Paano upang mapanatili ang hugis ng dibdib sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis?

Ang mga modernong kababaihan ay ibang-iba sa mga kababaihan ng Middle Ages, dahil mayroon silang karapatang bumoto, ang kanilang sariling opinyon; nagtatrabaho sila at kumita nang kaunti sa mga lalaki at maaari pa ring makipagkumpitensya sa kanila sa negosyo.

Gayunpaman, kapag ang isang babae ay buntis, siya ay nagiging isang mahina at malambot na nilalang, na nangangailangan ng proteksyon, katahimikan, suporta mula sa kanyang asawa at kamag-anak, at patuloy na pansin. Huwag maliitin ang buntis na kababaihan! Marami sa mga ito sa panahon ng pagbubuntis ay hindi maipagwawalang-bahala at masyado, ngunit sa parehong panahon, ang isang babae na umaasa sa isang bata ay itinuturing na pinakamagagandang nilalang sa mundo (hindi bababa sa kanyang asawa at mahal sa buhay).

Gayunpaman, ang buntis na kababaihan ay bihira na manatiling tiwala sa kanilang sarili, tulad ng ginawa nila bago ang pagbubuntis, dahil ang hormonal background ay nagbabago, ang worldview at pagbabago sa pag-iisip, iba pang mga bagay na naging mahalaga. Sa lahat ng mga katotohanang ito, ang bawat babae ay lihim na nagnanasa ng natitirang kaakit-akit, mahilig at kaaya-aya sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis. Sa kasamaang palad, ang biyaya ay nawala sa sandaling ang tiyan ay nagsimulang lumago nang aktibo, ang kagandahan ay nawala dahil sa paglabag at glitches ng mga hormones (may lumabas na acne, rashes at pamumula sa mukha), tanging ang figure ay nananatiling, ngunit ito ay umalis para sa isang panahon ng siyam na buwan (bagaman ang ilang mga kababaihan sa panahon ng pagbubuntis ay halos hindi nagbabago sa labas). At ngayon ang magagandang kalahati ng sangkatauhan, sa halip na pagsasaya sa papalapit na kapanganakan ng sanggol, labis na pinahihirapan ang kanyang mga asawa sa mga interogasyon tungkol sa "kung siya ay tumigil sa pag-ibig sa kanya pagkatapos na nawala ang pigura." Ito tunog kahit nakakatawa. Gayunpaman, sa pagsasagawa, maraming mga naturang kaso.

Ngunit may problema na ang lahat ng babaeng indibidwal ay nagsisikap na itago: ang takot na ang kanilang mga dibdib ay hindi na magiging nababanat at bata pa, na ito ay mag-hang at magiging hitsura ng maasim na peras. Sa kasong ito, maraming iba't ibang droga ang sumagip, na nagsisimula sa plastic surgery ng dibdib, nagtatapos sa mga pamamaraan ng katutubong at gumagamit ng mga modernong mamahaling dcolleté creams.

Ngunit ano, kung gayon, ang mga kababaihan, kung paano mapanatili ang hugis ng dibdib sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis?

Narito ang ilang mga posibleng paraan upang panatilihing maganda ang iyong mga suso sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis.

Ang proseso ng pagtaas ng mammary glandula sa panahon ng pagbubuntis ay nagpapatuloy nang hindi pantay. Sa loob ng sampung linggo, lumalaki ang dibdib, pagkatapos ng apat na linggo ang proseso ng pagtaas ng dami ng suso ay nasuspinde, at ang pagpapaunlad ng mga glandula ng mammary ay nagpapatuloy na may double force.

Ang mga posibilidad ng balat ay limitado at depende sa nutrisyon ng babae. At ito ay nangangahulugan

hindi lamang isang menu na dapat isama ang mga pagkain na mayaman sa mga bitamina A, E at C, prutas at gulay ng orange at berde, kundi pati na rin ang tungkol sa diyeta, sa pangkalahatan. Hukom para sa iyong sarili, kung ang isang babae sa panahon ng pagbubuntis ay may masakit na nakakuha ng labis na timbang - ang balat sa kanyang dibdib nadama ng double load. At sa lahat ng iba pa, ang pagtaas ng dami ng dibdib ng dibdib, at gayon din ang taba ng imbakan. Sa pangwakas na resulta, ang balat ay hindi namamahala upang makayanan ang mga naturang mga naglo-load, at mayroong lahat ng mga kilalang marka ng pag-abot. Kapag ang isang babae ay lumalaki muli, ang nababaluktot na balat ng dibdib ay hindi na makababalik sa kanyang dating estado, sa kasong ito ang dibdib ay "nakabitin", at ang mga marka ng pag-abot ay mananatili sa maraming bilang.

Ang isa pang kailangang-kailangan na bagay, na kinakailangan upang mapanatili ang hugis ng dibdib, ay isang mataas na kalidad na bra na may malawak na mga strap, na gawa sa mga likas na materyales. Dapat itong suportahan ang dibdib at protektahan ang balat mula sa pag-uunat. Ang napipintong napili na damit na panloob ay maaari lamang magpalubha sa sitwasyon at magdulot ng pinsala sa dibdib. Ang damit na panloob ay dapat na sumusuporta sa dibdib, ngunit, sa anumang kaso hindi ito sama-sama, kung hindi man ang sirkulasyon ng dugo ay nabalisa.

Pag-usapan natin kung paano panatilihin ang hugis ng dibdib pagkatapos ng pagbubuntis at pagpapakain ng sanggol. Kinakailangang makilala na ang dibdib ay hindi mukhang kaakit-akit para sa isang mahabang panahon, ngunit para sa, pagkatapos ay may mga dahilan: una, ang patuloy na pagbabagu-bago ng timbang ay nagkasala, parehong sa panahon ng pagbubuntis at sa ilalim ng standard na "pagbaba ng timbang at pagkapagod"; Pangalawa, ito ay pinahina ng mga hindi kinakailangang mga kalamnan ng dibdib at leeg; ikatlo, isang maliit na mammary glandula, ngunit ang pag-unlad nito ay maaaring magbigay ng batang babae na may lamang pagbubuntis at panganganak. At ang huling bagay na maaaring idagdag sa listahang ito ay ang balat ng dibdib, na para sa isang mahabang panahon ay walang kahalumigmigan at nutrisyon, kaya lumalaki ang gulang, umaabot, mawawala ang hugis nito.

May mga paraan upang malutas ang problema, ngunit kailangang magamit ang doble upang makamit ang pinakamainam na resulta at maunawaan kung paano mapanatili ang hugis ng dibdib sa panahon at pagkatapos ng pagbubuntis. Kailangan mong i-load ang iyong mga kalamnan, sanayin at bumuo ng mga ito. Maaari silang i-load sa maraming paraan. Ang murang paraan ay mura at simple sapat: gumawa ng mga espesyal na pagsasanay araw-araw para sa 10 minuto. Kung ikaw ay tamad sa pamamagitan ng likas na katangian ay may isa pang paraan ng sitwasyon na papunta sa masseuse o sa beauty salon para sa isang programa ng myostimulation. Sa kategoryang napaka-mura at simpleng pamamaraan ay ang hydro-massage ng dibdib sa panahon ng shower. Protective creams ay nagtatago ng ultraviolet sa loob ng mahabang panahon.

Ang mga creams at serums batay sa algae at iba't ibang mga extracts ng halaman ay makakatulong nang maayos. Sila ay mas mahusay na gumagana dahil sa mataas na konsentrasyon ng mga aktibong sangkap, ngunit sa isang gastos, ito ay mas mahal.

Kung ang mask ay masyadong mahal para sa iyo, kakailanganin mo ng regular na pampalusog na cream. Kapag nag-aplay ng cream, ang mga paggalaw ay dapat na pabilog. Huwag itulak ang dibdib, lumalawak sa balat.

Sa pamamagitan ng paraan, ang ilang mga additives pagkain ay maaaring dagdagan at puwersahin upang maglagay na muli ang lugar na ito, halimbawa, ang isang pagbubuhos ng mga cones ng hops o Push up. Tinutulungan nila ang pagpapaunlad ng mga selula ng suso.