. Ang isang mahalagang papel ay nilalaro ng materyal na kung saan ginawa ang natutulog na sanggol. Tingnan ang mga produkto na gawa sa alder, birch o maple. Ang mga ito ay environment friendly at hindi maaaring maging sanhi ng alerdyi. Hayaan ang ilang mga detalye ng kuna ay gawa sa chipboard o plastic. Ang pangunahing bagay ay ang pangunahing materyal na kung saan ang bagay ay ginawa ay natural. At bigyang pansin ang may kakulangan, na sakop ng mga kasangkapan. Ito ay dapat na kalidad at hindi crack. Matapos ang lahat sa lalong madaling panahon ang iyong sanggol ay magsisimula na tikman ang lahat ng bagay.

Mga mahahalagang detalye

Maraming mga sanggol ang nakatulog lamang sa panahon ng nasusukat na paggagamot. Samakatuwid, sa mga unang buwan ng buhay ng bata, ang duyan ay napaka-maginhawa. Pumili para sa iyong sanggol ng kuna na may mga binti na maaaring nilagyan ng mga gulong. Ang ibaba ng kama ay dapat na nababagay sa taas. Ito ay magpapahintulot sa mumo upang maiwasan ang mga pinsala at babagsak, kung kailan, lumalaki, maaari na itong mapalabas sa gilid. Sa kaarawan ang ibaba ay bababa, at sa gabi ay maaari itong muling ibalik, kaya hindi kailangang kumilos ang Ina sa sobrang mababa ang sanggol. Pagpili sa pagitan ng rack at plywood base ng kuna, bigyan ang kagustuhan sa rack. Sa kasong ito, hindi mo kailangang madalas na tuyo at mag-air ng kutson. Matatanggal na mga gilid ng kama - ito ay karagdagang kaginhawahan. Ang pagkuha sa kanila sa gabi, maaari mong ilipat ang baby cot sa isang may sapat na gulang at, nang walang pagkuha up, lumabas ng sanggol doon. Mahalagang isaalang-alang ang distansya sa pagitan ng mga bar ng grid. Kung ito ay higit sa 6 na sentimetro, ang hindi mapakali na mumo ay nagpapatakbo ng panganib na magkalayo sa pagitan ng mga slat. Matapos ang bata ay 3 taong gulang, ang kama ay kailangang mabago. Dapat itong maging mababang mga gilid, upang ang sanggol ay hindi lumulubog sa isang panaginip sa sahig. Pumili ng isang sapat na malawak na kama upang matulog ang bata sa anumang maginhawang posisyon.

Ang Perinam dito ay hindi ang lugar!

Dapat matugunan ng kutson ang hindi bababa sa limang pangunahing kinakailangan. Upang mapanatiling tuwid ang bata mula sa pag-uumpisa ng sanggol, ang natutulog ay dapat natutulog sa isang matigas na kutson na walang mga bukal. Pinakamaganda sa lahat - may natural filler: mga coconut shavings o seaweed. Pumili ng kutson na tumutugma sa laki ng kuna. Mag-isip tungkol sa pinakamainam na taas ng kutson - upang hindi nito mapigilan ang paggalaw ng sanggol. Para sa isang aktibong crumbs, ang isang latex kutson ay angkop, na kung saan ay hindi mabibigo sa ilalim ng kanyang malakas na binti kung ito ay nagpasiya na tumalon sa kuna. Ang gayong mga kutson, hindi katulad ng mga natural, ay hindi nagiging dahilan ng mga alerdyi, hindi mangolekta ng alikabok, ang mga dust mite ay hindi nagsisimula sa mga ito. Ngunit ang takip sa kutson ay mas mahusay na bumili mula sa likas na tela. Ang sintetiko takip ay hindi hayaan ang hangin sa at ang sanggol ay maaaring pawis. Ang isang mas matandang bata ay maaaring bumili ng mas malambot na kutson na may mga bukal. Tanungin ang iyong doktor kung anong edad ang pinakamahusay na ginagawa para sa iyong sanggol.

Ang unan ay hindi isang laruan

Hindi kinakailangan ang isang bagong panganak. Ito ay sapat na upang ilagay ang isang nakatiklop na lampin sa ilalim ng ulo ng isang mumo. Ang unan ay ginagamit simula sa 2 taon. Ang pinaka-angkop na pagpipilian ay isang flat, manipis, malawak na unan. Ang gawa ng tao na tagapuno ay mas mahusay kaysa sa natural, dahil ang down, feather at fleece ay maaaring magdulot ng mga alerdyi. Partikular na magandang latex cushions. Ang mga ito ay nababanat, mahusay "hawakan" ang leeg at balikat at itinuturing na orthopaedic.

Sa ilalim ng isang mainit na kumot

Ang maingat na mommy ay kadalasang dumudulas sa magdamag upang masakop ito o baguhin ang kumot sa isang mas madali. Dapat mayroong maraming kumot para sa bata. Sa taglamig, mas komportable ang sanggol sa ilalim ng kumot na yari sa lana. Ito ay mainit-init at liwanag, sumisipsip ng kahalumigmigan. Mayroon ding mga manipis, mga pagpipilian sa tag-init - halimbawa, mga kumot na yari sa lana. Kadalasan, ang mga kumot na yari sa lana ay gawa mula sa kambing, kamelyo o tupa ng tupa. Ang mga kumot na gawa sa artipisyal na mga materyales ay hindi masyadong mainit, ngunit, hindi katulad ng mga balahibo, huwag maging sanhi ng mga alerdyi. Para sa napakaliit na crumbs na angkop na mga sleeping bag. Kaya ikaw ay nakaseguro mula sa katotohanan na ang sanggol sa gabi ay magbubukas at mag-freeze. Bukod pa rito, pinaniniwalaan na ang mga bata sa mga unang buwan ng buhay ay natatakot sa malalaking puwang at mas komportable sa mga puwang na nakapagpapaalaala sa kanila na manatili sa tiyan ng kanilang ina.

Kasuutang pang-ilalim

Kung ang tela ng bed linen ay nakapagpapahina ng balat, ang pagtulog ng sanggol ay hindi mapakali. Bumili ng kwarto ng mga bata mula sa koton, koton o satin. Mas mabuti ang magandang kalidad ng koton. Mas mabuti kung ang mga guhit ay nasa isang abstract na paksa, walang mga paksa ng engkanto-kuwento. Ang mga kulay ng pastel, banayad na hindi mapanghahawakan na mga kulay ay nagpapahinga sa sanggol at pinalamutian ang loob. Kung ang isang maliliit na takip ng pabalat ay umangat, na parang nag-aanyaya sa isang mumo sa isang paglalakbay sa pamamagitan ng isang haka-haka sa mundo sa ilalim ng dagat na may Little Mermaid and Flaunder, ang sanggol ay malamang na hindi matulog nang mabilis. Kung saan ang isang bata ay nakasalalay, dapat magkaroon ng kapayapaan at kasiya-siya ang lahat.

Night parola

Ang kalidad ng pagtulog ay depende sa kung paano ang ilaw sa silid. Kung hindi mo malulutas ang isyu ng pag-iilaw sa kwarto ng mga bata ng tama, pagkatapos ay ang isang sensitibong pagtulog ng sanggol ay maaaring lubos na mapataob. Ang maliwanag na ilaw ng isang night lamp ay mabilis na mag-set up ng mga mumo sa mode ng labanan o para sa pagpapatuloy ng kasiyahan, sa halip na para sa isang panaginip. Ang direktang liwanag ng lampara sa gabi ay puno na masyadong matalim ang isang paglipat mula sa pagtulog hanggang sa wakefulness. Sa kabilang banda, ang diffused, muffled light lulls, relaxes at hindi takutin ang bata. Nakakagising at nakikita ang pamilyar na sitwasyon, ang bata ay humina at muli ay mabilis at matatag na makatulog. Ang mga nightlight ay naiiba: karaniwang mga disenyo ng kuryente ng iba't ibang disenyo, na may mga karagdagang function at multifunctional - "smart". Sa mga advanced na mahal na mga kopya, kahit na mga built-in na tape recorder at manlalaro ay ibinigay. Minsan ang mga fixtures ay bahagi ng isang mobile o ilang uri ng laruan. Ngunit ang mga benepisyo ng gayong mga lamp ay kaduda-dudang, lalo na kung sila ay nakabukas bago ang oras ng pagtulog. May mga fixtures na may photocells na ilaw sa madilim at i-off sa liwanag. May mga modelo na tumutugon sa tinig, na naghihintay ng tahimik na maligayang himig, dahan-dahan na namamatay. Kung ang sanggol ay nagising, ang himala-nars ay bubuksan muli at kumuha ng isang maliit na payag. Huwag kalimutan ang tungkol sa kaligtasan. Ang mga lampara na may mga salamin at mga lampshade ay maaaring bumagsak at sumasakit sa sanggol. Sarado na plastic night light - ang pinakaligtas. Ito ay nananatiling idagdag na ang lahat ng mga tip na ito ay may kaugnayan sa mga pamilyang kung saan sila nagsasagawa ng hiwalay na pagtulog sa sanggol. Siyempre, kung ang crumb snuffles sa iyong tagiliran, pagkakaroon ng pagkakataon na mag-aplay sa anumang sandali sa dibdib ng ina, matutulog siya nang mas kalmado at mahigpit at walang anumang pagbagay. Pagkatapos ng lahat, malapit na ang nanay ko!