Subukan-kung paano matandaan ang lahat ng mga bagay na ipinangako mong gawin ang iyong sarili sa buwang ito. Well, kumplikado? Marami sa atin ang may mga problema sa memorya simula sa isang maagang edad, ngunit may isang paraan out! Memory upang sanayin sa dalawang bilang, kung hindi bababa sa 20 minuto sa isang araw upang magbigay ng mga espesyal na pagsasanay.
At narito ang ilan sa kanila mula sa aklat na "Ang Memory ay hindi nagbabago. Gawain at palaisipan para sa pag-unlad ng katalinuhan at memorya »:
Exercise 1: Tandaan ang komposisyon
Tandaan ang sumusunod na teksto nang ilang minuto. Pagkatapos ay idagdag ang teksto sa ibaba ng nawawalang mga salita. Dapat itong gawin nang malakas. Tingnan muli sa orihinal upang makita kung nagtagumpay ka sa paggawa ng tama.
Orihinal na:
"Sa buong tag-araw, na lumikas mula sa init na hugging ng lungsod, ang pamilya ng St. Claire ay nanirahan sa isang villa malapit sa lawa, ilang kilometro mula sa New Orleans. Ang villa ay napapalibutan ng mga hardin kung saan nasiyahan si Eva at Tom sa mga oras. Ngunit sa gitna ng isang maitim na balat na lalaki ay may isang alarma. Narinig niya ang pinsan ni Tiya Eve na nagrereklamo tungkol sa masamang kalusugan ng kanyang pamangking babae. Gayunpaman, napansin ni Tom na para sa ilang oras ang mga kamay ng mga batang babae ay naging mas malinaw at maputla, ang kanyang paghinga ay naging mabigat, at sa gitna ng laro siya ay pagod at paghinga, ay kailangang umupo. "
Text na may mga hindi alam:
"Sa buong tag-init, tumakas mula sa init na hugging ............ ang pamilya ni St. Claire ay nanirahan sa ............ sa tabi ng lawa, ilang kilometro mula sa Bagong Orleans. Ang villa ay napapalibutan ng .......... kung saan nanggaling si Eva at Tom ............ nang ilang oras. Ngunit sa puso ng isang madilim na balat na lalaki ay ipinanganak ............. Narinig niya ang tiyahin ng tiya Eva ............ para sa isang masamang .......... .. nieces. Gayunman, napansin ni Tom na, sa ilang panahon, ang mga kamay ng mga batang babae ay naging mas malinaw at ............ ang kanyang paghinga ay naging ............ at sa gitna .. ........ siya, pagod at hagupit, ay kailangang umupo. "
Exercise 2: Biological Paradise
Maingat na isaalang-alang ang unang dalawang hanay ng mga insekto sa loob ng isang minuto at kalahati. Alalahanin ang anim na insekto at ang mga titik na kung saan sila ay minarkahan. Pagkatapos ay tingnan ang ilalim na larawan at sabihin kung aling titik ang tumutugma sa bawat insekto. Ihambing ang orihinal at tama, kung nagkamali ka.
Tip: Tumuon lamang sa isang detalye mula sa bawat insekto at sa sulat na nagtatalaga nito.
Exercise 3: Sea Battle for Memory
Maingat na isaalang-alang ang dalawang numero. Pagkatapos, nang walang pagtingin sa kanila, gumuhit sa isang piraso ng papel o sa isang "memory stick" isang parisukat ng 6 × 6 na mga cell, tulad ng iyong nakita. Kulayan dito lamang ang mga selulang iyon na pininturahan nang sabay sa una at pangalawang mga parisukat. Sa pagtatapos ng ehersisyo, subukan ang iyong sarili.
Batay sa aklat na "Ang Memory ay hindi nagbabago. Gawain at palaisipan para sa pagpapaunlad ng katalinuhan at memorya. "