Kung nakikita mo na ang iyong minamahal na tao ay nangangailangan ng iyong suporta, subukan na gawin ang lahat ng posible upang tulungan siyang mapagtagumpayan ang kasunod na paghihirap na natugunan sa kanyang landas, gawin siyang maniwala muli sa kanyang sarili at patunayan na ito ay kapag ikaw ay magkasama na kapangyarihan. 9 tip upang matulungan ang isang tao na mapagtagumpayan ang mahihirap na yugto ng buhay
- Sa lalong madaling malaman o maintindihan mo sa pamamagitan ng paningin ng isang tao na siya ay may mga problema, huwag agad na salakayin siya ng mga tanong, bigyan siya ng pagkakataon na pumunta sa shower, pakainin siya, at kapag siya ay may isang maliit na pahinga, magtanong kung ano ang nangyari. Kung ang tao ay hindi nais na sagutin, bigyan siya ng isang maliit na oras upang isipin ang lahat ng ito nag-iisa. Huwag pindutin kanya, dahil hindi siya ay sa isang mas mahusay na mood, at ang iyong mga katanungan ay maaaring gumawa ng kanyang kalagayan mas pinigilan.
- Kung ang iyong tao ay nagpasiyang magbukas at sabihin sa iyo ang tungkol sa kung ano ang nangyari, pakinggan mo siya nang mabuti, huwag matakpan, kahit na ang ilang mga parirala ay paulit-ulit, dahil sa mga sandaling iyon ay madalas na nahihirapan sa pagbabalangkas ng mga kaisipan. Ang iyong gawain ay makinig sa kanya, at sabihin sa kanya kung ano ang nais niyang marinig mula sa iyo.
- Napakahalaga sa sandaling ito upang ipakita ang iyong kaluluwa na sa kabila ng lahat ng mga paghihirap at problema, patuloy kang naniniwala sa kanya, at naniniwala na siya ay makahanap ng isang paraan sa labas ng anumang sitwasyon. Dahil sa aksyon na ito, ang iyong pagtitiwala ay kinakailangang ipasa sa kanya, at magkakaroon siya ng pangalawang hangin at ng pagkakataon na mapagtagumpayan ang lahat ng kahirapan.
- Kung ang problema na nakatagpo ng iyong minamahal ay pamilyar sa iyo at alam mo ang isang mahusay na solusyon, tiyaking ibahagi ang iyong mga saloobin sa kanya. Basta maging maingat at magsalita nang napakalinaw, sa anumang kaso ay hindi ito sa noo, dahil mas nakakasagupa ang tao. Napakahalaga para sa isang tao na maging malakas at upang matiyak na siya ang tagapagtanggol ng iyong pamilya.
- Sa mga sandaling iyon kapag ang iyong tao ay nabalisa dahil sa mga problema o ay nalulumbay pa, subukan na ipakita sa kanya ang maximum na pansin, maging banayad at huwag magpatong sa kanya sa mga trifles. Huwag laktawan ang mga lokal na isyu, mangyaring ang kanyang mga paboritong pagkain, panoorin sa kanya ang kanyang mga paboritong pelikula, mangyaring siya sa kama - lahat ng ito ay makakatulong sa kanya ng isang maliit na ginulo mula sa mga problema.
- Napakahalaga na mahawakan mo at huwag mahulog sa depresyon kasama ng iyong mga tao, subukan na maging isang "paglalakad" positibo, ngunit kung ikaw ay masyadong nalulumbay, ang iyong tao ay hindi lamang mag-alala tungkol sa kanyang mga problema, kundi pati na rin tungkol sa ang iyong mental na kalagayan.
- Kung ang isang tao ay nawala ang kanyang trabaho o ang iyong pamilya ay may mahirap na sitwasyon sa pananalapi, huwag mong sikaping pigilan ang kanyang asawa dahil dito, ang iyong mga pang-aalipusta ay magpapalubha pa ng sitwasyon. Kahit gaano ka mahirap o nakakatakot, panatilihing at sabay na tulungan ang iyong asawa sa paghahanap ng bagong trabaho at di-karaniwang mga solusyon.
- Kung maaari, mag-bakasyon magkasama. Ito ay isang bakasyon na maaaring magbigay ng oras upang makapagpahinga, sa buong mundo isaalang-alang ang problema at simulan upang malutas ito ng bagong puwersa. Huwag lamang gastusin ang buong bakasyon tulad ng mga saloobin, kailangan mong talagang mamahinga at magsaya.
- Naranasan mo na ba ang mga naturang kaso bago, o nangyari ito sa isang taong kilala mo? Siguraduhing sabihin sa amin ang tungkol dito, magbahagi ng impormasyon tungkol sa kung paano sila lumabas sa sitwasyong ito, marahil ang kuwentong ito ay itulak ang iyong minamahal sa isang matagumpay na solusyon sa problema.