Ang napakalaki ng karamihan sa mga kababaihan ay nag-iisip na pagkatapos ng limampung taong gulang ang kanilang kagandahan ay tiyak na magsisimulang mawala. Nadagdagang kawalang-kasiyahan sa kanyang mukha, dahil ito ay nakikita ng mga pagbabago sa edad. Kadalasan ang mga babae ay bumaba ng kanilang mga kamay, ayaw nilang panoorin ang kanilang sarili. O, sa kabilang banda, ang lahi para sa mga gawa-gawa na mapaghimala na paghahanda ay nagsisimula upang mapanatili ang kagandahan at kabataan.
Ang paghahanap para sa impormasyon at payo sa tamang pangangalaga ng kanilang kabataan ay nagsisimula. Ngunit dapat itong gawin araw-araw, at kung ang ugali ng pag-aalaga sa sarili ay hindi nabuo ... Mga palabas sa TV, mga magasin sa fashion at pag-aalay ng advertising ay maraming mga kagiliw-giliw na tip. Tila na maaari mong i-save ang iyong kagandahan nang walang labis na pagsisikap.Inaasahan ng mga kababaihan na ang cream ng himala ay makapagpapalabas ng lahat ng kanilang mga wrinkles sa loob ng 20 minuto, burahin ang pagkapagod ng mukha. Ang mga kabataan ay darating muli, at titingnan nila ang 15-20 taon na mas bata. At ito ay mahusay! Ngunit hindi tama. Hindi ka maaaring umasa para dito. Kailangan mo lang magsimulang magtrabaho sa iyong sarili, ilapat ang mga panuntunan ng simpleng pangangalaga sa mukha. Gumamit ng talagang karampatang payo na gagana. Gagawin nila ang panlabas na maganda. Ngunit narito mayroon kang maging maingat, maaari kang gumawa ng mga pagkakamali. Mayroong ilang mga tipikal na pagkakamali:
Unang error
Hindi inirerekomenda na magsuot ng maluwag at maluwang na damit. Maaari mong marinig na pagkatapos ng 50 taon, ang sobrang timbang ay lumitaw, at ang lugar ng baywang ay puno ng mga wrinkles, lalo na ang estilo ng damit ay nagtatago ng mga pagkukulang.
Hindi ito totoo. Pag-iimpake ng iyong sarili sa masyadong maraming damit, may panganib na maging kahit parisukat at mabigat. Ang mga tamang napili na damit ay maaaring magbigay-diin na nagpapahiwatig ng mga katangian ng tayahin. Upang gawin ito, kontakin ang personal na sastre. Kung hindi ito posible, pagkatapos ay i-customize ang mga item na binili sa tindahan upang magkasya ang iyong figure.
Dalawang Error
Sinusubukan mo bang sundin ang fashion ng kabataan? Huwag gawin ito. Ang isang babae ay maaaring tumingin disente sa anumang edad. Masyadong maikling palda o T-shirt na may sequins ay magbibigay sa iyo ng isang katawa-tawa hitsura. Mas mahusay na umasa sa mga pangunahing kaalaman sa paggawa ng wardrobes para sa nasa katanghaliang-gulang at matatandang kababaihan.
Mag-isip tungkol sa kung paano magsuot ng bra sa iyong edad. Ang maliit na detalye ng wardrobe ay maaaring magbigay sa iyo ng eleganteng hitsura. Ngunit maraming kababaihan ang hindi nakakaalam nito. Ang bra ay hindi maayos na naitugma, na nakasisira sa hitsura.
Kumuha ng ilang bras. Dapat silang maging ng iba't ibang estilo at kulay. Piliin ang mga ito ayon sa laki ng iyong dibdib. Ang mga opsyon ay dapat na naiiba: para sa isang damit sa gabi, sa ilalim ng isang T-shirt, atbp Huwag kalimutan na bumili ng bra na malapit sa kulay sa iyong balat. Dapat itong isuot sa ilalim ng kulay na damit. Ang isang babae ay mukhang bulgar, na may isang bra na sumisilip sa ilalim ng kanyang damit o lumiliwanag sa kanya.
Tatlong Error
Huwag gumamit ng maraming makeup, sinusubukang tumingin maganda. Kadalasan ang mga kababaihan ay gumagamit ng labis na halaga ng pampaganda. Ang batayan para sa pagpapaputi ng balat, kulay-rosas, pundasyon, kolorete, eyeliner - lahat ng ito ay tumutulong sa iyo na maging kawawa-wiling at artipisyal. Ito ay lalong kapansin-pansin kapag ang mga produkto ng kosmetiko ay inilapat nang walang pananalig at masyadong intensively.
Tanging isang minimum na pondo. Ang gaanong inilapat na makeup ay gagawing sariwa at kaakit-akit ang mukha. Dapat mong malaman na isinasaalang-alang ang lilim ng iyong balat.
Apat na Error
Huwag agresibong subukang sundin ang bagong pagkain na pagkain para sa pagbaba ng timbang. Ang iyong kagandahan ay hindi makapagpasiya dito. At ang mono diets ay hindi gumagana sa lahat! Ang mga benepisyo ng pagkain ng isang produkto ay hindi maaaring makuha. At ang bumaba na timbang ay babalik nang napakabilis, at kahit na labis ay lilitaw.
Sumunod sa mas mahusay na nutrisyon. Kumain madalas, ngunit ang mga bahagi ay dapat na maliit. Uminom ng sapat na likido (tubig), kumain ng madilim na berdeng damo at mga protina na mababa ang taba. Sa paglipas ng panahon, tiyakin na ang labis na timbang ay umalis sa iyo, may pagkakaisa!
Tandaan na ang iyong kagandahan ay nasa iyong sariling mga kamay lamang. Huwag hayaang mangyari ang mga pagkakamali na ito at palaging magiging kaakit-akit at masaya!