Tulad ng anumang pag-aaral sa sarili, ang pag-unlad ng mga kakayahan sa extrasensory, kabilang ang kakayahang makita ang hinaharap ay nangangailangan ng pansin, konsentrasyon at ganap na pagbabalik. Kailangan mong sanayin araw-araw at magsagawa ng mga partikular na pagsasanay. Bilang karagdagan, subukan na ayusin ang iyong oras upang sa panahon ng pagsasanay walang sinuman ang iyong magambala.
Ang unang hakbang ng isang batang saykiko
Sa una ay kailangan mong matutong madama ang iyong sarili ngayon, kahapon at bukas. Sa antas ng emosyon, dapat mong maunawaan na ito o ang pangyayaring iyon ay kabilang sa isang partikular na tagal ng panahon. Upang gawin ito, subukan na tandaan sa slightest detalye kahapon. Magsimula. Alalahanin mo ang iyong umaga: anong oras kang gisingin, ano ang ginawa ng sambahayan noong panahong iyon, ano ang nakikita mo sa labas ng bintana, sa anong pagkakasunud-sunod mo ginawa ang kape? Ang mga detalye ay mahalaga - smells, panlasa, sensations.
Mahalaga na mahuli mo ang pakiramdam ng kahapon. Upang gawin ito, kailangan mong ihambing ang iyong sarili sa ngayon. Iyon ay, upang gawin ang parehong pamamaraan, lamang upang matandaan ang mga pangyayari na nangyari sa iyo ngayon.
Kung ang lahat ay lumabas, sikaping isipin ang iyong sarili kahapon at ipadala sa kanya ang impormasyon tungkol sa iyong hinaharap. Sa katunayan, dapat mong ipakilala ang iyong sarili sa estado kung saan ka nakatira kahapon. Sa parehong kalagayan. Kung nararamdaman mo ito, ang unang hakbang ay ginawa. Regular na gawin ang ehersisyo hanggang madali mong ipasok ang estado na kailangan mo.
Naghahanap sa hinaharap
Sa sandaling natutunan mo na makilala kung ano ang, at kung ano ang, maaari mong subukan upang tumingin sa hinaharap. Sa unang pagkakataon ikaw ay garantisadong walang gagana, mabuti, maliban na nagtago ka ng isang malaking potensyal, na lamang at naghihintay para sa tamang oras upang bumuo. Ngunit huwag sumuko, sapagkat ang lahat ay may oras.
- Umupo at isara ang iyong mga mata. Ito ay kanais-nais na ang silid ay hindi masyadong maliwanag na liwanag, dahil ito ay magiging mahirap na pag-isiping mabuti.
- Bago mo buksan ang isang itim na tela, kumpletuhin ang kadiliman, na sa kalaunan ay magiging isang larawan.
- Upang magawa ang lahat ng bagay, subukang magtuon nang higit hangga't maaari sa kadiliman na ito. Pakiramdam ito, subukan ang pag-iisip ng paghawak, sniffing sa kanya.
- Makalipas ang ilang sandali magsisimula itong lumipat, at hindi mo magagawang maunawaan kung saan nagsisimula ito, at kung saan ang katapusan. Sa puntong ito, ituro ang iyong tanong. Napakahalaga na ito ay tiyak na tiyak.
- Pag-isipin ang iyong tanong at peer sa kadiliman. Huwag masyadong pilitin ang iyong mga mata, mag-relax, at hayaang lumipat ang enerhiya nang malaya.
- Kung ang lahat ng bagay ay naging mabuti, sa madilim ay makikita mo ang mga balangkas, mga imahe na bubuo sa larawan-pahiwatig.
Sa unang sulyap, ang lahat ay tila simple, ngunit ang kasanayan ay darating lamang sa karanasan. Sa hinaharap magkakaroon ka upang malaman kung paano i-interpret ang mga imahe. Para sa mga ito ay kinakailangan upang maging matulungin sa iyong kasalukuyan, upang maghanap ng mga pahiwatig at mga pahiwatig. Panoorin ang iyong damdamin, matuto upang makontrol ang iyong mga iniisip at pag-isiping mabuti, pagkatapos ay magtatagumpay ka.